2020.12.08 登録

  • サウナ歴 3年 0ヶ月
  • ホーム 東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア)
  • 好きなサウナ 綺麗なこと。テレビなし。湿度低め。セルフロウリュのよさを最近しった。スパ系がすき。
  • プロフィール サ道を読んでととのいに興味を持ち始めやっと重い腰を上げたビギナー。逆上せやすいからいつも熱さとの戦い。サウナの香りが好物。ととのいを経験することが目標。
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べちこ

2023.02.17

4回目の訪問

お決まりの低温サウナ!
サウナより温泉メインだから、さくっと。

2人入るとせまいなあと感じるくらいの広さ。
セルフロウリュができるのはよき。
今回は外の水風呂にチャレンジする勇気はなかったけどその分露天で半身つかりながら外気浴。

なにやら男湯はサウナがもうちょい充実?してるらしく羨ましい今日このごろ、、、
高温サウナだったら最高だろうなあ。

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19

べちこ

2023.02.02

2回目の訪問

サウナ飯

やっと念願のユクシおかわり!!
今回は2時間コース。5000円くらい?
結果、やっぱり大好き!!!


体を清めて、軽く1セット。はじめは水風呂ためずシャワーで。
トトノイ中に水風呂はって、2セット目。
計4セット。

セルフロウリュできるのがほんと、、
寝転んでもいいし、座禅でも人目きにせずできるからすぐトトノえる。
照明も暗くできるし、タオルもガウンも揃ってるし、、ほんと最高。
2時間じゃたりないやい。

東京麺通団

牛スジカレー

ピリ辛最高

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
28

べちこ

2022.10.15

1回目の訪問

サウナ飯

プライベートサウナでわりと行き慣れてる街でさがしてたところヒット。
いってきました。

結論最高、またいく。です。
1番のお部屋利用。
入って真ん中にこじんまりしたスペースにととのい用チェア。
左手にビジホのユニットバス、右手にサウナ!
もうちまっとしたかんじが動線最高だし、とりあえず誰の目も気にせずサ活できる喜び。

水風呂はユニットバスに貯める式だから先に散髪やらなんやらしてから貯めなきゃいけないのをしくって少し食べてから気づく。
色々してから水風呂ためて、サウナ。
サ室は90度。3回までロウリュ可
初心者のわたしでも少したりないなあて感じたからロウリュ。アロマ水がいいかおり&じわじわアチアチで最高。
そして寝ても立っても自由!!最高!!

ためた水風呂は何度か見忘れたけどシングルを求めていない私にはちょうどよし。

リクライニングにねっころがると良い位置にクーラーがあってめちゃくちゃよい風。
外気もいいけど充分。

90分で3セット。わりとくつろげた。あまみも久々にでて、はじめてととのいました。

TAVERNA UOKIN 京橋店

オムレツ

ふわふわチーズいり

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  • サウナ温度 90℃
22

べちこ

2022.07.15

1回目の訪問

箱根・翠松園

[ 神奈川県 ]

泊まって、温泉楽しんだついでに乾式サウナ!という位置づけ。こじんまりとしているがしっかり90度。
水風呂はないからシャワーで。外気は露天のへりで。
うん。わるくない。
カランも3つで浴室も広くないからサウナはあるだけでありがたい!!

外のミニビール、コーヒー牛乳、お水などがフリーで頂けるのも魅力。

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14

べちこ

2022.05.11

7回目の訪問

水曜サ活

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べちこ

2022.03.05

3回目の訪問

低温サウナ。2段あります。
70℃だけど下段めちゃくちゃさむい!!!
セルフロウリュができる。
じゅーっとするとじんわり汗かく程度。
備長炭がうめこまれていて、マイナスイオンがでる?のは魅力。

何より温泉が素晴らしいからそれだけで満足。

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  • サウナ温度 70℃
27

べちこ

2022.02.09

2回目の訪問

サウナ飯

12:30𝙸𝙽

かしきり、、!!!!
神様ありがとう。
結果最高すぎた。

しきじサウナにいん。
すぐにスタッフさんが温度確認してくださる。
恐縮。
120度越え。ソッコーあまみが、、

あちあちしすぎてすぐ出て水。
浸かる勇気なく、シャワー。

繰り返していくうちに水風呂𝙸𝙽もできるように。

しばらくかしきりなので、お好きなように!
とスタッフさまがお声がけくださり、、
やさしすぎてなける。

テントサウナ、しきじもお茶も
とにかくめちゃくちゃ熱くて痛くて最高
あまみがえぐい。

外気の椅子がまた最高すぎた。
スタッフさんに寝転んでいいですよ、と
杉の板に案内していただき、、
幸せ以外なかった。

絶対またいく。

からあげ

あちあちでかめが5こ。うますぎ。

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  • サウナ温度 120℃
26

べちこ

2022.01.17

1回目の訪問

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べちこ

2021.12.17

6回目の訪問

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べちこ

2021.12.07

1回目の訪問

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べちこ

2021.07.07

5回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

七夕の日サ活!はやっぱりラクーア!!

