mizuho

2022.07.17

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
入口でスタッフに「サウナに入りたいのですが、」とお話ししましたら、「サウナのみ、なんてもったいない、是非プールもご利用ください」と言われたので、プールも利用することにしました。
まずプールへ行きましたが、休日晴れということで、芋を洗う様な人混みでしたので断念!サウナへ向かいました(諦めるのが早すぎかな?)。
サウナ室はカラカラの昭和ストロングタイプ。少しすると汗が出てきます。水風呂は冷たくじっくり身体を冷やし、露天風呂エリアの椅子で無事ととのいました。
人が少なくなったら、また伺いたいと思います

歩いた距離 1km

mizuhoさんの古橋廣之進記念浜松市総合水泳場 ToBiOのサ活写真

ぎょうざ屋 喜慕里

普通餃子(小)、エビ餃子、イカ餃子

イカやエビの旨味が重なってとても美味しかったです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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