地図からサウナが探せる！

ニコーリフレ SAPPORO

カプセルホテル - 北海道札幌市

蒼黒ポグバ

2024.09.01

2回目の訪問

札幌遠征3日目。

朝はホテルから少し歩いてニコーリフレへ。
泊まるホテルにサウナあるのに朝は別のとこへ行くのはもはや定番と化してます。

とは言え予定もあるので限られた時間。
軽く汗を流してまずは水素水風呂で長めに浸かって身体を温め、水通し。

バスタオルを腰に巻き、サ室へ。
人は多くない。
しっかり10分入って運良く空いたアディロンダックで休憩。

そのご8:00からのアウフグースイベントに参加。

熱波師さんはコンサドーレのサウナハットだった。
…フロンターレの口上ちゃんと伝わってましたよ。

サウナ：8分、12分
水風呂：1.5分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

おかわりまでは耐えられず後半中座。
その分先に水風呂に入れて、アディロンダックにも座ることができた。

3セット目はやめておいて水素水風呂と水風呂とで交代浴。
ちょっとまたアディロンダックで休憩。

水シャワーで〆。

少し休憩室でマンガ読んでたら予定の時間を過ぎていたけれどなんとかセーフ。

これにて今回の遠征でのサウナはおしまい。

いろいろ行きたいな、北海道。
また来ます

つづく