野原ゆーた

2019.04.11

1回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:13分 × 5
合計:5セット

一言:19時のアウフグースに間に合うようにギリギリ到着。ナイトスパの値段になっておりお得感◎

素早く着替えフィンランドサウナに直行。
タオルが入る度に一回使えるのはとても嬉しい。
サウナの温度があまり高くなかったが、アウフグースの時間が長めだったのでたっぷり発汗できた。
水風呂はないがシャワーを冷たいを全開にしてクールダウン。なかなか冷たい水出てきて良い。
サウナの近くにある外気浴スペースも良かったが、自分的にはまったのが庭園にあるベンチである。木に囲まれ森の中で休めるのは大変ととのった!

浴室の方のサウナは温度はあまり高くないが、テレビが無いので落ち着いて入れてとても良かった。

2セットフィンランドサウナで決めて、最後にアウフグースを受けて帰宅。
石が焼ける音を聞きながらじっくり汗をかけて、ととのうのと同時に自然と一体になるような感覚が味わえてとても良かったです!
あと平日だからかほぼ貸し切りで良かった!
水着はマストハブな施設です!

  • 90℃
    15℃
12
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