サJILL

2025.12.22

3回目の訪問

サウナ:6-8-11分
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

今日は坂のスパシーレへ
普段は湯船のないサウナ施設に行くことが多いのでゆっくりお湯につかりリフレッシュ
平日の午後だからか今日は人もまばら
お風呂でのんびりしてご飯食べてから仕事へ

ラー麺ずんどう屋 広島矢野店

ラーメンと小チャーハンのランチセット

これから仕事で福岡に向かうのに豚骨ラーメンを食べてしまう チャーハンも美味しいよ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.4℃
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