2025.09.06 登録

  • サウナ歴 10年 8ヶ月
  • ホーム 朝日温泉
  • 好きなサウナ
  • プロフィール 閲覧感謝!大阪市住みのアラフォーです。 2025.9月〜ついにサウナイキタイ登録w 仕事、家庭、遊びの合間を縫ってサウナ通ってます。 サウナ歴は10年以上ですが、登録を機に有名スポット、遠方のサウナにチャレンジ中w 目標2回/週🌱 みなさんのサ活を見て精進しますw
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ととのい太郎🍀

2025.12.04

2回目の訪問

サウナ:8分 × 4 ボナ・ボナ・よしだ・よしだ
水風呂:0.5分 × 4
休憩 5分 × 4
合計:4セット

ニューウイングにて朝ウナ🪽

夜は人が多く、一部変な奴もおってガヤガヤしておりましたが、早朝は民度及び平均年齢が高めで静かにガンギマリすることができました🌱

昭和香る清潔感のある良きカプセルでした🔥
スーファミとファミコンもあって感動w

タオルも無事2組を購入できてよかった!

さて、リラックスモードから現実モードへ。。。
金曜日に後泊でまたサウナ巡りするからそれまで頑張るか。
仕事へ向かいます🤮🚄

移動のため駅弁!タンパク質補給🔥🔥

うまし

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  • サウナ温度 80℃,90℃,105℃
  • 水風呂温度 20℃,16℃
40

ととのい太郎🍀

2025.12.03

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3 ボナ、カラカラジール、スナックよしだ
水風呂:1分 × 3 プール2、水風呂1
休憩:5分 × 3
合計:3セット

所用💻で先週に引き続き再び東京へw
新幹線でサ道の動画で予習をし、ニューウイングへ🏨🔰

二週連続の錦糸町w

繁華街の中にあるため、キャッチをすり抜けて到着。
サラリーマンのオアシスといった感じ🔥

21時前に到着したため、先週、黄金湯でレストランに間に合わ図空腹の夜を過ごした反省を活かし、3つのサウナの3セットで切り上げ、無事レストランLOに間に合いましたw

3つのサウナ室と水風呂・プール・椅子がトライアングル上で数歩の中にコンパクトにまとまっており良き🔥

ボナ、スナック吉田は湿度がしっかりあり、かなりええ汗をかけました。チェイサー的な感じで、カラカラジールサウナを挟むことでより相互の良さが際立つ構成に思いました。
時間ないので寝ますが、ゲームコーナーやリラックスできるスペースなど、盛りだくさんのビルになっております🫠
さすがニューウイングさん。。。

晩飯は生中と、とりあえずランキング1位の豚スタミナ定食をキメました🌱


入り口の写真撮り忘れた....

豚スタミナ定食

明日は東北で飲み会なので軽めに!11月のランキング1位なので注文しました。うまし!!

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  • サウナ温度 80℃,105℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃,16℃
39

ととのい太郎🍀

2025.11.30

1回目の訪問

錦温泉

[ 大阪府 ]

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

今日は年単位で行けてなかった、久しぶりの錦温泉へ♨️🚲
湿度がしっかりあってアチアチ、良きです🌱
たまたまサウナ券もらえる日で3枚GETでラッキーやった🔥

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59

ととのい太郎🍀

2025.11.29

1回目の訪問

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

ずっとイキタイ状態だったSKCに初上陸🍃

圧倒的な口コミ量の14万サ活投稿の聖地は伊達じゃありませんでした。。。🏆
そして、サウナーの皆様の雰囲気から、ガチ勢度合いがよく伝わりましたw

混雑の少なそうな11時頃に路面バスでイン、並びなく入館待ちなくスムーズに入館。サウナ待ちもギリ無しでイケました。

高温多湿の3段サウナは、高出力ガスヒーターと2つのストーンヒーターの3基構成のハイパワーな出力で広いスペースも、ええ感じのアチアチ度合い。スタッフさんのアウフグースも2回受けることができました🔥

