絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

tsuka

2021.09.05

24回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

なかなか最近は予約がいっぱいなので今月はいつ行けるか不安でしたがキャンセル出たので2号棟カクシにきました。今日は雨予報でしたが良い天気!まだまだ木々は青々していますが秋らしくなってきたかなと思いました。湿度が低くなってきたので外気浴が最高の季節です。今日はスタッフさんのやる気が凄くて一回1リットルのロウリュを計6回やっていただき昇天しました。

続きを読む

共用

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
51

tsuka

2021.09.02

16回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日は保育園お迎え前なのでサクサク済ませて終了。

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
34

tsuka

2021.08.31

15回目の訪問

漫画サ道5巻を読みあかすりに興味を持ちやってきました。漫画の通り温かい台の上に横になり全身を擦ってもらい、足裏の角質取りもしてもらいツルツルになりました。いつかはスカイスパのニルバーナを体験してみたいです。あかすり前とあかすり後のサウナでの汗の出方はやはり全然ちがいました。

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
50

tsuka

2021.08.27

23回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

今月3回目今日は2号棟のカクシ、前回と変わった所はアブキャッチャーが導入されました。もう夏はほぼ終わりですがこれで刺される心配は減ります。
今日はロウリュしたがる人が多くて一気に室温が下がり途中80度になりかなりぬるく感じました。初めて行かれる方ロウリュしたい気持ちはわかりますがなにとぞかけすぎにはご注意を

続きを読む

共用

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃
50

tsuka

2021.08.15

22回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

今月2回目は2号棟のカクシ。久しぶりのカクシ今日は90度と少しマイルドな設定ですがロウリュするには丁度良い感じだと個人的には思います。えんめい茶を作っている黒姫和漢薬研究所と開発したお茶ロウリュの香りが最高でした。

続きを読む

共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
48

tsuka

2021.08.04

21回目の訪問

水曜サ活

The Sauna

[ 長野県 ]

8月になりました。今日も1号棟のユクシです。前回の投稿で忘れていましたが。お風呂のイスと桶がオシャレなアクリル製に変わっていました。前回水風呂に浸かりながら氷水のジョウロで昇天しましたが、今回もお試し第一号の冷やしおしぼりを試しましが最高でした1人一枚だとすると、ラストに使いたいかなぁって感じでした。それにしてもここのアップデートは凄い‼︎
長野県もかなり暑くなり水風呂も17度まで上昇してきました。水風呂苦手な方には入りやすい季節になったかなぁと思います。

続きを読む
46

tsuka

2021.07.29

20回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

今月の4日以来久しぶりに来ました。今日は山椒のロウリュと初の試みでジョウロに氷水入れて水風呂に入っている所に頭からかけてくれるなんとも最高なサービスを受けて昇天しました。もちろん帰りにスーパーで鰻を買って帰りました

続きを読む
40

tsuka

2021.07.19

14回目の訪問

一通り家事を終えてあまりの暑さに水風呂入りに来ました。ついでにアロマロウリュもいただき、今日もレモン🍋他のロウリュに遭遇したことないけど誰か教えてください。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
36

tsuka

2021.07.04

19回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

7月1回目は2号棟カクシ今日はセルフロウリュの香りは白樺でした。スタッフのロウリュはお試しのグレープフルーツと蒸留したばかりのレモングラスとベリーのロウリュでした。夏は柑橘系が最高‼️途中スタッフの方が外気浴中にタオルに北見ハッカ油を染み込ませたタオルをあおいでくださり最高でした♪たった4日の間に水風呂に滑り止めのマットが設置されていて流石だなぁと思いました。

続きを読む
51

tsuka

2021.06.30

18回目の訪問

水曜サ活

The Sauna

[ 長野県 ]

