青蜂

2023.02.25

26回目の訪問

サウナ飯

下茹で:2分、よもぎスチーム2分
サウナ:8分、11分、10分、15分
水風呂:30秒、30秒、1分、2分
休憩:5分、5分、20分、20分
合計:3セット、1セット

一言:今日は、初めて息子と来ました。17時と21時のアウフグースを二人で受けて気持ち良かったです。『また行きたい』とのこと。

あしがらカレーと山崎さんちの唐揚げ

カレーと唐揚げで大満足&満腹です。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12.4℃
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