2025.09.23 登録

  • サウナ歴 4年 7ヶ月
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  • プロフィール 歴は短いですが34歳銀行員のサウナーです。 ホームサウナは大阪心斎橋のDESSE。 大阪のサウナを中心に週5~6程度訪問してます。 年に数回遠征もしてます。 初めて行くサウナのタオル集めてます!笑
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入船温泉

[ 大阪府 ]

西成の入船温泉に訪問。



サウナ:9分×1
10分×2

水風呂:1分×3

休憩:10分×3



久しぶりに行ったけどよかった。
スタート19時くらいで早かったからかめちゃくちゃ空いてて、帰る頃にはいっぱいなってた。
電気風呂3種類をスイッチで切り替えられる方式なんやけど、やっぱ小西電機さんのが好きやなぁ。名前忘れたけど強いやつにしたら電気が痛すぎてびっくりした。笑

タオル忘れたため450円の販売タオルを再度購入。
入船温泉のトレカが売ってたけど、これいろんなサウナでやってるんやろか?やってるなら集めよかなぁ

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
14

投稿忘れてた。
1ヶ月半ぶりくらいに八尾グラに訪問。



サウナ:9分×3
水風呂:1分×3
休憩:10分×3

温冷交代浴:2分ずつ×10セット



久しぶりに行ったけどやっぱよかった。
冷水の打たせ湯みたいなやつほんま好き。
頭冷えてガンギマリできます。笑

温冷交代浴始めてから初めて八尾グラいったから有名な八尾跨ぎに挑戦。内湯暑すぎて心折れそうやったけどなんとか10セットできた。あれ何℃あるんやろ?熱すぎて肌痛くなるお風呂ってなかなかないから新鮮でした。アクセス悪すぎて(久宝寺からレンタサイクルで行った)なかなか行かれへんけど、やっぱりまたすぐ行きたくなる施設やった!

老麺茶屋 豚竹林

カレーラーメン

JR奈良でオススメされたラーメン屋! 美味しかったです!

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
3
朝日温泉

[ 大阪府 ]

久方ぶりに朝日温泉に訪問!
行きたかったけど1ヶ月行けてなかった。
(辰巳温泉いったけど定休日やったから急遽朝日温泉に行ったのは内緒。笑)


サウナ:9分×3セット
水風呂:1分×3セット
休憩:5分×3セット


久しぶりやったけど、やっぱサウナはアツアツ、水風呂はキンキンで素晴らしい!前回来たのが土曜日やったからかだいぶ空いてるように感じた。

駅から歩くんしんどかったからハローサイクリングのチャリ初めて借りてみた。めちゃくちゃ快適。今後がんがん利用するとこまで想像できた。笑

全ての写真撮るの忘れましたすみません。笑

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 12℃
64

梅田大東洋に訪問。
予定あったからショートコースで!


フィンランドサウナ:10分×1セット
ロッキーサウナ:10分1セット

冷水風呂30秒+水風呂30秒×2セット



やっぱ大東洋の水風呂好き。
マイクロバブルの露天風呂も好きやし、長時間楽しみたい施設やなぁと再認識しました。

ええ感じの手ぬぐい見つけて衝動買いした。990円。

真っ赤ならーめん とまこ 枚方市役所前店

とまとラーメン

役所行ったついでに。美味かった。

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  • サウナ温度 80℃,92℃
  • 水風呂温度 20℃,10℃
69
大阪サウナDESSE

[ 大阪府 ]

マイホームDESSEに訪問。
引越し作業でバタバタしてたんで久しぶりのサ活。



水面サウナ:10分 × 1
茶室サウナ:12分×1
庭サウナ:9分×1
蔵サウナ:10分×1
茶室サウナ:12分×1

水風呂:1分半×5

休憩:5分 × 5


控えめに言って最高。どこ行くか悩んだけどDESSE行ってよかった。推しの茶室サウナヘビロテしよ思ってたけど人気すぎてなかなか入れず。さすが日曜日は混んでました。


DESSEの販売タオル。前回初めて購入(白いやつ)したつもりやったけど、ゴルフバッグの中から1枚ピンクのやつでてきた。いつの間に買ってたんやろ。笑 店員さんに聞いたら最初4色展開してたけど、在庫なくなってから白しか再販してないとのこと。むしろレアなやつ買ってたみたいで嬉しい。笑

