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サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
柏崎ハーフマラソンを走った後のご褒美サウナ。
本当なら柏崎を走り終えたなら宝来州さんに伺いたかったが予約時間までにゴール出来なかったらどうしようと思い断念（笑）
マラソン後のサウナは体力的に3セットは厳しい。
マラソンゴールの先は至福のサウナタイムでした🤣

サウナ：15分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：入れ替え制で今日の男風呂はミストサウナの日でした。
ミストは高温ではないので15分かけてしっかり汗を出しました。
水風呂がぬるすぎたので私には整いにくい環境でした。
でもいつ来ても施設もきれいだし嫌いじゃないです。

やっぱり整わなかったけど（笑）

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：穴場でした。
サウナも良くインフィニティも2脚。ただ地元のおじいちゃんが多く黙浴どころかかなり賑やかでした笑
食堂もいろいろ工夫されたメニューがあり良。
山古志村のマリの家や中山隧道も見れたし良いサ活になりました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 5
合計：2セット

一言：
今日は混んでたなぁ。
新潟シティマラソンを走ってからのご褒美サウナ。
ただちょい疲れていたので2セットで終了しておく。

リクライニングチェアを入れたのは良いがたぶん気持ち良過ぎるのだろう。利用者が爆睡してるのでまず空かない（笑）
気持ち良すぎる椅子も考えものだと思う。

貸し切りサウナで初体験
ロケーション最高
セルフロウリュイ放題
設備完璧至れり尽くせり
水風呂は日本海
水平線とランデブー💓
青空と秋風

整わないわけないじゃん（笑）

もー最高すぎて脳内全部溶けましたわ。

行かなきゃ絶対サウナ人生損してます。

また必ず行きます。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナブームは嬉しいけどマナーを守って欲しいなお。
びしょびしょサウナイン、水風呂直接ダイブとか。
カッコ悪いなぁ。

それは別として秋晴れ快晴。
そよそよ秋風と暖かい日差しでめちゃくちゃ整いました😆

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：源泉かけながしがかなり熱めなお湯。
水風呂はひとりサイズ。
休憩場所が無いのが残念だけど地元の共同浴場感が気に入ってます（笑）

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：秋風が気持ち良くてサイコーでした😃