十條湯
銭湯 - 東京都 北区
気づけば12月。
先週の今ごろはタイにいたのになぁ。
時間が経つのがより早く感じるこの季節。
帰国して最初のサウナはやっぱりこちら。
十條湯の日曜朝湯。
お天気で朝陽が射す今朝もキレイな浴室。
身体を洗ってまずはあつ湯から。
今日は漢方薬湯ではなかった。
柑橘系？丁寧に細かく刻まれた皮が入れてありました。
ここに浸かって見る天井、窓、射す光、雲海みたいな湯気がキレイ。
その後水通しをしてサ室へ。
砂時計一回転分をしっかり3セット。
BGMは懐かしのウィンターソング。
満席にならないまでもそこそこ人がいた。
最初の2セットは奥のイス、最後は手前のイスで休憩。
ちょい微睡む。
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
サウナ後はあつ湯、ぬる湯、水風呂、水シャワーで交代浴して身体を〆ておしまい。
その後ケアをした後、深海でモーニング。
なんとかピザトーストをつくっていただいた。
美味しくいただき、退館。
良き日曜朝だ。
つづく
男
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