投稿#27

3月7日はサウナの日!と言うことで
友人に誘われてホームサウナへ♨️
連日のいつものルーティン!!!
からの今日は次郎系ラーメン🍜で〆😋笑

今日の高濃度炭酸湯→アニメコラボ湯

サウナ:15分→水風呂: 1分→外気浴:適度
サウナ:11分→水風呂: 1分→外気浴:適度(オートロウリュ)
スチーム塩サウナ:10分→水風呂: 2分→外気浴:適度
水分補給💧
サウナ:15分→水風呂: 2分→外気浴:適度(オートロウリュ)
合計:4セット

露天風呂でゆったり!冷水シャワー🚿で〆
水分補給💧

流石に今日はかなり混んでましたね😅

ととのうらいおん7さんの極楽湯 茨木店のサ活写真

ラーメン荘 地球規模で考えろ 未来へ

ラーメン大

お腹いっぱいになりました😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16.9℃
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