セット目終了後、嗅いだことのある匂いがするなと思ったら、草津温泉そのままの湯があり大感動🥹
そもそも看板に書いてあるやん!!って言われそうやけど、草加と草津がごっちゃにやっており、ちゃんと認識できていませんでしたw

新外気浴スペースは、寒くなったこの時期も日差しがあたる席を確保すれば、日光でポカポカとととのい中もあたたかく、吹き出すモクモクのケムリとともにGO TO HEAVENが可能となっておりました😇

効仙薬湯はケツやスティックからヒリヒリを感じ取れるほどの濃厚さで健康が加速💊ww

黄金湯からのゴールデンハシゴなので、大阪に帰る体力も残しつつ、4セットで終了☑️
ど定番の「蕃茄酸辣湯麺(トマトサンラー“タンメン”)」のジムビームハイボールで昇天。

もう少し近くにあれば....😥良きでした♨️

「蕃茄酸辣湯麺(トマトサンラー“タンメン”)」

初なので定番を。ピリ辛で酒もすすみ良き!

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
112

ととのい太郎🍀

2025.11.29

2回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

朝ウナ。
ハシゴサウナをする予定なので体力温存の我慢の2セット🔥

朝一は人も少なくめちゃ快適。
近所に住んでたら6時inが3150なんやろうなー🫠

手ぬぐいをGETして退散。帰り際に人違いで話しかけられたが、嫁の声に似ていたのでちょいビビったw
マル秘旅なのでw

さらば黄金湯🥇

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 13℃
81

ととのい太郎🍀

2025.11.28

1回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3 ※スタッフのロウリュー1回
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ついに....
サウナイキタイNO1の黄金湯を宿泊訪問🔰

めっちゃオシャレで、銭湯としての次元を超越しておりました。さらに、若者が多く、活気を感じました🔥

スタッフの対応もみなさん素晴らしく、居心地も良かったです。人気施設ゆえ、混雑は仕方ないですね🤓

リノベ銭湯サウナの頂点🏆

コガネキッチンの営業時間を失念しており、飯食えずw
とりあえず番台でクラフトビール頼めたのでよかったwww

☑️とにかく全てがオシャレで綺麗〔 
 DJもあり音楽もかかってめちゃいい感じの雰囲気。

☑️サウナ室:高温(100°C前後)で石壁?の2段式。
オートロウリュで湿度が絶妙にいい感じ感じ。癖がなく心地よい。スタッフゲリラロウリュも受けれてラッキー✌️

☑️水風呂:14-15°Cの深め(90cm)で広め。キンキンに冷たく、サウナ後の爽快感がヤバい。水中もLEDライトでええ雰囲気。洞窟みたいな雰囲気もよきw

☑️外気浴:専用スペースにととのい椅子があり、シャワーで掃除も手軽。給水機ありで長居OK。混雑時もタイミングを見ながら3セット全部座れてラッキー✌️

☑️ドミトリーは和室?と洋室があり、洋室側でしたが、個室スペースが広くてよかった。そして、館内着の着心地がめっちゃ自分好みで欲しくなった笑

サウナピーチ

ええ香り!白桃のみずみずしさが弾ける一杯でした!

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 13℃
49

ととのい太郎🍀

2025.11.28

1回目の訪問

サウナ: 低音10、高温4、高温7
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

やってきました船橋のジートピア🔰🔰

ジートピアの最大の特徴は「昭和ストロングスタイルの超高温サウナ(約118℃くらい)」と「地下水掛け流しの柔らかい水風呂(通称ふなっ水)」の組み合わせが最高。

歴史ある施設で、建物から歴史と昭和感があふれでて取らない、自分好みの良い施設でした🚬

まずは低温サウナから。
低温とあるが、日本有数の高温側を基準に低温というてるだけで、普通にしっかり汗をかけるええ匂いの良いサウナでしたw

2セットは名物の高温サウナ。 
高温サウナは3段目は危険を感じたので2段目から。
即イキしました。

3セット目
1段目でも十分な暑さ🔥
ここには0段目という概念もあるようで、、床に座っている方もおられました。そりゃそうなるわな。。。🔥

タオルも購入し短時間でしたが、満足!!

