ひだまりの泉 萩の湯
銭湯 - 東京都 台東区
早めの夕ごはん前の昼サウナ。
早くから空いてるところと天気が良いので外気浴、ということで萩の湯へ。
スタンプラリーはじめてみようと思い、手間取ってしまった。。
浴室には平日午後でもそれなりに人はいる。
身体を洗ってあつ湯から。
ブルーなお湯でも今日はヒノキの香り。
しっかり身体を温めてから水通し。
暑いので少し長め。
気持ち良い。。
サ室はまあまあ空いている。
ワイドショーを眺めながら過ごす。
サウナ：10分 × 2、7分+水シャワー+6分
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
3セット目はマット交換のため分断。
タイミングが合わず、休憩は外のベンチと内気浴。
アディロンダックが外へ出てしまったので今日は座れず。。
内気浴では少し微睡む。
ハッとして時計を見たけれど、まだ少し余裕があったので炭酸泉でまったり。
最後にあつ湯から水風呂へ行き、水シャワーで身体を〆ておしまい。
まだまだ外は暑いけれど、スッキリサッパリすることができました。
つづく
男
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96℃
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17℃
0
83
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