神戸サウナ&スパ
カプセルホテル - 兵庫県 神戸市
仕事上がりに初、神戸サウナ。
まずは体を洗ってお風呂に5分。
17度の水風呂で水通ししてGO！
1セット目
サウナ12分
水風呂14度3分
外気浴5分
→完全に逝く。
2セット目
サウナ12分
水風呂14度2分
外気浴3分
→ヴィヒタがあり、無音のサウナ室があることをかろうじて思い出す。
3セット目
サウナ12分
→後半2分はヴィヒタで自らしばく。
葉っぱまみれになる洗礼を受ける。
水風呂17度 1分
水風呂14度はかなりイケル。普段5分入るけど、3分で身の危険を感じる。
外気浴のエデンの園感半端ない。
セルフロウリュが出来るサウナ室はテレビなしで若干のヒーリング音。
小窓からエデンが見えて開放的な気分になれる。
時間がなかったので露天に入らなかったこと、休憩室でゆっくりできなかったことは心残りだが次回は時間をとってさらに満喫したい。
噂通りとてもエクセレントでエレガントなサウナでした。
ありがとうございます！！
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