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 16℃
62

ととのい太郎🍀

2025.11.26

8回目の訪問

朝日温泉

[ 大阪府 ]

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

残業などで遅くなり22時前に帰宅。。。🤢

週末、関東で連続サウナ予定なのでエネルギー温存🪫のために風呂は行くつもりありませんでしたが、年に一度の良い風呂の日ということに気がつき、急遽ジムをキャンセルして朝日へw

今日はサ室がアチアチな気がしたので、下段でガンギマリ🌱
みなさん上段ばかりでタフすぎる。。。

良い風呂でした♨️

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48

ととのい太郎🍀

2025.11.24

3回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

日中は子供の用事があったのでサウナの予定はありませんでしたが、子供と早寝したため、4時半に目が覚めましたので、緊急サウナチャンス⚡️にて朝一おおみね湯♨️

車の水温計が上がらぬうちに到着。あと3km...近ければ。

朝一で来るのは初🔰

下段で芯までしっかりあたためつつ、アチアチミュージックで仕上げが一番いい感じになる🫠

水風呂は10度程度でええ感じ、かなりガンギマリでした!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
79

ととのい太郎🍀

2025.11.22

5回目の訪問

ふれ愛温泉矢田

[ 大阪府 ]

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 4
合計:4セット

二日酔いリセットが必要やったので朝サウナ🔥
サウナ利用者は少なく、風呂も含めてゆっくり過ごせました!

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58

ととのい太郎🍀

2025.11.19

7回目の訪問

朝日温泉

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:0.5分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

ジムからの2週間ぶりの朝日♨️
チャリがだいぶ寒くなってきたなぁ。。。

いろんなサウナ行ってたけど、ここは確実にキマる安心感🌱
あと2日頑張ろう🔥

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50

ととのい太郎🍀

2025.11.16

2回目の訪問

サウナ:15分 × 2
水シャワー:1分 × 2
休憩:5分×2
合計:2セット

筋トレ後に利用!
前回利用時に気がついていないだけやったかもしれませんが、清掃用のモップとサ室から見える位置に時計🕰️が追加されており、捗りました!

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  • サウナ温度 85℃
45

ととのい太郎🍀

2025.11.15

2回目の訪問

サウナ:10分 × 4 瞑想2、メイン2
水風呂:1分 × 4 MADMAX4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

気温が低い時間帯の外気浴は短時間になってきたな...🥶
記念にキーホルダーとタオルをGET💰
さらば湯らっくす🚄

ひとすじうどん肉増し

肉増しでタンパク質補給🍖生姜もええ感じ!

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70

ととのい太郎🍀

2025.11.14

1回目の訪問

サウナ:10分 × 5 メイン2、メディテーション1、塩サウナ1
水風呂:1分 × 5 MADMAX
休憩:5分 × 5
合計:5セット

出張が無事終わったので、寄り道で
初の西の聖地、初訪問🔰

寝落ちしたので昨日分を投稿ww

「クラシックサウナ」
「メディテーションサウナ」
「大阿蘇大噴火瞑想サウナ」の3種類を満喫🔥

水風呂は阿蘇の伏流水を使った“日本一深い水風呂”で、さらに「MADMAXボタン」で強烈な冷却体験😍

宿泊者と入浴者を分けた動線設計がめっちゃ良く、混雑を回避してリラックスできる施設設計がとにかくええ感じでした!

麻婆麺ライスセット

3150!