新福菜館 kiki 京橋店

中華そば特大

美味すぎ。チャーシューの脂身が好き。笑

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  • サウナ温度 65℃,90℃,90℃,92℃
  • 水風呂温度 9℃,16℃
16

いつものカンデオに訪問。
都合で枚方→堺に引越しすることになったので、最後かなーと思いながらのサ活。


サウナ:10分×3セット
水風呂:1.5分×3セット
休憩:10分×3セット


3連休の真ん中ということもあり、今まで見たことないくらい人多かった。笑
最寄りの施設ということでカンデオにはお世話になりました。
眺望素晴らしいし、水風呂は何故かガンギマリする素晴らしい施設でした。また枚方来たら寄ります。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
18
大阪サウナDESSE

[ 大阪府 ]

今日も今日とてマイホームDESSEに訪問。
10月は24日/31日サ活してたみたい。
予定見てみたら飲み会と麻雀以外はフル稼働の意識高い月やった。



茶室サウナ:12分×1セット
水風呂:1分半
休憩:90分



やらかした。
1セット目で寝てしまって2時間コースで1セットしか入れなかった。笑
時々寝てしまうことあるけど特にDESSEで爆睡してしまうのやめたい。反省。

松屋 香里園駅前店

肉吸い

最近のイチオシ。 うまトマと2強。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
66
大阪サウナDESSE

[ 大阪府 ]

マイホームDESSEに訪問。
どこ行くか悩んだけど仕事で疲れてたのでDESSEへ。
エレベーターおりた瞬間からDESSEの匂いして落ち着く。



森サウナ:6分 × 1
庭サウナ:10分×1
茶室サウナ:10分×3

水風呂:1分半× 5

休憩:5分 × 5



めちゃくちゃチャージできた。今週分の仕事は乗り越えられそう。
今日サ時計家に忘れたんやけど、買って2週間弱しかたってないのにもうサ時計なしではサ活出来ない体になってしまっててビックリした。笑

DESSE行ったことない方。DESSEはいい施設ですが、木材を使ってある通路はめちゃくちゃ滑るので気をつけてください。今日コケてる人いて痛そうやった。

あと販売タオルの件。
なんでか知らんけどDESSEは販売タオル売ってないと思ってたんやけど、めちゃくちゃ売ってた(650円)。笑
2年半の間ずっと販売タオル売って欲しいなーと思ってたのに売ってたんかい。笑時々物販のぞいてはTシャツ買いかけたり、パーカー買いかけたりしてたのに何故気付かなかったのか。2枚買いました。デザインもええやん。

カドヤ食堂 クリスタ長堀店

つけそば特盛

なんと1800円。高い高いと言いながらも定期的に食うてしまう。

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  • サウナ温度 95℃,88℃,105℃
  • 水風呂温度 16℃,9.1℃
66

万博おゆばに初訪問!
なんか見た事ある名前やなぁと思ってたら
八尾グラ終わりに寄ったところと一緒やったのか。笑



#サウナ
横綱サウナ(遠赤外線)
表示は96℃くらい。やけどもっと低く感じる。
人気あってすごい人やった。

蒸熱サウナ
102℃。オートロウリュあってアツアツでええ感じ。
横綱サウナより空いてた。


#水風呂
15℃くらい?
6人くらい入れるけどタイミングによっては人いっぱいやった。


#休憩スペース
横になれるとこと椅子が8脚くらい。
ええ感じやねんけど外が寒くてととのわなかった。笑



思ってた1.5倍広かったし、雰囲気も良かった。
下調べせんといったし源泉100%の風呂あって嬉しかった。
スーパー銭湯の中ではかなり良かったと思う。
家の近くにあれば結構行きそうな施設やった。