今月3回目はユクシの最終20時からの回今日は久しぶりのサウナ番のベベさんいつもよりかなり熱めのセッティングとの事でさっそく入ると本当に熱々スターアニスやレモン、レモングラスとラベンダーのミックスなど様々なロウリュをしてもらい最後はミントロウリュを1リットル‼︎‼︎今日ご一緒の方々は全員経験者で男性のみだったので特別との事さすがにみんな熱くて水風呂へ直行‼️あまみが全身に出ました‼︎暗すぎて室温は最後までわかりませんでした。
さすがにこの熱さでスマホ持ち込めない
帰りの車で飲む本気のレモンスカッシュ🍋は優勝🏆

続きを読む
52

tsuka

2021.06.25

13回目の訪問

昨日のレモンロウリュ🍋が良かったのでまた12時30分にあわせてきました。かなりのアロマ水を掛けてくれるので、水通しをしてからサウナへ、今日もレモンロウリュでした最高‼︎

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
46

tsuka

2021.06.24

12回目の訪問

久しぶりの川中島温泉夜勤明けの疲れた体に最高のご褒美。12時30分からスタッフの方がレモン🍋のロウリュのサービスで心身ともにリフレッシュできました。水温計がないからわからないけど水風呂冷え冷えで最高‼︎‼︎

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
40

tsuka

2021.06.16

17回目の訪問

水曜サ活

The Sauna

[ 長野県 ]

今月2回目の来訪!今回は12:30のユクシ今日はサウナ番のスタッフさんが3回もアウフグースをしてくれて、しかも3回とも違う香りで心も体もととのいました。
今日は雷がなっていたので内気浴をしたのですが中もヴィヒタがたくさん吊るされていていい香りに包まれながら休憩できますのでこれから梅雨の時期はおすすめです

続きを読む
48

tsuka

2021.06.04

16回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

今月は9時からのカクシ(2号棟)の営業があるとのことでさっそく訪問!季節が雨模様ですが、気温も最高!水温もまだまだ冷え冷えの11度外気が暖かいせいなのか水風呂も2〜3分は浸かりたくなります。今日はいつものアロマ水だけではなく、途中サウナ小屋の前で育てているハーブ園の生ミントロウリュウをスタッフさんが行ってくださりフレッシュな香りがサ室にひろがり、最高でした

続きを読む
45

tsuka

2021.05.27

11回目の訪問

朝1から3セットこの時期は雨の外気浴もなかなかいい月刊サウナをもらって帰宅

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
45

tsuka

2021.05.13

15回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

子供達を学校や保育園に送り出して朝一のthe sauna 1号棟ユクシにきました。朝一は室内のスモーキーな香りが他の時間より強めなので燻製好きの方にはたまらないかもしれません。外気温も水温もちょうどいいので水風呂も長めに入れるようになりました

続きを読む
54

tsuka

2021.05.03

14回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

はい今月もやってきました。今日は半月ぶりの2号棟のカクシ前回のロウリュするとストーブが冷えてしまう問題もスタッフさんの汗と努力の結晶により改善されてロウリュしても熱々!しかもスタッフさんがしっかりとロウリュの回数などを説明されていたので、テンション上がってかけ過ぎる事もないかも。僕は行かなかったけど、ご一緒の方は野尻湖ダイブに行ってました。もう少し気温が上がってからの方がいいと思います。水風呂は10度朝一か夜の部ならシングルいけるかもしれませんが日中はもう無理かもです。今日もご一緒させていただいた方々が素敵で楽しくすごせました。
店舗限定のume saunaのTシャツを買って帰りました

続きを読む
43

tsuka

2021.04.28

13回目の訪問

水曜サ活

The Sauna

[ 長野県 ]

半月の間に3回目の訪問。今日も1号棟のユクシ ユクシにしてはアツアツなので水風呂が気持ちいい!今日ご一緒の方々は皆紳士でそれぞれ瞑想🧘‍♂️久しぶりに1セット目からきまりました。

続きを読む
40

tsuka

2021.04.23

12回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

またまた来ましたthe sauna 今日は1号棟のユクシ気温も上がってきて長く入る事が出来ず細かいセットで何セット入ったかはもうわからなくなりました。lampの元支配人やLIGの方々と一緒になって緊張しました

続きを読む
50

tsuka

2021.04.21

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
カラカラで熱く感じました床も熱々足の裏やけどした

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.7℃
44