地図からサウナが探せる！

サウナ東京 (Sauna Tokyo)

温浴施設 - 東京都港区

蒼黒ポグバ

2025.02.05

1回目の訪問

水曜はサウナ施設の日。

…と決めたわけじゃないけれど、先週に引き続き。
飲んで帰って起きたら5:00
急いで準備して始発に飛び乗りチャレンジ成功。

朝ウナ料金の始発deサウナ東京。
はじめましてです。

まだ暗くて人もいない赤坂。
建物の隙間にある小道から見えるサウナの文字。
駅からほんとにすぐ。

受付して早速浴室へ。

すごい、全部リファシャワー。。
しかもバルクオムのアメニティ。
そこから感動し、身体を洗って一旦炭酸泉。

温まったところで上階へ。

さすがにこの時間は人が少ない。

ぶらついてどこに何があるのか確認してから水通し。
久しぶりのシングルは身体に痛い。

まずは手酌蒸気。
セルフロウリュ後っぽくて熱くて湿度が高め。

水風呂は凍から冷へ。

休憩室も広い。
そして人がいない。
アディロンダックで休む。
静かで空気の流れもゆるやかーにあって気持ち良い。

課金すればドリンクを飲むこともできるのか…
デトックスウォーターが気になる。。

続いて瞑想。
頭に水を掛けられるのが新鮮。
…最初はお湯が出てびっくりしたけど。

温度が高いわけではなく水風呂では涼へ。

休憩はタタミベッド。
真横になるのも新鮮でこれまた心地良かった。。

そして蒸気乱舞のスタッフアウフグースへ。
人はいたけれど埋まるほどでもなかった。

担当の方は今日でサウナ東京を辞められるとのことだったのですごいタイミングで来たものだなと偶然に驚きつつしっかり受けた。

アロマは眠りの森？でサウセンでも受けた良い香りだった。

凍から冷でタタミベッド。

少し時間があったので最後に手酌蒸気へ。
貸切状態だったのでセルフロウリュを。

その後入ってきた方も砂時計が落ち切った後ですぐにセルフロウリュされたので、なんだか得した気分。

凍から冷。

下に降りて炭酸泉で休憩。

シャワーを浴びておしまい。

サウナ：手酌8分、瞑想8分、蒸気乱舞12分、手酌8分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

休憩室でサービスのおにぎりと豚汁をいただく。

結構ボリュームある。
でもペロリ、美味しかった。

短時間でもしっかりサウナも朝食もいただけるなんて…
そして帰ってもまだ朝。

これはまた来よう、いや来るべきだ。

うっすら明るくなった赤坂。
通勤される皆さまとは逆の空いている電車。
来て良かった。

つづく