Taiyo

彼女が誕生日に予約してくれたアカサカサウナへ。
人生初個室。
ストレスがなくてアロマの匂いがとても良く快適でした。

1.ドライサウナ　8分
2.バレルサウナ　8分
3.ドライサウナ　10分
4.バレルサウナ　10分

1.バレルサウナ 6分
2.フィンランドサウナ　8分
3.バレルサウナ

いろいろと多忙を極め、肺炎になった影響で約2ヶ月体調を崩しサ活がなんと半年ぶりに。
飽きかけてたけど久々に来てととのってコーラ飲んで唐揚げ食べたら優勝しました。

1.バレルサウナ　10分
2.バレルサウナ　10分
3.バレルサウナ　10分
4.フィンランドサウナ　12分
5.バレルサウナ　8分

1.オートロウリュサウナ　7分
久々、2024年初サウナ。
平日なのにサウナ室意外と人いてびっくりです。

2.オートロウリュサウナ　8分
ロウリュがなくても熱風のおかげで熱い。

3.オートロウリュサウナ　８分
ロウリュ入りそびれて、熱風だけ浴びました。

4.オートロウリュサウナ　８分
最後は最上段で。ロウリュに、熱波もしっかり浴びました。


2024年新年初サウナ。
1ヶ月行けてなかったのでこの日を待ち侘びてました。次はホーム行こうと思います。

1.バレルサウナ　8分　
2.バレルサウナ　10分
3.フィンランドサウナ　10分
4.バレルサウナ　15分

2023サウナ納めはホーム。
今年も何度もお世話になりました。また来年もととのいさせていただきます。

1.CHAT 8分
最初の7分ほど貸切。
ミントの香りのアロマ水のロウリュめちゃくちゃ心地よい。

2.HUSH 11分
会話厳禁サウナということで入ったら真っ暗。
だからサウナに集中できたしラベンダーの香りのアロマ水のロウリュも良い

3.HUSH 9分
端っこで細々と。

4.CHAT 11分
最終セットでしっかり汗流して休憩スペースで頭の中でbeautiful gliderが流れて空を飛んでる感じで気持ち良かった。


遥々と高知へ。
高知に来たら行ってみたかったグリンピア。
ひっそりと住宅街にあってやってるの？って感じでしたが時間もちょうど良く入れました。
ルール多すぎて細かいなと思うところがあり格式が高いなと。その分サウナがとても良かった。

1.バレルサウナ　8分
やっぱこれだわと感じながら。

2.フィンランドサウナ　11分
よくいるガンジーおじいちゃんの背中掻く音しか聞こえんかった。
温度見たら少し上がった説。100℃近かった。

3.バレルサウナ　13分
バレルはやっぱいいねーと感じながら。
整ってる最中にやっぱりここのサウナがどのサウナよりも自分に合ってるんだと感じた。

2日間の休みは韓国ドラマ見て寝て終わりそうだったのが勿体無いと思い、かりんの湯へ。
ここ2回はホームじゃないとかへ行ってきたから
久々にホーム入るとやっぱここだわと。
整わない時期でもここに来ると整うし自分の体に合うなと。チェゴ！！

1.オートロウリュサウナ　10分
サウナぬるくて1セット目から10分
でも疲れてたから外気浴したらぐるぐる。

2.オートロウリュサウナ　12分
ロウリュあり
上段確保したけれど上段でやっと普通の暑さくらい。


朝から同僚2人と香川へ日帰りうどん旅。
バカうまいうどん2杯食べて早々と千葉へ帰宅し幕張のサウナへ。ほんと久々に入ったけれど混んでたし暑さ足らなくて物足りなさ感じました。
しかも地味に混んでたし。
まぁ疲れてたからしっかりととのいました。

1.麦飯石サウナ　5分
一年ぶりの草加のサウナで上段暑すぎてパンチ喰らって5分で退室
2.麦飯石サウナ　ロウリュ　10分
時間まで湯通しして13時からロウリュ。

3.麦飯石サウナ　氷ロウリュ　6分
初体験の氷サウナ。氷のロウリュどんな感じなのかなと思ったら蒸気がやばかった。

4.麦飯石サウナ　爆風ロウリュ　8分
草加恒例の爆風ロウリュ。ブロワーえぐすぎ。
暑いより痛い。ブロワー使った水風呂もやばかった。

5.麦飯石サウナ　氷+爆風ロウリュ　8分
漫画盛りの氷が入ったバケツ二杯をストーブにかけブロワー。手上げたら直にやってくれましたがましで火傷するかと思いました。

6.麦飯石サウナ　ロウリュ　10分
最後はバケツいっぱいの水×2杯かけて団扇で扇ぎ。最上段にいたからめちゃくちゃきつかった。


会社の同期と1年ぶりの草加健康センターへ。
前日から楽しみでした。昨日テレビでやってたおかげか激混みでした。
6セットやってご飯食べてリクライニングで寝たらもう帰るのがめんどくさくなってぐーたらしてました。

1.バレルサウナ　8分
外気浴の瞬間でととのいかけて、今日はコンディション、天候と状態が良くいい日になりそうと実感。
2.フィンランドサウナ　10分

3.バレルサウナ　9分

4.バレルサウナ　12分
4セット目でも汗の出が止まらない

5.ロウリュサウナ　アウフグース　12分
場所を移動して久々のアウフグース。
いのちっちさんのパワー溢れるアウフグースに圧倒。

6.ロウリュサウナ　アウフグース　10分
おかわりサウナです。2列目の中央だったためもろに熱波喰らった。


会社の同期に誘われ、ドラフト会議があったため18時にしてくれとお願いして18時からIN。
久々の6セット。汗の出も良く気候も良かった。
デトックス出来ました。

1.バレルサウナ　8分
最初のセットから汗だく。外気浴でもうととのい。やっぱりここのサウナは自分の体に合ってるのかもしれない。

2.フィンランドサウナ　9分
常連？多めな感じでした。

3.バレルサウナ　１２分
入った瞬間、誰もいなくて自然とガッツポーズ！　意気揚々とロウリュ。


早番でいつもより神経を擦り減らし集中して体力を使い切った仕事を終えて、職場から約20分。
ホームサウナへ。
3セット終わった後はいつもの席で唐揚げとコーラ。これが至福の時間だ。

