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𝐍𝐀𝐎𝐊𝐈

2020.12.12

3回目の訪問

サウナ:6分 × 4 10分 × 1
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:身体が草加のサ温を欲している 今日は上段多め

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34

𝐍𝐀𝐎𝐊𝐈

2020.12.11

1回目の訪問

越谷 健美の湯

[ 埼玉県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:1週間の仕事終わりに

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20

𝐍𝐀𝐎𝐊𝐈

2020.12.06

2回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:2日連続 また明日から仕事頑張ろぅ

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36

𝐍𝐀𝐎𝐊𝐈

2020.12.05

1回目の訪問

サウナ:6分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:ショート目で5セット

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