たかだかサウナがたがたぬかすな

自転車で一時間ペダルをかっ飛ばし、念願の草加健康センターへ。
12時にチェックイン。
電子チケットのほうがお得。


サウナ：6分 × 3
夕方の部 6分 × 4

水風呂：1分 × 3
夕方の部 1分 × 4
休憩：5分 × 3
夕方の部 5分 × 4
合計：7セット

一言：
サウナは96度の設定だが、最上段は体感温度100度は越えていたと思います。
水風呂はこの日キンキンの13度。
控えめにいって最高すぎました。
私、サウナ歴はまだ浅いですが、人生で最もととのい、過去最高のサウナ施設となりました。
湯は仄かに硫黄の匂いが香る温泉や、炭酸泉。
何より薬湯が個人的に良かったです。
そして、漫画コーナーが漫画喫茶並みにあり、予約制のリクライニングチェアでくつろげました。
リクライニングチェアでくつろいだ後、再びサウナへ。
合計7セット。
サウナ飯は唐揚げ定食をいただきました。
天気も夕方になれば、快晴。
最高の休日となりました。
また絶対行きます。

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：身体が寒くなるまで × 2
合計：2セット

一言：
今週木曜日に引き続き喜楽湯へ。
夕方15時くらいに来店。
今日はめちゃくちゃ寒い。
朝から冷えきった身体を温めに、今日はサウナはもちろんだが、湯船に入る事を中心にした。
サウナを2セットで切り上げ、湯船に。
今日は生姜風呂。
湯船に入って水風呂へ何回か繰り返した。
おかげさまで、身体は温まり、ととのいました。

ホームのサウナが木曜日休みなので、私は毎週木曜日には家から近い喜楽湯へ通っている。
住宅地に佇む黒い小屋のような外観。
中に入ると券売機があり、私は毎回450円の入浴代と、50円でバスタオルとフェイスタオルがついてくる貸タオルセットのボタンを押し、銭湯へ。
合計500円、サウナ無料、安い。
脱衣場は綺麗な空間。漫画も置いてある。
いつものように身を清めて、湯へ浸かる。
今日は熱いなと思い、温度計を見たら47度。
熱気持ちいい。
すぐに身体は温まり、下地はOK。
いざ、サウナへ。



#サウナ
中は仄かにいい香りがする。
ヴィヒタアロマを撒いているらしい。
グッジョブ。
狭い空間に100度の熱が私の身体を包む。
熱い。
テレビ無しなのでとことん自分と向き合える。
私はこれを6分３セット。
毎週木曜日の喜楽湯dayは至福の時だ。

#水風呂
水風呂は20度と高めの設定。
バイブラ付きで、気持ち良くゆっくりはいれる。

#休憩スペース
脱衣場から外へ出て、外気浴スポットへ。
椅子に座ると、子供達の声、車の音が静かに聴こえてくる。
住宅地の静かに夜に更けるこの感じ、そして、ととのい。
最高である。

土日の朝風呂が復活したらしい。
次は朝からととのいたいものだ。

サウナ：心拍数が上がり、手の甲に汗が出るまで × 3
水風呂：約1分 × 3
休憩：身体が冷えるまで × 3
合計：3セット

一言：
ここのサウナは男女入れ替わり制。
男は火、金、日。
仕事を終え、18時30分入店。
接客が気持ちいい番台さん。
ご夫婦で経営されてる。
お風呂セット540円。
シャンプー、コンディショナー、ボディシャンプー、バスタオル、フェイスタオルを受けとる。
サウナは無料、安い。
地元に愛されるアットホームな銭湯。
中へ入るとご年配の方が数人。
早速身を清めて、湯へ浸かる。
40度くらいだろうか、凄く気持ちがいい。
電気風呂や、深風呂、色んな種類の湯があるなか、私、亀の湯で一番のお気に入りはジャグジー風呂。
泡が体をゆっくり包みこみ、とても気持ちがよく、一日の疲れを癒す。
暖まった所で、サウナへ入る。
カラカラとしていなく、とても居心地がいい空間。
ゆっくりと汗が流れ始める。
12分計はなく、変わりに砂時計がある。
私はここでは、自分の心拍数、汗の出でで、時間を測る。
約5分くらいだろうか、サウナから出て、水風呂へ。
1分くらい浸かり、脱衣場にあるととのい椅子に座る。
見上げれば広い天井、テレビから流れてくる音、広間から聞こえる世間話、笑い声。
社会の肩書き、責任感、すべて忘れ去り、実家に帰ったような安心感が心を満たす。
これを3セット。
今日もまたととのった。
さぁ今日の晩飯なにしようかなと考えながら番台さんにタオルを返却。
この番台さん毎回帰るときにアメをくれるんだょなぁ。

常連の方が多く、サウナマナーが悪い人はいない。
皆静かにサウナへ入り、ととのう。
湯も最高。

亀の湯また来よう。

鉄道博物館駅から徒歩10分くらい、ずっと行って見たかった、おふろcafe utataneへ初訪問。
内観がかなりお洒落。
私の前に女性二人が受付をしていた。
ここは、女性達、カップル、家族連れの方が多く見られる。
中にはこれはまたお洒落なcafeがあり、おもにカップルが食事をしていた。
上にはロフトがついており、カップルがその場を占拠していた。
私はこの場で独身男性一人で来る場所ではないことを察した 笑。
いや、私の目的はサウナなんだ。
そういい聞かせ、周りでいちゃつくカップルを背に風呂場へと向かった。

#サウナ

サウナは二種類ある。
一つは普通のサウナストーブが置いてある広めのサウナ。
もう一つは、フィンランドサウナを模した小屋見たいのがあり、そこは狭い空間ながらも心地のいい熱さが私の身体をつつんだ。
そうか、セルフロウリュウができるのか。
私は一番上に座り、静かに汗を流していた。
そうすると、ちょうど良く人がサウナを出ていき、私一人になった。
ここで私はサウナストーブに静かに、回すように水をかけた。
凄い、一気に体感温度が上がっていきみるみる汗が出ていった。
なんだろう、苦しいはずなのに気持ちいい。
蒸気が身体を包み込み、まるでオーラのように蒸気に覆われる。
気持ちいい、とにかく気持ちいい。
この心地よさに包まれたまま、私は水風呂へ向かった。

#水風呂

水風呂の前にあるかけ湯で汗を流し、風呂に浸かる。
炭が入っているらしい。
一分くらい浸かり、私は寝転がれるスペースへ。
休日のお昼。
最高のチルアウト。
3セットとも、フィンランド式のサウナへ入り、本日もととのった。


#休憩スペース

カフェは大盛況。
ネットスペースで勉強している大学生や、
ハンモックでくつろいだり、マッサージチェアでくつろいだり、うたたねスペースで寝転がれたりする。
無料でコーヒーも飲み放題だ。

高架下にお洒落なアジト。
私も是非とも今度は女性と一緒に行ってみたいと切実に思いました。

セルフロウリュウ気持ちよかったなぁ。