販売タオルは200円。こーゆう質感のいかにも銭湯のタオルってゆうタオル好き。笑

焼肉特急 亀岡駅

適当なお肉と米

仕事で亀岡行ったし通りかかった焼肉食うた。うまし。

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  • サウナ温度 102℃,96℃
  • 水風呂温度 15℃
60
神徳温泉

[ 大阪府 ]

神徳温泉に訪問(7日ぶり2度目)。
旭区で仕事が終わると思わず寄っちゃうくらいええ施設ですね。



サウナ:8分×1
10分×2

水風呂:1分×3

休憩:5分×3

温冷交代浴:5セット



やはりボナサウナなので(最近教えてもらった知識笑)めっちゃ汗出る。水風呂もキリッとしてて気持ちいい。
神徳温泉は内湯もいい感じで交代浴が捗った。
サ室で日本シリーズ流れてて、周東の安打記録達成の瞬間を神徳のサ室で目撃できた。笑

なぜか前回来た時コインパーキングに停めたけど、昨日行ったら普通に20台停められる駐車場あった。これからはこの駐車場に停めよう。

全ての写真を撮るの忘れた。

すき家 平野町一丁目店

チー牛大

松屋で肉吸い食べたかったけど閉まってたので。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
46

休みやったので神戸サウナまでぷち遠征!
神戸サウナ自体は2ヶ月ぶり。
京阪、環状線、JR神戸線のそれぞれの遅延により1時間ちょいで着くはずが3時間弱かかるというまさかの事態に。笑



バレルサウナ:10分×1
フィンランドサウナ:10分×1、12分×1

水風呂:1分×3

休憩:10分×3

温冷交代浴:3セット



メインサウナがリニューアル工事中でバレルサウナを置いてるみたいやったから、気になって訪問してみた。
バレルサウナ久しぶり。96℃って書いてたけど湿度はあんまりなくてキツくない感じ。
神戸サウナのフィンランドサウナはやっぱよかった。あんまり他にないくらい暗いサ室やから、サ時計の蓄光の針が活躍してた。笑

11.7℃の水風呂もやはりええ感じ。
なんかもっと温度低いように感じる。

結論やはりええ施設やった。
サウナハットかけるところはもっとあった方がええと思う。



この写真のタオル1つ770円もするねんけど、タオル収集家の私が集めてきた中で、使い心地、肌触り、かさ張らなさの総合3部門で暫定1位のタオルやから2つ買い足した。笑
ぜひ試してみてください!

牛カツ京都勝牛 ミント神戸店

サーロイン大、タンにビール

家出た時から牛カツ食べたい気分やった。 2年に1回くらい食べられればええかな。笑

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  • サウナ温度 90℃,96℃
  • 水風呂温度 23℃,11.7℃
51

仕事終わりにカンデオに訪問!



サウナ:10分×2
水風呂:2分×2
休憩:6分×2
交代浴:5セット



カンデオの1セット目はキマる。
何を言っているかわからないと思うがこれは事実である。笑
温度なんか匂いなんか体調なんか人が少ないからかわからんけど、ととのうというよりキマる感じがして好き。

あとは最近ハマってる温冷交代浴。
見よう見まねで始めたけどなんか翌朝の寝覚めがいい気がしてやってる。八尾グラの八尾跨ぎやりに行きたい。笑

たかばしラーメン 枚方店

たかばしラーメン大+焼飯

うまい。濃いめ油っこめもやし多め。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
52

京都の用事終わりに久しぶりのルーマ訪問。
終電の兼ね合いで1時間コース。


フィンランドサウナ:9分 × 1、10分×1、12分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット


時間パツパツで3セット入った!
やっぱルーマの休憩スペースは素晴らしい。
夜の外気浴が寒すぎる時期なってきたし、おっきいタオルにくるまって休憩。ほんまにええ施設やなぁとしみじみ思った。
祇園四条あたりから帰る時はルーマ行くかSASAUNA行くか悩んでまうねんけど、昨日はルーマでよかった。SASAUNAもっと遅くまでやってくれたらなぁ。

