さう

2021.11.01

18回目の訪問

サウナ飯

今日はただひたすらにシーソーサウナで7セット。

※シーソーサウナ…サウナと水風呂の往復を繰り返すことらしい

月曜は意外と空いているが貸切タイムが二度も訪れたのは初めて。4段目で誰もいない状態でオートはかなりキツい。

でも混雑するタイミングもあってその時は2段目にいたんだけどここでもオートはかなり熱かった。単純な熱さだけを比べて同じ温度帯なら最強の部類じゃないかな。

水風呂に6〜7分浸かっても10分弱が限界。あ…単純に耐性が無いだけか。

今日も身体中を真っ赤っ赤にしてご飯を食べて帰る。22時半LOは本当に助かります。

次回こそは岩盤浴に入ってみたい。

天ざるうどん

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12℃
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