巣鴨湯
銭湯 - 東京都 豊島区
銭湯 - 東京都 豊島区
大晦日。
今年最後のサウナチャンス。
万田酵素の湯ということもあって巣鴨湯へ。
奇しくもサウナ納め、万田湯納め、銭湯納めとなることに。
入館は少し待ったけれど、入ってみたら湯船に人がいっぱいでサウナの方はそんなでもなかった。
湯船はめっちゃ人がいて入るのが憚られるくらい。。笑
リファシャワーで身体を洗い、オートロウリュのタイミングを図りながら、露天の万田酵素の湯、シルク風呂からの水通し。
上段で3セット。
最後は空いていたので凹部で過ごす。
休憩も久しぶりのインフィニティチェア。
ぐわんぐわんと縦回転。
…すごかった。。
気温も低くなかった所為かあまり風も感じず、扇風機も止まっていたし、長めに外に出ていることができて気持ち良かった。
残りの2セットもオートロウリュのタイミングに合わせて。
サウナ:7分、9分、10分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
サウナの後は電気風呂。
こちらも万田酵素の湯だった。
ジェットバス、寝湯と万田を堪能し、水風呂からの美泡湯でまったり。
スッキリサッパリして今年も納めました。
帰り道は風が強かったけれど、ポカポカでそれすら気持ち良く感じられました。
今年もありがとうございました。
つづく
男
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