仕事帰りのサウナ最高。
セルフローリュは早めに仕上がる(整う)から気をつけなきゃね。
今日は特に早かったー。



サウナ 10分×2回
水風呂 1分×2回
休憩 テキトー

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
0
11

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