1.バレルサウナ　9分
1セット目終わった時点でととのい。1セット目でこうなるってことがあまりなかったからやっぱりここのサウナが自分に合うのだろうか。

2.フィンランドサウナ　11分
後輩と貸切のときに後輩がアウフグースしてくれて結構熱くて後半きつかった。

3.バレルサウナ　12分
端っこ陣取ってしっかり12分。
追い込みました！

職場の後輩と同じ時間の退勤で行く気なかったけど帰り際に待ってますって言われLINEで煽られた結果、帰りの車で行くのありだなーと思ったからホームサウナへ行きました。
久々のホームだし行けて良かった。

1.ロッキーサウナ　８分
約1ヶ月ぶりにサウナというものに入室。

2.ロッキーサウナ　８分
ロウリュサービス！担当はくみちょさんによるサイレントロウリュ！ストーブ横で激アツすぎて熱波受けたら即離脱でした。
ペパーミントの香りが心地よかった。

3.ロッキーサウナ　10分
TVあまり好まんけどちょうどヒルナンデスで王林が青森語ってて旅行好きだから見てたらあっという間に。

また風邪ひいてしまい福島のサウナから1ヶ月空いてしまいました。
その影響からか2セット目終わった後ぐわんぐわんしてキマった。
夜まで暇すぎたのでほんとにいい暇つぶしで5時間滞在させていただきましたよ。

1. 5分　人生初の水風呂が湖のサウナへ。サウナが小さくて熱すぎて乳首だったり足裏だったりがヒリヒリしました。
そして猪苗代湖へダイブ。気持ち良すぎる。

2. ６分　2セット目はおすすめされたロウリュを細かくかけるやり方。お兄さんが薪を結構入れてくれたおかげでめちゃくちゃ熱い。

3. ７分　お兄さんが薪を焚べながらサウナについて熱く語りながらロウリュはどんどんかけるわ団扇で仰いでくれるわで熱すぎてフィーバーしてました。

4. ７分　4セット目からは自分たちのペースでじんわりと。ほんとに湖に浸かるのが心地良すぎて溺れそうになった。

5. ８分　残り時間が惜しくなりながら浸るように８分間。

6. ６分　時間的にラストセット。終わるのが惜しくてサウナ室から出たくなかった。できればもっとしたかったなと。
そして最後は思いっきり湖にダイブ。さらにクロールでひと泳ぎ。これもここだけしかできない。

夜中寝れず後輩を引き連れて福島旅行へ。
磐梯吾妻スカイラインを下り有名な猪苗代湖へ。
お互いサウナーということもあり初の湖にダイブするタイプのサウナへ。
想像以上というか舐めてました。ほんとにサウナ
の価値観が変わりそう。

1.バレルサウナ　7分
入ったらめちゃ熱かった。おそらくロウリュ後すぐであったと思われる。面食らった。

2.フィンランドサウナ　7分

3.バレルサウナ8分+フィンランド3分
バレル入ったら自分でちょうど満席。その後は一時的に待ちが発生。
お試しでバレルやったあとにすぐ汗流してフィンランドやってみた。

4.バレルサウナ7分
本日は混んでたのに最初の五分に一人占め。ラッキー✌️

久々のサウナ。そしてホーム。夏休みということもありキャンプ連れ+お盆ということもあり敬遠しがちだったけど今日はどうしても行きたかった。
久々にきまった。

1.バレルサウナ　8分
入ったらロウリュ後で熱く、立ち上がりを崩されたけど外気浴で初っ端からととのった。

2.バレルサウナ　8分
10分入ろうと思ったけど熱くて耐えれず。

3.フィンランドサウナ　10分
最初の5分は無音で集中。最後の5分で人入ってきて初心者の方にサウナとは？を語ってて黙って欲しかった。

野球も無いし早番終わり。回復に努めにきました。

生姜焼き・ご飯大盛・コーラ

生姜焼き定食より20円節約。

1.フィンランドサウナ　9分
中段にて9分。

2.フィンランドサウナ　8分
最上段で8分。

職場から鬼近いのに久しぶりの空の湯。
2セットだけだったけど満足しました。
上がった後にコーラフロート飲んで優勝。

コーラフロート

1.フィンランドサウナ　8分
アークティックベリーのアロマが充満する室内。
薄暗く集中できるサウナ室。

2.ロッキーサウナ　10分
どこにあるのかと思ったら奥にありました。広い。しかもじわじわと熱さがくる。
水風呂は13℃のツボの水風呂へ。グルシンが良かったなー…
2セット目の休憩で整いました。ぐわんぐわんしました。
3.ロッキーサウナ　8分
8分汗かいたあとは24℃の水風呂。冷やされたが物足らんため、ペンギンルームで冷やされました。

はるばるきた大阪。京セラドームではマリーンズ惨敗を喫して忘れるべくというか旅行前から行きたかった大東洋へ。念願でした。
2セット目で整わせていただきました。
飯は大東洋チャンポンという大東洋名物とアクリを一緒に。疲れた体に沁みた。

大東洋チャンポン