いちご大福11

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：５分 × 3
合計：3セット

一言：健康ランド・スーパー銭湯続きだったのでたまにはこじんまりとした銭湯で
綺麗な内装で落ち着く
１２分のつもりだったが高温のため１０分で断念、ゴリゴリの体育会系育ちだけどそこは無理しないサウナに勝ち負けはない

サウナ12分×3セット
水風呂1分×3セット
休憩5分×3セット

オートロウリュ ストロング毎時00分
上段は体感温度がかなり高い

日曜日の午後はかなり混む
移動する人の汗がかかった