mizuho

2022.12.24

5回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
サウナは熱く、ロウリュすると汗がたくさん出てきます。水風呂も冷たく身体が一気に冷えます。浴室内のととのい椅子で扇風機に当たりながらリラックス。良きととのいでした。

歩いた距離 1km

mizuhoさんのカプセルプラス横浜 サウナ/カプセルのサ活写真
mizuhoさんのカプセルプラス横浜 サウナ/カプセルのサ活写真
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ゴル麺。 野毛店

黄金つけ麺

ぐつぐつ煮立ったスープに浸けた麺は絶品

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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