2019.03.12 登録

  • サウナ歴 30年 5ヶ月
  • ホーム 佐倉天然温泉 澄流(すみれ)
  • 好きなサウナ 清潔感とクリンリネス、清掃が細部まで目が行き届いている施設
  • プロフィール ⚪️満足度高い日にちで施設情報の記録⚪️サウナの目的は①疲れを癒すための休息②脳と身体のバランスをとるための刺激③明日への活力 ⚪️活動エリアは京成本線&JR総武線中心で、大浴場orサウナ付きホテルやカプセル宿泊。年に4~5回飛行機で札幌や大阪など飲みを兼ねたひとり旅も。21年5月サウナスパ健康アドバイザー取得 ※レインボー新小岩🌈大森熱狼会(魔人会)メンバーをリスペクト
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よし☆酒場とサウナ

2025.02.17

4回目の訪問

サウナ飯

薬湯市原店

[ 千葉県 ]

本日2月17日お昼前にチェックイン。夕方まで在館予定だったのでフルセット(フリーコース)1700円にて入館です。

直後の浴室は7~8名、刺青の方もちらほら。昨年リニューアルされたオートロウリュのサウナ室が今日は身体にフィットして汗がかなり出ました。

だいぶ疲れがたまっていたので最初は3F休憩処でグダグダ横になり仮眠。1時間ほどでもう一回浴室で1セットと薬湯風呂中心。

14時前にレストランで海老あんかけ塩ラーメンと小ライス、中瓶をオーダー。名物メニューだけあって塩分過多?で体にスープが吸い込んでいく感じ。

その後は4階の男性用仮眠室で3~4時間過ごして、チェックアウト前最後は2セット。この時間(19時半)は浴場全体賑わいありでした。

なかなか内房方面は行かれないですが格安で宿泊可能なので機会をみつけて通いたいと思います。

備忘録
下駄箱とロッカー番号は同じ、連動している

海老あんかけ塩ラーメン

広東麺よりこちらが好み 細麺は柔らか目 ライスは必須

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よし☆酒場とサウナ

2025.02.11

50回目の訪問

サウナ飯

昨日公式ホームページ経由でキャビンルーム予約。15時半チェックインです。
平日月曜日ですが明日の祝日のせいか館内そこそこの賑わい。入館直後の大浴場全体は15名以上とバタバタしてました。

寝不足だったので洗体から軽く1セットで自室で休憩。

17時のスタッフロウリュには参加で室内は8割程の客入り。久しぶりに受けた某副支配人の風は本気出さず?マイルド系でした。アロマに力いれてるようです。

早めに休みたかったので17時半にレストランで辛もつ鍋を注文。通年メニューですがやはり寒い日に食べると美味しい。もつの量もてんこ盛りです。

一晩中グダグダしながら朝5時過ぎに浴室でじっくり2セット。朝食券でカレーをいただきました。じっくり玉ねぎで煮込んでいるオリジナルカレーも隠れた名物メニューだと思います。

朝食カレーライス

甘さと辛さ、バランスの良い美味しいカレー※朝食券使用

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1泊2日の高松遠征2日目昼12時にチェックイン、高松市内繁華街に来たときには皆勤賞です。

サウナはセルフロウリュ出来るサ室中心に汗を流し、シングル仕様の水風呂と黄土色の温泉の交互浴。

今回は60分コースで入館ですが、短時間の滞在でもすれ違う人も多くいつもよりも人が多い。この日は高松市内昼間でも風強く寒い日だったので名物?の外気浴は断念しました。絶対風邪引きますm(__)m

フロントには新しくQRコード決済可能の表示あり、少しずつ進化しているゴールデンタイムさんには旅行の時は利用させていただきます。

麺処 綿谷 高松店

スペシャルぶっかけうどん(冷やし)

海老天つけて750円 13時入店でしたが空いてました

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よし☆酒場とサウナ

2025.02.05

2回目の訪問

サウナ飯

1泊2日の高松遠征2月4日に宿泊。サウナはチェックイン後の夕方は時間なくて、改めて翌朝5時半大浴場に。宿泊者限定ですが、朝6時前後は常時6~7人いてなかなかの賑わい。

