平安の湯
温浴施設 - 山形県 米沢市
時代がとまったままのお値段、、、サウナに入れて300円！
アウトドアサウナ、プライベートサウナの1/10
銭湯サウナ、、 素晴らしい。
玄関入ると左が下駄箱、玄関の正面の券売機で購入。300円値段に感動。
入湯税を米沢市に特別にしてもらって値段を維持してるという張り紙。いい仕事してます。米沢市
受付のお姉さんに靴箱の鍵を渡して、脱衣場のロッカーの鍵と交換。
濡れてるけど、、？笑
300円ならいいかに全て繋がる。
21:00前の脱衣場は数人、中の浴場も数人。空いてます。
シャワーで髪、体を洗ったら、浴場入って左手のサウナへ。
入ると左側が機械のその並び奥にテレビ。正方形に近い形で二段の木製で10人入っても余裕そう。
そして安いのにちゃんとサウナマット敷いてある
他のお客様一人。
機械前の二段目に下にタオルを敷いて足を伸ばしてスタート。サウナハットはバケハ型。砂時計は100均3分。
温度は80°Cサ室が広く天井も高く圧迫感がないし、人が居ないからゆったりした気持ちで足をのばしめスタート。
寝不足がなので無理しないようにと心に決めて体と向き合う。
高すぎない温度が心地よく、テレビから聞こえる世界陸上はそこまで不快じゃない。
練習しすぎて疲れた足のハムが伸びる伸びる。
砂時計3回返したところで汗の質がサラサラになったのを感じた。
ふわふわ感があるので無理は良くないと水風呂へ。
水風呂は正方形型で大きい！段差がないのでエイって入るしかないけど、水風呂になれたので平気。
時計があって秒針あるっぽいけど見えないので1分くらいかな？
外気浴へ
露天風呂スペースにあるととのい椅子
ベンチと椅子があったので、ベンチにタオルを敷いて砂時計をおいて足を伸ばして座る。ととのいスタート。
足が降りてないからいつもと血液の循環が違うみたいで浮遊感がすごくてめっちゃ気持ちいい。
途中から体育座りをしてたらいつものととのいとは違う感じで良かった。
ととのってる間ってゾーンに入ってるから砂時計が気づいたら落ちてる。
姿勢でととのい方が変わるって発見。
2回目
誰もいないので下段真ん中で肩甲骨ストレッチと胸鎖乳突筋ストレッチをする。
下段は温度が低い分ストレッチにはピッタリ。
サ室の12分計って30秒はかれるのがありがたい。
9分終えて水風呂へ体の外側が温まってないから水風呂がクル。
ととのいは椅子で。
ぼーっとしてたら21:30から清掃です。閉店です。。
と何度も声をかけられたのでととのいに集中はできなかった。
遅くまですみません。お仕事お疲れ様です。店員さん。
女
-
80℃
15
35
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメありがとうございます♡ 破格です！わぁ！米沢に滞在なんですね！ 安い銭湯サウナが沢山なので、是非！
1回目のととのいは⭕️でした。 サ室が空いていたので。次はもう少し早く行きたいです笑
良きです👌 80℃に19℃か…気軽に入れるサ室ですね。 ちなみにサウナドリンクは何を飲んだの でしょう？
平安の湯さんは飲み物飲めませんでした泣 水曜日だからイオンウォーター探したんですが、、なかったです、、、。 近所のスーパーにもなくて。 さとしさんにオススメされてから、飲んでみたいのにまだ飲めてません泣
あーーー！水曜サ活かぁ！ イオンウォーターは普通のポカリに 比べて、甘みが抑えられてて良いん ですよ！是非買って飲んで下さいね！
そうです！今更なんですが、経験したかったです、、次の水曜日目指して笑
ちなみに水曜サ活はイオンウォーターが ある店じゃないと抽選は受けれませんよ。
はい。ホームサウナの極楽湯グループさんに行こうかな？と思ってます。 イオンウォーター楽しみです！ サ飯も食べようと思っています♡
ホームサウナにあるんですね！ 当たるとイオンウォーター1ケース だったかな。 もらえますよ！ 初サ飯ですか？
はい！みたいです。サウナイキタイの検索にでてきます。 ご飯食べてからいつもサウナにいってたので、サウナの後食べるのは初めてかもです。 今日もサウナ後めっちゃお腹空いてました笑 極楽湯グループさんコラボいいのに当たればなぁと思いましたが、今回はダメそうです笑 辛いもの食べたいけど、お食事処のお店のメニューになかった気がします、、別の所にしような？笑
場外サ飯もありですよ👍 ただ、中で食べるのが良いんですよ！ 施設でサ飯を食べて投稿…いや、食べながら 投稿するのが良きなんですよ😁
あーーその楽しみが、、うーん、、わかります、。 SAUNA&SPA Greenさんで初サ飯の楽しみをとっておこうかな。 カフェや定食屋さんがあまりに素敵すぎたので、1日いたいんですよね、、、。 水曜日のイオンウォーターだけにしておきます笑
イオンウォーターだけなんて… 食べたくなったら食べて投稿しましょ！ もしくはオロポを飲むとかね
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