mizuho

2022.12.09

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
出張に合わせて訪問しました。
サウナは適温で少し経つと汗が出てきます。水風呂はアルプスの天然水とのこともあり冷た過ぎずまろやかです。外気浴スペースで椅子に座ってリラックス。15時のロウリュでは、3回に分けてロウリュ・アウフグースを受けましたが、かなりの熱さで汗がたくさん出て、水風呂→外気浴で、無事ととのいました。
また行きたいです。

歩いた距離 1km

mizuhoさんのスパ・アルプスのサ活写真

軍ちゃん 直江津店

海鮮丼(上)

旬な海産物で美味しかったです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 15℃
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