ビジホサウナなので細かい点など多くを求めず、ひたすら前夜のお酒をぬく作業を。サ室はカラカラ系で、コンパクトな水風呂もありしっかり「ととのえる」ことも十分可能です。

エクストールイン高松

朝食バイキング

宿泊者無料なのでオープン直後の朝食会場は非常に混んでました。部屋でも食べれる表示物あり。

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高松市街地ことでん片原町駅近くの古い老舗施設。なかなか日程や時間が合わずで課題店の一つでした。1泊2日の高松旅行初日4日の13時過ぎに初入館です。

浴室全体は年季が入ってますがきれいにまとまってる印象。サウナ室はリニューアル後みたいなフレッシュ感ありで、水風呂も推定15℃くらい、浴場全体清掃は行き届いてます。

都合2時間弱の滞在でしたが旅のワンポイントでの利用には最適でした。タクシー送迎をお願いしたのですが、フロントの女性スタッフさんのホスピタリティーも感じ気分はよかったです。

セルフうどん キリン

かけ(小)、温玉ぶっかけ(冷)小

ランチタイム前、トッピングの揚げ物のボリューム感がスゴい。購買意欲をそそられました。

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よし☆酒場とサウナ

2025.01.24

49回目の訪問

サウナ飯

昨日急に思い立って公式ホームページより予約、ワイドカプセル4000円にて入館。いつものキャビンルームは完売(満室)してました。

16時前にチェックイン。直後の浴室は10名ほどで若者中心に賑わってました。

2ヶ月ぶりですがアメニティ置き場の什器や洗顔フォーム、歯磨き粉等が新たに設置され洗い場はスッキリした印象。眠たかったので1setでカプセルで休憩。

20時前に起きてスタッフロウリュを受けてレストランでもつ鍋を、今夜はモツがてんこ盛りでお腹いっぱいです。デザートで久しぶりのソフトクリーム。こちら200円とおそらく温浴施設日本一安いとおもいます。

翌朝はぐっすり寝て起きれずチェックアウト前に急いで1set。サ室のコンディションも上々でした。

進化するレインボー新小岩店に今年も注目していきます。

辛もつ鍋

辛味噌を入れないシンプルなスープもチャレンジしたい

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よし☆酒場とサウナ

2025.01.23

5回目の訪問

サウナ飯

昨日カプセル予約で15時半に入店、楽天トラベル経由で4100円です。

直後の浴室全体は3~4名と空いており、16時のはじめて受けた人気女性熱波師須羽眞白さんの熱波イベントの参加人数も6名と少数精鋭でした。本日カレーの日ということで、カレーにちなんだ豆知識の話題と女性ならではのマイルドなタオルさばきはサンフラワーでも支持されてるようです。

途中外出して18時からは隣の大塚駅前のバルでひとりイタリアン。〆の麺類も食べず、健全に巣鴨戻り、軽く洗体のあとすぐに爆睡。

翌朝4時半起きで軽く汗流して近くのサンドイッチ専門店オリーブでテイクアウトの朝ごはん。一旦二度寝して最後じっくり1セットでした。

いつもながら館内のメンテナンスは素晴らしく設備投資も順次されて進化が止まらないサンフラワー巣鴨さんに今年も注目です。

お酒とビストロ デリシュ

メインは黒毛和牛のグリル

カウンターもありひとり飲みには最適。ちょっとしたご褒美サ飯に。スタッフさん2人とのサウナトークも。

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よし☆酒場とサウナ

2024.12.07

8回目の訪問

サウナ飯

2泊3日の札幌遠征の最終日12月6日朝8時半に優待券利用にてチェックイン。もう25年札幌すすきの滞在の際は利用しています。基本スタイル&スタンスが変わらないのが魅力です。

直後の大浴場全体は10名前後で空いてる印象、サウナ室独占の時間ありました。毎回毎回思うのですが、水風呂表示(プレート)16℃ですが絶対12~3℃だと思います。

食事のタイミングがいつもとれなくて、茶色系統のボリュームめし中心の洋食メニューではなかなか重たい…数年前にあったワンコインのおつまみ&オードブルセットみたいな手軽に食べれるお酒のアテを復活希望。旅行客は夜は大概すすきので飲食すると思われます。