いいお湯でした。
最高。
ミルキー風呂も独占できる時間帯も!!
はああありがたや。
アカスリもやってみた。
めちゃくちゃ気持ちよき。。!!!
リンパ流すようなマッサージもあって
アカスリで整うって、、このことか!

サウナは混んでたなあ。
2セット。でも今回の2セットは少し心残り。

だったけど、、さめしがこれまた最高。
ねぎトロ丼うますぎ!
あとお味噌汁でほっ。。
あれ、めちゃくちゃととのったな。


なんか水曜日は混んでるし治安があまりよくない~スタッフさんが注意してもすぐ喋り出す。
なんだかなあ。
みんなが気持ちよくすごせますように。。

歩いた距離 1km

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6

べちこ

2021.07.01

4回目の訪問

歩いてサウナ

またまたきてしまった。ほんとにラクーア大好きだな。

お昼寝スペースがよいのよな。
なんか全てわかってる!!ってかんじ。

今回も温泉とテルマーレ、サウナ堪能。
水風呂はまた浸かりにいってしまった。

昼過ぎがいい。じっくり洗髪洗体できるし。
水風呂もサウナも時々貸切
でも今日はサウナほぼ満室のときも。
みんな譲り合うから心地よい。


背もたれありの椅子で外気浴して、はあ、幸せ。
そのあとキンキンのハイネケン飲んでお昼寝。
天国。

歩いた距離 1km

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35

べちこ

2021.06.23

3回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

今月2回目。
安くなる期間に行っておきたかった。

13:00ごろいったらちょうどいいすき具合。
いつも混んでる炭酸泉も落ち着いて堪能。
腕の泡を見て癒された。
テルマーレもよかった。
一通りお湯を楽しんでサウナ。
アールグレイの香りよりミントがすきだなあ。
でもすごい気持ちよかった。

水風呂に漬かりたくて歩く。
近くにつかれるとこがあればなあ。
かけるやつで満足なときもあるけど。
夏だからかな。

2セットで満足!
満たされました。

歩いた距離 1km

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11

べちこ

2021.06.09

2回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

おかえり、ラクーア。

首を長くして待ってた。

整体の先生とまたサウナの話しで盛り上がり

私、地元の銭湯もすきだけどスパ系が好きみたいです、お風呂もたのしみたい。

ていったら、

いいじゃない、テンション上がるのは大事だよ

って温かくいわれたら急に恋しくなって

整体で整ってからのラクーアへ直行。

暑い日のサウナ、初。

でもすごい気持ちよかったー!

とくに水風呂が夏は最高になること体感。

今日ミント水じゃなかったのが残念。

先生に、サウナ入ってるから今年の夏はいつもより
体楽かもよ~ていわれたから
夏が少し楽しみだ。

歩いた距離 0.5km

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25

べちこ

2021.05.08

1回目の訪問

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べちこ

2021.04.27

1回目の訪問

ドシー恵比寿

[ 東京都 ]

広尾で用があってデトックスしたすぎて
訪れてみた。

行ってみたかったドシー!
またまたはじめまして~

入ってみて。結果。
ビギナーには攻略むずかしすぎた!
おしゃれなのか汚い?のか不明、、。

店員さんが感じよしで受付は好印象!
ハンドタオル、バスタオル、サウナマット2枚
つき!ありがたし。

9階へ。
セキュリティもしっかりしてて安心!!

入室~
中もドライヤーのとことかは明るくてきれい!だけどほんのり生乾き臭~

浴室前のラックに靴置いて、ロッカー。
狭。
ロッカー奥行無!!
そして先客さんが陣取って休憩中。。
着替えにくい。
そしてロッカーの下がびちゃだよ~
1番苦手なヤツ。。

テンションさがってサウナへ。
噂にきいてた頭から水がおちてくるやつね。
シャワーでせんたいして。
サ室。
これこれ、これ目当てできた!ミント水のロウリュ。
うん。すごくすごくよい!!!
タイミングではじめ1人だったから、
さっそくじゅわ!

