bob88

12:40頃入店。
半額券使用。
今日も人が多いね。
ドラクエも多いね。
普通の声量で喋るドラクエパーティーは出禁でいいと思う。
サウナ入るんもゾロゾロ入って来て、休憩も一緒のイスに座って喋り続ける。
そないに四六時中一緒におって喋らなアカンのならファミレス行ってコーヒー飲みながら心ゆくまで喋ってくれ。
２つのドラクエパーティーがそこそこの声量で喋ると流石にイラッとするね。
人も多くなって来て急にシラけてしまったんで今日は2セットでフィニッシュ！

12:30前に入店。
2025初風呂！
本年のサウナ活動も宜しく！
と心の中でお祈りする。
3セットしたけど3回共フィンランドサウナで。
退院後の初サウナも相まって最高の気分でした！
去年はここで地震があってんなー。としみじみ思いました。
人が増えて来たので14:00前に退店！

9:20頃入店。
あれ？
ラドルと桶が置いてある。
アウフグースしてるやん！？
えっ。なんで？
朝あるん？ゲリラか？そもそも予定してた事なんか？
えー、あるん知ってたら早めに来たのに「ロウリュサービスを開始します」
はい。リセット。気持ちいいー！あー癒やされる。
思考が強制リセットされる瞬間。
結局9:30と10:00のオートロウリュを浴びて最高にリフレッシュ出来ました。
今から入院生活頑張るぞ！

13:30頃入店。
入院前日のサ活。
今日までよく頑張りました、俺。
って事で自分を労う為に今年最後のつもりで来た。
今日のアロマはユーカリ。
鼻が通るー！
入った事がある人はわかると思うけど、
7〜8minぐらいたって心拍数が上がって来た頃、「そろそろかな？いや、でもちょっとヌルくなってんよな。今ロウリュしてくれたら心の底から感謝する」ってタイミングあると思う。
んで、そのタイミングって自分で行きたくないから他人がロウリュしてくれたらスンゴイ捗るってタイミング。
ま、要はラストのトドメね。
あるとないとでは整い方が変わって来る。
今日は4セットこなしたんやけど、全セット欲しいタイミングでロウリュしてくれました。
感謝しかない！
助かるし捗る。
ドラクエパーティーもおらず私語も少なく最高なサ活を過ごせました。

とんぴととりの光龍益

ラーメン、ご飯

サウナ前飯やけど、最高。 口がネギネギしてしまうけどそこはご愛嬌。

15:50頃入店。
良いタイミングで入店出来ました。
16：00のオートロウリュをキッカケに、16:30のアウフグースも参加出来て、17:00のオートロウリュでフィニッシュ！
アウフグース後の休憩中に優しい風を送ってくれるスタッフの方には感謝しかありません！
年末の忙しい時期やったけど、日頃の疲れが完全にとれて最高のリフレッシュが出来ました！

今日は少し久々の休みだ。
夜勤明けで昼前に目覚め、まず考えるのは何処のサウナ行こかな？
大東洋？遠出してスッカマ？松原線やっと開通したし延羽？

バイクで行く？いやでも寒いしな。
車出す？いやでも帰りかなり眠たくなるしな。
等々自問自答して言い訳に言い訳を重ね、結局安定の大東洋に辿り着く。
12:20頃入店。日曜日にしたらまだ人はマシかな。
だんだん多くなって来るから早めにサクッと整えて帰ろうかな。
フィンランドサウナで3セット。アロマはヴィフィタで最高！
イスにもありつけて気持ち良くリフレッシュ出来ました！

上等カレー 扇町通店

牛すじカレー、メンチカツのせ、ご飯・ルー大盛り

サウナの後のカレーは美味すぎる。

16:40頃入店。
日勤での講習から帰り京阪モールにて、オンラインで買ったメガネのレンズを加工の待ち時間にサ活。
一見メガネの待ち時間にサウナを利用したと思えるだろうが、サウナからの逆算で立てた予定である。
ま、どっちでもいいけど！
肝心のサウナは計3セット。
17:00のアウフグース時に久々にTKBがピリッとした！
とは言え気持ち良かった！

13:40頃入店。
夜勤明け→仮眠後朝から会議→オマケの日勤
後のサウナ活。ま、日勤の予定が夕方までかかる予想が大幅にハズレて早く帰れたのでサウナでもって事でやって来た。
お腹が空いては戦は出来ぬ。
近くの揚子江でランチ食べてからいざサウナへ。
人はそこそこ。昼にしては多いかな？
フィンランドサウナにて3セット。
アロマはバーチ。
良い香り。日々の疲れが癒やされる。
3セット共に他人セルフロウリュ浴びれて満足！
他人セルフロウリュには感謝しか無い！
気持ち良くなって16:00前に退店！
隣のバッセンの工事はよ終わらんかな…

揚子江ラーメン 名門

ランチBセット　焼飯、ワンタンスープ

サウナ前飯 シンプルな味付けやけど馴染みの味と言うか安心する味。 大満足！

14:00過ぎに入店。
日勤終わりのサ活。
急に冷え込み、バイク通勤で冷え切った身体を温めよう。
とこじつけてイソイソとサウナへ向かう。
今日のフィンランドサウナ内は健やかで爽やかでした。
ロウリュにちゃんとお礼を言う。
言われて気持ちが良いので他人の時も積極的にお礼を言う。
こんなに優しい世界の中で蒸されるのは極上。
ダブルで気持ちが良い。
サウナで蒸される→水風呂→休憩→冷えた身体を温める為にイソイソとサウナへ戻る。
止まらない。永遠に続いてしまいそうなので4セットで勇気を出してやめた！
マナーの良いサウナーが増えてくれる事を願います！