京都ラーメン 麺処むらじ 柳馬場六角

鶏白ラーメン祇園セット

まぁ美味い。 けど1,900円は高い。笑

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 13℃
50
大阪サウナDESSE

[ 大阪府 ]

マイホームDESSEに訪問。
最近仕事しんどすぎて癒しを求めて行ってきた。



森サウナ:6分 × 1
茶室サウナ:10分×1
水面サウナ:9分×1
茶室サウナ:10分×1

水風呂:1分 × 4

休憩:10分 × 4



途中外の休憩スペースでゴロゴロしてたら5時間寝てしもた。
なに普通に睡眠しとんねん。笑
DESSEリラックスしすぎて爆睡してしまうのそろそろやめたい。

DESSE販売タオル作って欲しいなぁ。
手ぬぐいみたいなんは持ってるし、ほかのグッズめちゃくちゃあるのになぜフェイスタオルがないのか。

濃厚中華そば よし田 心斎橋店

汁なし背脂中華そば(野菜450g)

10月末までの限定メニュー。 うまい。二郎よりもあっさり食べられる。

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  • サウナ温度 60℃,96℃
  • 水風呂温度 8℃,15℃
55
不動の湯

[ 大阪府 ]

放出の不動の湯に訪問。
仕事帰りに見つけて訪問してみた。



#サウナ
10人弱入れるくらいのドライサウナ。
表示は94℃くらいやけど、人が出入りする度に冷たい風が入ってくる。笑テレビついてて皆さんテレビ見ながら入ってる感じ。


#水風呂
体感15℃くらい。3人くらいは入れる。
普通に気持ちいいやつ。


#休憩スペース
整い椅子的なやつはなく、お風呂の縁に座る感じ。



お風呂も温泉みたいやし、全体的に内湯の温度が低めで長く楽しめる施設やった。キャッシュレス決済やってるし、外観も綺麗やしええ感じ。こーゆうとこにしてはシャンプー等もついてて親切。

販売タオル100円やんと思って2枚買ったら普通に無地の白タオルやった。笑ロゴ入りにして貰えたら嬉しいです。

博多長浜ラーメンまる長鶴見緑店 新森古市

長浜ラーメン

まろやかに乳化されたスープでうまし。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
30
神徳温泉

[ 大阪府 ]

神徳温泉に初訪問!
めちゃくちゃ気になってた施設!



#サウナ
ドライサウナ90℃。10人くらい入れるやつ。
90℃の割になんかめちゃくちゃ汗出る。
どーゆう仕組みなんやろ。体調の問題?笑

ミストサウナ50~60℃。2人くらい入れるやつ。
最近ミストサウナなんか苦手なんやけど試しに入ってみた。
結構汗かいてる気がするけど、水なんか汗なんかわからん。笑



#水風呂
冷水風呂15℃くらいと水風呂20℃くらい。
冷たくて気持ちいい。



#休憩スペース
露天スペースに3~4人座れるのと、涼しめの部屋に4人くらい座れるスペースがある。



見たことないくらい充実した公衆浴場やった。
なんせ広い。740円でこれ堪能できるとか素晴らしい。
欲を言えば休憩スペースもうちょっと充実したら完璧なんやけど、さすがにそれは贅沢すぎるか。笑
こーゆう施設が家の近くにあってほしい。

販売タオルはあるけど、ロゴ入ってるもんはキーホルダーしかないとのこと。やむなし。

丸福ラーメン

ガッツラーメン+ごはん中

高校のときから通ってる。 ニラが美味い。

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃,15℃
58

麻雀終わりにゆーでるらんど都に初訪問。



#サウナ
106℃のドライサウナ。
詰めて5~6人くらい入れるくらいかな。
まじで106℃もあるん?笑
びびりながらサ時計使ってみたけど一応壊れなかった。
さすが天下のCASIOさん。

