琉さん

#サウナ
4段構成。
最上段はかなり熱アツ！
体感100°近くあると思う。

#水風呂
なかなかの水深且つなかなかの水温。
結構〆る。

#休憩スペース
露天風呂の薬草湯？がぬるま湯で気持ちいい。
椅子も5個ほど完備。

完全にととのわせていただいた。

#サウナ
4人ほどのスペース。
照明薄暗く良い。
90°

#水風呂
なし。シャワーで冷却。

#休憩スペース
露天風呂は森林を眺めながらの癒し系。

ととのわせていただいた。

待ってたよ。
やはり最高のサ室。
めっちゃととのうぞ。

の前に
ガッツリ
スミスで筋トレ
全然弱くなっててびびる。
早急に筋力戻します。

#サウナ
低温と高温の2種類。
高温サ室は照明薄くかなり落ち着いていて良い。

#水風呂
表示は20°
だが体感18°くらいでなかなか冷たい。
もう一つ28°もあり兼用可能。

#休憩スペース
緑に、囲まれたリクライニング。
コロッと寝てしまった。

完全ととのわせていただいた。

雨だったせいか
居心地良き！

5セットガッツリ。
水風呂は安定16°
調子回復！

GWの中日の金曜。
メンタルもフィジカルもいまいち
調子でないのでととのいに。

今日の水風呂は相当キンキン。
6セットガッツリ2時間。
安眠できそうです。