12:30頃入店。
ど平日。
休日ではない。
夜勤明けで目が覚めて、サウナイキタイ
ってなったらもーどーしよーもないよね。
って事でリーズナブルでサクッと整えるこちらに来ました。
人はそれなりにいたけど静か。
今日はドラクエおらず。ヨシヨシ。
清めてサ室に入ろうとしたら部屋が赤くなってやがる。
オートロウリュ中か！？ヨシヨシ。
ラッキーが重なってもうほぼ整ってる感じ。
ユルめの3セットでスッキリしました。

じげもんちゃんぽん都島店・みやこじまふらいどちきん

黒ちゃんぽん　野菜マシ、白米、フライドチキン

最高！

13:00前に入店。
久々のサ活。
ここんとこずっと体調崩して3weekぐらいはサ活出来てなかったから楽しみ！
まだ体力が戻ってないから短めの3セット。
久々のサ活でヴィフィタのロウリュは身体の隅々まで染み渡る感覚。
他の方のロウリュに心から感謝をしてしまう（心の中で）
休憩も扇風機前のリクライニングと露天のインフィニティで至ってしまった！
やっぱりサウナの無い生活はもう無理だ！
いつから入院するかわからんけどなるべく堪能しておこう！
それはそうと本日も気持ち良く利用出来て最高でした！

23:15頃入店。
目の前のフットサル後のサ活。
す、スゴいじゃないか…
人がいっぱいじゃないか。
土曜日の夜はスゴイんや…
サ室内も湯船も人で溢れ返ってるので普通のサウナと漢方サウナを軽めの1セットずつすましてサッサと退店！
スッキリ出来たから今日はこれでオッケー！

8:00頃入店。
やっと来れましたルーマプラザ。
姉を伊丹空港に送迎してから、遠路はるばる来ました。
全てのサウナに入ったけど、イイ。
特にフィンランドサウナがイイ。
屋上の外気浴も最高！
喫煙可能な所とスマホ可能な所はちょっと引っ掛かるけど、最高の施設。
これが大阪市内にあればヘビーユーザーになるのになぁ…
ともかくまた来訪したいと思います！

17:14入店。
サッカー終わりにサ活。
連休中で人多めの予想なのでサクッと1hのつもりで。
サッカーの試合で大敗して面白くなかったのでサウナで、メンタルの切り替え！
疲れてたのも相まって2セットでガンギマリ！
いいリフレッシュが出来ました！

連休初日。
18:24入店。
ひ、人が多いね…
連休だもんね…
あー、凄い。
8人パーティーおるやん⁉︎
ドラクエどころじゃ無いって！
ってスンゴイ人でしたが、外気浴スペースは意外に座れて夜の外気浴も乙でゲスな！
って感じでガンギマリました！

夜勤明けの仮眠からの、クロスフィット後のサ活。
割と満身創痍の中、12:20頃入店。
今日のメニューはキツかった！
故にサウナが気持ち良いのは確定事項。
サッと流して下茹でしてから水通して、フィンランドサウナへ。
ユーカリでございますか。
無難ではありますね…
2セットキメテ気持ち良い〜って思ってる所に腹の虫が大騒ぎし始めたので上に上がって食事へ。
食べてから漫画読んで休憩してたら眠気に襲われたので下界に戻り、1セットキメテ露天風呂で温まってから退店しました！
今日の大東洋も最高でした！

久々に来店。
17:30頃入店。
雨やから人も少ねえだろうへへへ。
などと考えてましたが、意外にお客さんいてました。
まぁ、少なかったけどね。
短めの4セットキメテ気持ち良くなれました！

会議終わりにサ活。
11:00頃に入店。
人が少なかったので久々に3Fへ。
セルフロウリュはやっぱりいいもんだね。
これぐらいの空間に1人でジックリ入ってると心落ち着く。梅田の真ん中におる事忘れる。
2セット目ぐらいで足長ハチさんが来訪されたので1Fに避難。
ラストはオートロウリュ浴びて最高にリフレッシュ出来ました！

クロスフィット後のサ活。
12:30頃入店。
相変わらずサ室が熱いねー！
アマミが凄い！
2セットぐらいで強烈にガンギマッテしまう！
今年は外気浴が気持ち良い期間が短めらしいので、今の内にいっぱい体験しておこう！

12:40頃に入店。
土曜日やからと言うよりも、イベントやから人多いんか…
カプセルもう満室ってスゴイね…
さてさて、4Fはやっぱりこの時間にしたら人は多めやね。
ま、何とかなるさ！
あとは気になるフィンランドサウナのアロマは、、シトラス？あれ？土曜日はヴィフィタの日では？
ま、そんな事もあるんかな？
まぁ、シトラスも良い香りやなと2セット程楽しんだ後3セット目、アロマがヴィフィタに変わってるやん！
いいねー。やっぱりヴィフィタの香りが1番キマルねー！
3セットキメテ、露天風呂のイスでガンギマッテ少し寝落ちまでかましてたらドラクエパーティーが増えて騒がしくなって来たので今日はこの辺で引き上げようかな！
って事で15:00過ぎに退店！
今日も最高の気分転換出来ました！