蒼黒ポグバ

2024.12.11

12回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

万田酵素の湯を追って萩の湯へ。

午後一くらいの時間にイン。
平日だしこの時間帯だし人は多くない。

身体を洗って高温風呂の万田酵素の湯へ。
水風呂入って交代浴、そして炭酸泉にもじっくり浸かる。
そしてまた水風呂へ。

身体を温めてからサ室へ。


人も少なくて快適。
しっかり3セット。

内気浴とも迷ったけれど、空いていたので行かなきゃな、と休憩は全て外気浴。
アディロンダックチェアがなくなっちゃってるのが少し残念。

冷たい風が心地よい。
さすがに微睡みはせず。


サウナ:10分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット


サウナ後は再び高温風呂と炭酸泉を交代浴でじっくり楽しむ。


水風呂水シャワーで身体を〆ておしまい。
あー、今日も気持ち良かった。



つづく

蒼黒ポグバさんのひだまりの泉 萩の湯のサ活写真

成吉思汗だるま 上野御徒町店

成吉思汗

ぱっと出てくる上にやっぱり美味しい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
3
64

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トントゥとは?

2024.12.12 16:19
1
万田酵素の湯って、どんな湯なんでしょう??
2024.12.29 12:53
1
せいちゃんさんのコメントに返信

気づくの遅くなってしまいました💦 ありがとうございます! 健康食品の万田酵素の入浴剤を使った薬湯?です。 肌がすべすべになって身体が温まります。 個人的には香りが好きです。 いろいろな銭湯で使われているので機会がありましたらぜひ入ってみてください!!♨️
2025.01.02 09:08
1
蒼黒ポグバさんのコメントに返信

教えていただきありがとうございます😊万田酵素の湯、めちゃくちゃ体に良さそうですね✨ぜひ入ってみたいです🤗
返信1件をすべて見る
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