どんより曇り空。
目が覚めたのは5:00過ぎ。

どこへ行こうか考えてドリンクチケットがまだ使えると聞いていたのでかるまるへ。


朝だと人が多くないのが快適。
最近はそんなに混まないのかしら。
そして静か。


サウナ:ケロ10分×2、岩10分+サントル0.5分+岩6分(アウフグース)、ケロ10分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

やっぱり人が多くない。
それでも人の出入りは多くて、都度熱が逃げていくような感じがする。
換気も良いってことかしら。
1セット目の時の目の前に座っていた方がセルフロウリュを良いタイミングで適度に行なっていただいたので良かったです。
(ずっと後ろでもっと来い、もっとーって応援してましたよ)
サントルからのやすらぎで休憩しながら、アウフグースのタイミングを図る。


前回はアウフグースに最初から入れずに並んでしまったので今日は少し早めに岩に入っておこうと思ったら、人いっぱい。


…これタイミング難しいなぁ。
みんなどうしてんの⁇


けどまあこの前みたいにおかわりあるかな、とか思いつつ並ばずにそのままケロ2セット目へ。
2セット目もサントル、やすらぎ、昇天。

その後おかわりあるかと思い、岩へ。
すぐではなくしばらくしてからだったので一旦サントルに浸かりに出て追いサウナでアウフグース。

その後の休憩は教えてもらったアクリルアヴァントからの畳で横になって伸び。


…良かったです。
またやろ。

最後にケロ1セットやって、電気風呂と炭酸泉とサントルで温冷交代浴でおしまい。


レストランでオロポをもらう。
そんなに長くはないけれど、朝のかるまるを結構満喫。



帰って朝ごはん食べよ。
今日はずっと曇り空なのかな。

つづく

歩いた距離 0.09km

蒼黒ポグバさんのサウナ&ホテル かるまる池袋のサ活写真

ロイヤルオロポ

ドリンクチケットまだ使えた

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃,29℃,25℃,7.8℃
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