地図からサウナが探せる！

極楽湯グループ鷹山の湯

温浴施設 - 山形県米沢市

sa-tan♡

2025.10.22

3回目の訪問

水曜サ活

水曜サ活はホームサウナ。ただいま【鷹山の湯】ｻﾝ
ｸｰﾎﾟﾝ利用で【600→450円】
お得なｸｰﾎﾟﾝ知らなかった笑
今まで回数券だったから笑

更衣室の鍵が結構使われてたから、平日だけど人がいるなーと思いつつ、浴室へ。

サウナにイキタイ気持ちを抑えて、ﾍｯﾄﾏｯｻｰｼﾞｬｰを使いながらシャンプー。
頭皮カチカチだと汗もかきづらいはずと丁寧に。
洗髪等済ませて、湯通し。
電気風呂笑
ﾋﾟｶﾁｭｳの10万ボルトはもっと痛いのかなーと思ってたらサ室の
入口からサウナ女子が4名連続ででてくる。

サウナー人口の増加が嬉しい。

外の気温が10度以下だから？全体的にお風呂が温め。

早く茹で上がりたいと焦る。
「料理も下ごしらえ丁寧だと美味しいから、落ち着け自分」

茹で上がりました笑

サ室へ。

サ室は【75℃】人は3名？

一番上の角で入口に背を向けて三角座りでスタート。

ホームサウナの良きところを感じる
1　荷物置き場の棚が大きい
2　サ室が大きい

ただいまして改めてのホームへの感謝♡

砂時計4回目。
75℃だと12分いても平気に。
深呼吸が長めにできて肺の中に空気が入ることや汗をかきやすい汗腺がどこかが分かる笑
外に向けてる意識を内側に向けれることって大事だよなー。たまにテレビの音に気を取られるけど、よきBGMとして捉えられるようになった。

水風呂へ。
1分いたら上がって体拭いてるときに冷たいバリアみたいなのを感じて不思議。
外気浴で良きととのいのためにしっかりと体を拭く。
寝椅子へ。
長めタオルを敷いて。
肩にはラップタオル足元は推しのスキズサウナのタオル防寒対策完璧!!

砂時計を返して外気浴。

浮遊感ー今日は星が見えないけど。良きー。
被ってるハットのポケットからリフトバンドが落ちて現実にひきもどされた笑
5分。

サ室へ。
２回目は同時に他のサウナ女子1名。
MYサウナハット&サウナマットお持ち込みの方！
サウナ好きｻﾝと一緒になれるって嬉しい。

先程と同じ場所で三角座り。
外気浴で冷えた体が温まるなー幸せー♡
砂時計2回返してる途中でいつのまにか居なくなってるサウナ女子、、。貸切だった笑

テレビでは初めて見るﾄﾞﾗﾏ。面白いかもと耳だけ傾けてたらあっという間の12分。

水風呂へ。
75℃からの水風呂なので時間を調整してみるかと30秒で。
外気浴へ。
完全フル装備笑
幸せだなー♡6分。帰る時間を考えて終了。

露天風呂やﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝ風呂最後は主浴。
お風呂の種類が沢山あるって幸せ♡

サ活後のイオンウォーターが美味しすぎた♡

ホームサウナなので写真は遊んでみた笑笑