地図からサウナが探せる！

COCOFURO かが浴場

銭湯 - 東京都北区

蒼黒ポグバ

2023.06.07

4回目の訪問

お昼のタコスに合わせて少し遅れてブランチサウナ。

平日朝ウナは少しずつこちらへ行くことがルーティン化していきそうな感じ。。

この熱さ、この冷たさ、そしてこの人の少なさはなかなか得難い。。

お天気なので、起き抜けのまま着替えを持って出掛けて向かう。
行きで汗かいてしまうので後から着替えるのが良いことに最近気づきました。。

身体を洗って、漢方薬湯、そしてキンキン水通し、からのサ室。

サウナ：SL8分、8分+水風呂1分+6分、ML8分
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

15分毎にオートロウリュになるので最早あまりタイミング合わせたりしなくなってきた。
裏打ちのタイミングになればほとんど人もいなかったりするし。

熱さを求めたり、長く入れるように登ったり降りたり。

ミュージックもたまに聞こえてくるのもこれはこれで楽しい。

3セットの後は電気風呂、漢方薬湯と水風呂で交代浴して井戸水シャワーで〆ておしまい。

長めに水風呂、シャワーとしたのでその後あまり汗をかかずにすんだ(風があったからかな)

なにはともあれ今日もまた気持ち良くなりました。

…その後のROCCO'S CALIFORNIA STYLE TACOSも美味しかった！！
平日午前の予定が固まってしまいそうだ。

つづく