14時のロウリュイベントは11名参加で少数精鋭。口上のうまい熱波師さんでリフレに来た気分を味わえました。

こちらの良さはバスタオルと小タオルが使い放題。変なプレッシャーを感じさせずゆっくり入浴できるのは大きい。いつまでも継続お願いします。

味噌ラーメン山岡家 すすきの店

味噌チャーシュー麺

すすきの交差点徒歩30秒の24時間営業 店。ラード膜におおわれたスープは個性的な美味しさ🍜

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よし☆酒場とサウナ

2024.12.07

3回目の訪問

サウナ飯

2泊3日の札幌すすきの遠征、初日12月4日(水)昼12時半に来館。アプリ特典で1540円でチェックインです。
直後の大浴場全体は15名前後でなかなかの混み具合、年末を感じます。温泉→洗体→サウナ→水風呂→露天エリアのととのいイスから外気温2℃の休憩は気持ち良すぎ。あとやはり旅行客には温泉はうれしい♨️
一旦3階休憩処でのんびりしてからチェックアウ前に2セット。一部5~6人のドラクエ軍団が浴場内うるさかったですがすぐ去ったので良かったー。
都合4回目入館でレストラン利用したことないですが、メニューをみると意外とリーズナブル(もつ鍋1300円とか)なので選択肢のひとつとして次回の課題にします。

ひのでそば

天ぷらそば

地下鉄大通駅改札前で利便性良し。 旅行者でも納得の美味しさ。 サウナ行く前の小腹が空いたときに🍜

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昨日公式サイト経由でキャビンルーム予約、16時にチェックイン。人気熱波師大森熱狼さんの毎月第一火曜日恒例のロウリュイベントに参加です。

三連休あとの影響か、16時半前後の大浴場全体は5~6人と少なめ。直前に遅いランチでかいざんラーメンを食べて腹パンだったので、軽く1セットで部屋で休憩してました。

20時のロウリュは参加で、客入りも満床にはならず多少余裕をもって風を受けました。手違いなのかアロマ水は桶の水ではなく、大森さん持参の高級品(と本人言っていた)の霧吹き。上質な?サウナ室になって?新しいサービスはよかった。

夕食は20時半から3F食堂で某会合に出席。参加メンバーはガチンコ系の全員常連さんで、有益な情報もあり相変わらずの盛り上がり。瓶ビール3本、軟骨あげ、ホットドッグを注文しました。

翌朝は寝坊して8時起き→朝サウナ1セット→朝食チケットで生中とレアメニューのカレーうどん🍜出汁はマイルド系で飲んだ朝にはちょうどよいかも。

11時ギリギリでチェックアウト。今年あと2ヶ月でもう1~2回利用させていただきます♨️

朝食限定?カレーうどん

580円 スープ出汁はマイルドで朝食にはやさしい

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よし☆酒場とサウナ

2024.10.08

2回目の訪問

サウナ飯

昨日所用のため泊まりで入館(2回目)、15時半過ぎにチェックイン。作業と会合でこの日は大浴場に行けず、サウナ利用は翌朝に。

朝8時過ぎに3F大浴場に移動、洗体からサウナ室へ。カラカラ系でMAX4名のスペース。小さいですが空気の対流も感じられて息苦しさはなかったです。

水風呂はMAX1名の推定温度は18℃で、ととのいイスもありコンパクトにルーティンがこなせます。朝は外来客がいない分落ち着いていました。

ホテルサウナの良いところは客室→エレベーターで行ける手軽さと混んでる時間帯は避けられて滞在ペースが自分なりに組み立てられるのが強み。サービス面では小タオルが使い放題も良かった。

カフェ・デ グレコ

ハンバーグセット

ランチタイム(11~14時)限定でドリンク付き980円QRコード決済🆗(d払い可)

