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カプセル&サウナロスコ

カプセルホテル - 東京都北区

蒼黒ポグバ

2022.07.24

5回目の訪問

今朝はゆっくり起きて、ユースの試合観て、高校野球観て(母校残念)たらサウナ行きそびれてしまうかなーとか思っていたけど、なんとかイン。
天気も良かったので外気浴日和、ってことでロスコへ。
久しぶりー

流石に日曜午後は人がいっぱい。
ギリギリ待つか待たないかってくらい。

サウナ：10分、8分 × 2
水風呂：2分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

水風呂はそんなこともあってか温め。
けどその分長く入っていられる。
…でも回転は悪くなっていたかもな。
水風呂も常にいっぱい。

外気浴は気持ち良すぎた。
陽が当たらずに、でも見えていて、風もちょうど良く感じることができた。
途中いつものごとく寝落ち。。

3セットやってSGEでまったりしておしまい。

せっかくなので1杯いただいて帰る。
やっぱりロスコ気持ち良い。

それにしても今日もまだまだ暑いなぁ。

つづく