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70

ととのい太郎🍀

2025.11.14

3回目の訪問

5分 × 3 メイン1、備長炭温泉蒸気サウナ2
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3

飲んでいたので風呂だけのつもりが。。。

備長炭温泉蒸気サウナで解毒しました🌋🍺

ニューニシノ3150!!w

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67

ととのい太郎🍀

2025.11.13

2回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:飲み前にサクッと2セット🔥
   明日は朝早いので最後、朝ウナしたいな!
   グッツも購入💰

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44

ととのい太郎🍀

2025.11.12

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3 メイン、備長炭温泉ミスト、メインアウフグース
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

出張前乗りのため、超絶気になっていたニューニシノサウナさんにチェックイン。飲みに行く前に🍺
ハシゴなのでなかなかタフですが、追い込みました🔥
スタッフさんのアウフグースも少人数で受けれてラッキー✌️

☑️サウナもホテルとしても歴史が半端なく、それを随所に感じるので良き。イメージキャラのイラストもめっちゃ良いw
☑️メインのケロサウナは85度くらい?優しめではありながらもしっかりと暑さも感じる絶妙な設定
☑️備長炭温泉蒸気サウナは、、、サウナというより唯一無二感がすごく、良きでした!

遠すぎてなかなかくる機会はないけど、二泊するので堪能しよう🌱

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43

ととのい太郎🍀

2025.11.12

1回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

サウナ:10分 × 3 メイン・森・からふろ ➕スチーム5分
水風呂:0.5分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

南九州方面の出張の前乗りで有給を取り、途中下車で今年4回目で大好きな博多へ🚄

昔から宿泊でグリーンランドばかりでしたが、今年からいろいろ挑戦していく中で、今回は有名スポットウェルビー福岡に初立寄り🔰

良い意味で癖のあるサウナでしたが、最高。

平日昼前の一般的に一番ガラガラの時間やったのでリラックスできたけど、シアターサウナなどは営業前なので入れませんでした。。残念!

今回は1時間半しか滞在できなかったが、宿泊で時間を気にせず入りたい....

☑️独特な構造で、思わぬところに、段差が多く、サ室の頭上も 
 低いところがあるので、要注意ww
☑️水風呂5度でガンギマリが約束されています
☑️定義が難しいですが、40度の水風呂と書いた風呂ありwww
 →20度弱の水風呂は森サウナの中にありました!
  ロウリューで高めてからのダイレクトイン可能w
☑️サウナパンツorマットから選べる!
 自分はパンツめんどいのでマットだけで入ってたけど
 みんな履いてたからあかんかったかな?💦
 共用エリアはもちろん必須やけど。。。

またリベンジしたい!!!

元祖ラーメン長浜家

ラーメン

中洲に来たらココ 替え玉1回

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55

ととのい太郎🍀

2025.11.09

1回目の訪問

サウナ:12分 × 2
水シャワー:1分 × 2
休憩:3分 × 2
合計:2セット

近場にジムがオープンしたので、移転後に初利用🔰

個室サウナはラブホ以外で人生初なので良きでしたww

系列店の事前調査で温度は低めとわかっていたので、15分ほどトレッドミルでジョギングしてから挑んだので問題なく発汗できました🔥

有料でいいので、2時間枠とか取れるようになったら最高なんやけどなぁ。。。


☑️水風呂は保健所の認可待ちのため、現段階では利用不可
☑️ストーブ式のカラカラサウナで温度設定90度とのことたが、温度計は82.3°で少しゆったりめの設定
☑️1枠60分だが、早めに退出する必要もあり、休憩や着替え片付けを入れると2セットが限界
☑️リラックスチェア※ゆらゆらできるやつ、優しめの扇風機、水風呂有りで全て個室完結のためプライベート感があり素晴らしい
☑️プライベート空間で水滴がおちると不快なのとマナー的に最後の拭き取り用とサウナ用のタオル2枚はあったほうが良き。

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  • サウナ温度 90℃
59

ととのい太郎🍀

2025.11.08

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

夜仕事の休憩所として近場ですが初利用🔥

オープンして1年くらい。
客数が半端ないしデカいw

15時00分〜16時30分で利用したが空いていました。
仕事もあるのでサクッと。

インバウンド客が多かったけどサウナは貸切のタイミングも多く良かった!

給水機、風呂もいろんな種類があり、水風呂整いスペースも完備。脱衣所の床は毛が。。。綺麗に清掃されてるとありがたい🗑️

湿度低めで、なかなかアチアチにはなりませんでしたが、タイミング良くオートロウリュウが発動すると湿度もあがりいい感じでした🌱

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
39