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よし☆酒場とサウナ

2024.10.03

4回目の訪問

サウナ飯

暑さが戻った昨日10月2日の夕方カプセル宿泊にてチェックイン。18時から隣の大塚で食事の予約をしていたのでバタバタしながら1セット。いつもながらスタッフさんの動きと作業は素晴らしい、安定してます。

サウナ室もすべてが平均以上で抜けがなく、浴室全体も広々して自分のペースで過ごせます。
この日夕方5時前は大浴場+洗い場10名前後のやや混みでした。

21時過ぎに帰館してお酒が入っていたので洗体のみで就寝。翌朝は早起きしましたがカプセル内でダラダラ、チェックアウト前の8時半よりじっくり2セット。汗が出にくかったので途中スチームサウナで体をならしました。

カプセルエリア、平日でも9割以上の満室。巣鴨駅前の地の利と外さない設備、人的サービスで人気があるサンフラワーさんに今後も選択肢の一つとして利用させていただきます。

お酒とビストロ デリシュ

メインは黒毛和牛のグリル

この日はグループ客が3組でした。カウンターもあるのでひとり飲み🆗です

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よし☆酒場とサウナ

2024.09.28

4回目の訪問

サウナ飯

大阪遠征2泊3日の最終日の27日昼12時半にチェックイン。夕方に関西空港から帰路につくので南海電車の時間までのクイック入館です。

洗体→サウナ→水風呂→外気浴→ジャグジーといつものルーティン。今年春に改装してから初めてですが、ととのい椅子が増設されて、前みたくピークタイムには休憩難民は発生しなさそう。洗い場は狭いですが昼間だったのでお客はまばら、ストレスにはならずでした。サウナ室もコンディションは良好、テレビで自民党総裁選を見ながら汗をかきました。

小腹が空いたので5Fレストランでどて焼きと赤ウインナー。都会のど真ん中で中瓶630円は価格面では頑張っていると思います、冷えも最上級!うまい🍺
逆に赤ウインナーはイメージしていたのとは違い、小さいカラッと揚げたものでした。

飛行機のフライト時間の都合で3時間滞在でした。週末金曜日で14時ごろから混みはじめさすが難波のランドマークタワー。ここでは人が多くてもなぜか苦にならず、うまく溶け込めて過ごせます。

どて焼き、赤ウインナー揚げ

レストランのホールスタッフの男性の方頑張ってました。 瓶ビールは超冷え冷え、うまかった🍺

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よし☆酒場とサウナ

2024.09.28

4回目の訪問

サウナ飯

2泊3日大阪遠征の中日、26日午前10時過ぎにチェックイン。朝風呂サウナで近くのユートピア白玉温泉からの梯子です。

今回で5~6回目ですが、昭和感溢れる館内はレトロの雰囲気100%。しかし時代遅れではなく清掃や補修、休憩処の改装、日々のメンテナンス維持でむしろ進化してます。浴室全体がゆったりしているのがお気にいりで自分のペースで過ごせます。

今回はレストラン脇の寝床スペースで兵庫県知事失職のテレビニュースを見ながらのウトウト至福の時間。この日のお風呂の日入館特典でコップサイズですがソフトドリンクのサービスありました。

若者たちもちらほらいて、京橋で飲み&遊び?前にさっぱり汗流して目の前の繁華街に行く儀式的な入浴サウナにも思えます。

京橋うどん

かき揚げうどん440円

関東ではなかなか食べれない上品なお汁がうま過ぎです🍜

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よし☆酒場とサウナ

2024.09.27

4回目の訪問

サウナ飯

大阪旅行2泊3日のなか日26日の朝7時にチェックイン。昨夜からの宿泊ホテルが谷町四丁目だったのでタクシー移動、大阪城を見ながら12~3分で到着。浴室全体は地元の方々シルバー世代中心に20名前後と朝風呂目的で賑わってました。

洗体→サウナ室→水風呂→屋上外気浴リクライニング→電気風呂→ジャグジーの流れで1セット。銭湯なのでお風呂もしっかり肩までつかって疲れをとります。

一旦着替えてロビーで水分補給。広いスペースでくつろげて地元の方が羨ましい!

