地図からサウナが探せる！

カプセルホテル&サウナコスモプラザ赤羽

カプセルホテル - 東京都北区

蒼黒ポグバ

2023.08.23

1回目の訪問

飲みすぎた影響もあってか、起きてすぐには動かずダラダラ過ごして、結局甲子園を最後まで見る。

その後で夕食前に軽くサウナへ。

初めての赤羽サウナ。

館内着もらえるコースにしたけれど、浴室まですぐなので今度からは90分コースでも良さそうかな。
ここも隙間時間に行けそうなところ。

身体を洗って二股温泉からの水通し。
深さもあって気持ち良い。

サ室は人が少なくてマイペースで過ごせた。

体調の所為かものすごく熱く感じたので、あまり長くは入れなかった。

外気浴スペースで休憩。
タオルを敷いて座るのが良さそう。
途中ウトウト。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

最後に水風呂、水シャワーで身体を〆。

帰りがけに会員証でイオンウォーターをいただく。
こんなものがいただけるのであれば、休みの朝はここからスタートしてハシゴするのも良いかな。。

…なんてね。

帰り道、少し涼しくて気持ち良かった。
もうすぐ夏も終わっちゃうのねー

つづく