地図からサウナが探せる！

十條湯

銭湯 - 東京都北区

蒼黒ポグバ

2023.11.19

48回目の訪問

今週も今週とて朝は十條湯。
今朝はゆっくりできるので久しぶりに深海に寄ってモーニングをいただこう、と決めて来た。

夏と違って太陽の高さが変わっているので浴室内が朝陽でとても明るくキラキラしてる。
浴室の窓から射す朝陽で季節の移り変わりを改めて感じた。

さてさていつもの通りに身体を洗って、あつ湯から水通し。
今週は漢方薬湯。
…やっぱり薬湯の香り好きだな。。

最近は人も多く、それはサウナも変わらない。
1セット目はまだ余裕があっても9:00を過ぎるとほぼ満席に近くなることも。

そのまま水風呂も混んだり、イスも埋まっていたり。
2セット目はカランの前で休憩。

今週はシーソーしないでそのまま3セット。
なりゆきに任せて休憩イスが使えたり使えなかったり。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

3セット終えた後はあつ湯、ぬる湯と水風呂で交代浴。
あつ湯から感じる朝陽が気持ち良い。。

上がった後は深海へ。
久しぶりにピザトーストをいただき、優雅な時間を過ごす。

よい朝だなぁ。。

今週も気持ち良くはじめられました。

つづく

来週は1126なので変わり湯のようです。