再度入泉してじっくり1セット。この日も大阪は残暑厳しく、朝から25℃以上で外気浴で寝落ち寸前でした。

ハード面のみならず従業員さんも巡回はよくされており、メンテナンスの強化が地域No.1の温浴施設の秘密だと思います。

京橋 丸徳

刺身、天ぷらなどメニューはオールラウンド

朝8時オープンで、朝風呂のあとは吸い込まれるようにカウンターへ🍺

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よし☆酒場とサウナ

2024.09.27

1回目の訪問

サウナ飯

2泊3日の大阪遠征の初日25日昼12時に初チェックイン。旧知の仲のCOCOFUROスタッフ金子さんを訪ねるサウナ旅でもありました。

8月にリブランドオープンしたばかりで館内は新店の雰囲気が全面に。浴室&洗い場よりサウナ室が広く、しかもめちゃ熱い!
外気浴もコンパクトながらしっかり「ととのえる」椅子の数も充分にあります。ミュージックロウリュはやや苦手意識先行なので、あえて外した時間帯でサウナに入りました。

2セットをこなしてフロント前のくつろぎスペースでハートランド生ビールを🍺いらしたスタッフの女性の方や店長?さんによくしていただきホスピタリティーを感じました。

金子さんはこの日はお休みでしたので、会うのは次回への楽しみで大阪遠征計画します。

※交通手段は旅行で大きめの荷物があるので、JR天王寺駅東口前のあべの橋バス停より大阪シティバス8番乗場①系統出戸バスターミナル行きで約20分、最寄りの平野南口バス停より徒歩5分で歩くのを最小限に。バスは昼間は行き帰りとも1時間4本あり料金は片道210円(PASMOは🆗)、使い勝手は良いと思います。

生ビール(ハートランド)

つまみは乾きもの 他の温浴施設相場よりお安くなってます(100円だったかな?)

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よし☆酒場とサウナ

2024.09.25

1回目の訪問

チェックイン

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よし☆酒場とサウナ

2024.09.03

47回目の訪問

サウナ飯

台風一過の蒸し暑い昨日9月2日公式サイトより予約、いつものキャビンルームです。

15時ちょうどにチェックイン、直後の大浴場全体は10名前後と落ち着いていました。
気温35℃と暑い日中だったので水風呂中心にクールダウン。18時ごろまで自部屋にて仮眠。

20時のスタッフロウリュに参加で15名位?のゆったりしたサウナ室でした。途中退出で自分のコンディション作り優先にしました。

お風呂上がりの夕御飯は、おそらく今年最後のレインボーうな重。一番小さい並サイズでもボリュームたっぷり、殆ど一尾入ってます。レストランは20時半前後には常時10名ほどでわりと賑わってました。

翌朝は6時半起床、サクっと1セットで朝カレーで1日の始まり。どこにでもありそうなサウナルーティンですが基本が大切、リラックス出来ました。またお願いします。

うな重並

1300円 今夜がたまたまだと思いますが、お味噌汁の味は要改善希望、半分残しました

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よし☆酒場とサウナ

2024.09.01

1回目の訪問

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よし☆酒場とサウナ

2024.08.27

8回目の訪問

サウナ飯

朝から大雨や雷で不快指数MAXの27日の午前10時半過ぎに入館。サウナスパ健康アドバイザー割りで8時間1700円です。

浴室が11時まで清掃時間だったので、少し待ってこの日の一番風呂。サウナ室は若干「仕上がって」いなくマイルド系で長くいられる感じ。水風呂はまさかのシングル仕様でシャキッと目覚めました。

小腹が空いていたので食堂で中瓶と生姜焼き(単品)濃い味付けは鶯谷本店と変わらずうまい!

疲れていたのでほとんどの時間は畳敷きのヨギボールームかリクライニングで休憩してました。ロッカールームも含めて冷房がきいて過ごしやすかったです

今日はサウナシアターやアウフグースイベントはスルーでした。古き良き昔ながらの「ニュー大泉」時代の良いところは受け継いでほしいです

生姜焼き

600円。お酒がすすむ伝統の味付け

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