最近ミストサウナ苦手なんでミストサウナは試さなかった。


#水風呂
15℃くらい?
2人でギリギリくらいのサイズ。


#休憩スペース
脱衣所に椅子3つ。
浴槽のふちに座ってる方多数。



めちゃくちゃいい施設やった。
よくある水風呂の水汲み出し禁止の施設やったけど、入口横に冷水シャワーがあって気持ちよかった。
サウナも水風呂も十分よかった。
これから京橋でサウナ行く時悩むなぁ。

ってかサ時計まじで便利。
12分計と時計兼ねてて時間測りながら時計として使えるし、暗いとこやと時計の針光る。壊れたとき用に無限に再販してほしい。笑

販売タオルは500円。
可愛い絵柄のピンクのやつ。

くら寿司 京橋店

イカとかエビとかマグロとか

うまし。kikiのご飯屋さんめちゃくちゃ混むのやめてほしい。笑

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 15℃
45

白玉温泉にて朝ウナ!
10時から麻雀の予定やったから8:00~9:30!


サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3


白玉の水風呂キンキンで好き。
体感10℃くらいの気がするんやけど何℃なんやろ。
朝からサウナ入れるの幸せ。
今世で徳積んで来世ではサウナ付きの家に住みたい。

白玉温泉の販売タオル500円のガチャで当てないと手に入らんシステム何とかして欲しい。笑
4回買ってるけどちっちゃいステッカーとポスターしか当たらない。タオル入手の難易度高すぎやろ。笑タオルついてたサ時計を見習って欲しい。今度当たるまで買ったろかな。笑

吉野家 京阪くずは駅店

朝牛セット特盛+豚汁

正義

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
47

苦労して入手したサ時計の試運転のためにシャトーに訪問。


サウナ:10分×1
水風呂:2分×1
休憩:5分×1


シャトー自体はよくも悪くもいつも通り。
時計気になりすぎてととのわなかった。笑


サ時計。
サウイキ申込期限切れ。
CASIO抽選漏れ。
今日仕事の合間に無理やり梅田のアポ入れて大東洋行って入手。
40分前に着いて7番目。10個しか入荷ないとのこと。
大東洋、DESSE、湯~トピア、ルーマ合わせても30~40個しか入荷なかったみたい。奇跡的に入手できてよかった。
これで目の悪いわしでも感覚じゃなくちゃんと時間管理できる!笑
これから使ってくぞー!

サ時計100℃までらしいけど、
100℃超えるサウナで使ったら壊れるんやろか。
こわくて試せない。笑

じゃんぼ總本店 ジャンボ酒場 京橋東口店

塩たこ焼き15個

塩こそ至極。異論は認めん。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
53
朝日温泉

[ 大阪府 ]

朝日温泉に初訪問。
辰巳温泉からハシゴで新規開拓。



#サウナ
98℃のドライサウナ。
詰めれば7~8人入れる。
常連さんが多いらしく皆さんテレビ見ながら喋ってる感じ。
不思議と嫌な感じはしなかった。


#水風呂
体感10℃くらい?2人入れるくらいの広さ。
かなり冷たくて気持ちよかった!


#休憩スペース
整い椅子2つだけ。
やけど皆さん休憩時間短くて座れないことはなかった。



ええ施設やった。辰巳温泉の後やったから無意識に比較してしもて、休憩スペース充実してるし辰巳温泉の方がいいかなーと思ってたんやけど、サウナの温度、水風呂の温度ともにめちゃくちゃよかった。
常連さんが多いみたいやったけど、皆さん休憩時間短くてめちゃくちゃ回転早かった。超人。笑

気付けばこの3日で4つ目のリノベ銭湯新規開拓。
(おおみね湯→入船温泉→辰巳温泉→朝日温泉)
めちゃくちゃおもろいし新規開拓頑張っていきたいなー。


販売タオルは480円。絵柄可愛い。笑

中華そば かみなり雲呑

背脂中華そば

大阪で1番美味い中華そば。やけど残念ながらめちゃくちゃ態度悪い店員さんにあたってしまった。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃
66