あちあちになって出。
ああ初心者としては、水風呂はいりたし!
シャワーで水あび。
、、意外と気持ちよし。

拭いてととのいスペースへ。
先客さんが、幅きかせててなんか怖くてすみっこへ。
外気浴は暗すぎて断念。
ボーっとするも、なんかおちつかない。
足もとツルツルぬるぬるだし
ウォーターピラーもおしゃれなんだろうけど
無機質で、、、
そわそわ。

結局2セットで終了!
時間も1時間だったし。

わたしにはまだ、お風呂でしっかりあったまって、サウナ、からの水風呂がむいてるなと。
良い勉強でした。

また上達したら、、、かな?

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33

べちこ

2021.04.19

1回目の訪問

2日連続サ活。

昨日ぐっっっすりねて、朝起きておもふは


サウナイキタイ。



そんな私の願いを秒でくみとってくれた
師匠が、ラクーアと提案してくれ、
やらせ偶然(俗にいう現地待ち合わせ)してきた。



ラクーア、はじめまして!!!!!!



昂りすぎて、大嫌いなジェットコースターを横目にみながらなんだか乗りたくなってしまった。
(露天で絶叫きいたらそんなことはなくなった。)


そんなこんなで入場~てめちゃくちゃ綺麗!!
あと感染対策がばっちりすぎて
もうととのいそ~


浴室ひろびろ
温泉
ミルキーバス
ジェットバス
露天

あやややや、いっぱいあるー
たのすぃ!

1番最高だったのはフィンランドサウナ。
ミントのよき香りに、セルフロウリュ。
初めて一人きりの時ロウリュしてみた。

たのすぃ!!!

水風呂じゃなくてかけるだけでも最高
そして!初本格的外気浴!


あややや、、、、
なんやこれ。
幸せで最期、いや最後泣きかけた。

女性専用のリラックスルームおちつく!
兼用のとこもよきだなーデートとかめちゃくちゃいいやん!!!

この2日、初さ飯に初セルフロウリュに外気浴。
色々デビューした。
結果サウナ愛が深まった。

人生てたのしいね。

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36

べちこ

2021.04.18

2回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

2回。
とにかくとにかく最高。

ロウリュはサマーユーカリ。
はじめてあちあちをうけた。
ああ、これが病みつきになる瞬間かと
幸せになった。

初のサ飯のキムチチゲ。バチバチにうますぎて
もう食べたい。

テルマーレの入り方も師匠から教わり
お肌つるっつるになった。

カウントしたら5セットくらい。
でもまだまだ壁はあつい。
極めたい。
またきたい。

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38

べちこ

2021.04.03

2回目の訪問

部屋の温泉で下地作りをして、
意気揚々と大浴場へ。
すると、、
コロナでサウナ休止!!!
泣きそうでしたわ。
絶対リベンジしたい。
泣く泣く外から眺める。
ただサウナ外にある水風呂はつかえる。
外にある水風呂は初。しかも掛け流しだ~
前に冬行ったときは凍死しそうだったけど
天候もよく、入ってみることに。

まずあらためて温泉で下地作り。
ラジウム、硫黄、寝湯、露天!
いつきても最高。
内湯の硫黄はあつあつだからじっくりあったまって、、からの外にでて、水風呂!

ぬるめでマジで最高すぎた。
ずっと入ってたい。
これ、サウナ後に入ったら気持ちいいだろうなあああ

サウナに行くようになり、すっかり水風呂に取り憑かれてしまった。

ちなみにカランのちかくにトトノイ椅子あり。
外気浴しながらととのえそうな椅子も二脚あり。
お湯もさいこーだしさ。
イオンウォーターとかはないけどさ、
やりたかったなあ。サ活。


ああ、絶対またくるぞ。登別!!!!

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べちこ

2021.04.02

1回目の訪問

部屋の温泉で下地作りをして、
意気揚々と大浴場へ。
すると、、
コロナでサウナ休止!!!
泣きそうでしたわ。
絶対リベンジしたい。
泣く泣く外から眺める。
ただサウナ外にある水風呂はつかえる。
外にある水風呂は初。しかも掛け流しだ~
前に冬行ったときは凍死しそうだったけど
天候もよく、入ってみることに。

まずあらためて温泉で下地作り。
ラジウム、硫黄、寝湯、露天!
いつきても最高。
内湯の硫黄はあつあつだからじっくりあったまって、、からの外にでて、水風呂!

ぬるめでマジで最高すぎた。
ずっと入ってたい。
これ、サウナ後に入ったら気持ちいいだろうなあああ

サウナに行くようになり、すっかり水風呂に取り憑かれてしまった。

ちなみにカランのちかくにトトノイ椅子あり。
外気浴しながらととのえそうな椅子も二脚あり。
お湯もさいこーだしさ。
イオンウォーターとかはないけどさ、
やりたかったなあ。サ活。


ああ、絶対またくるぞ。登別!!!!

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