ドシー恵比寿
カプセルホテル - 東京都 渋谷区
サウナ：8分 × 2(時計が無いのでおよそこのくらい)
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
室内は間接照明がある以外はほぼ真っ暗で無音。サウナ室内の環境は理想的でした。
温度は十分高く、セルフロウリュすると湿度も上がりいい感じ。
水風呂の代わりのウォーターピラーは水を直に浴びるので水温の体感は数字よりも低く感じる？ただ頭上てっぺんから浴びると普通に溺れる感覚を味わうのでコツが必要。
写真は撮り忘れた。
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