ちょく

2024.11.28

5回目の訪問

サウナ飯

シゴオワで本日も銭湯。久々に白旗
20:30着。
階段にMAGUMAのポスター、前からこんなんあったっけか。
自販機でサウナ付きチケット買ってカウンターへ、
タオルとキーを渡されて脱衣所へ。
本日は右。5回来て2回目かな、左率高い。
ホールで帰ってく客多数とすれ違い、
脱衣所でも上がりの客が多かったんでね、浴室内は先客2。
サウナは常時1,2名で過ごせたんで快適だった。
上がり間際にドッと4名くらい入ってきたけど。
脱衣からの洗髪洗体済ませ、十和田石の湯で下茹。
ぬる目なんでバイブラでも加熱。
水通し済ませてサウナin
サ9分・水4分
サ11分・水4分
サ13分・水2分・気5分
シーソー3セット。
全セットテレビ正面上段、
ややストーブが影になるんで、輻射熱が遮られる位置で。
表示は96℃くらいか、遠赤ガスストがブンブン唸って頑張ってる。
テレビは浅田真央、ソチ五輪伝説の4分9秒。
3セット目でフル映像見てたら13分超えてた。
冷却から露天ベンチで外気浴休憩。
こっちの露天に出たのは初めてだな。
屋根ついてるのか、雨の日でも濡れないのかな。
壁絵、どこだろコレ。山に囲まれた湖、なのかな。
国内なのか海外なのかもわからん。
露天風呂もあるんで温め直し。
薄茶に色付いてるけど、温泉じゃないよな。
コチラもぬる目なんで、上がり前に歩行浴2周。
足裏のツボ押す凹凸床、流石にまだ通風に響くなぁ…
ブラックシリカのウンチク読みつつ、
露天で冷めた身体もホカホカになったんで、拭き上げて終了。
MAGUMAの正体は水風呂に入った、ヒマラヤのマグマで焼かれた岩塩でした。
水素水風呂か…
水風呂で血流量って上がるって、どれほどの効果あるんだろうか。
タオルとサウナキー返し、給水して退店。

ちょくさんのスーパー銭湯白旗のサ活写真
ちょくさんのスーパー銭湯白旗のサ活写真
ちょくさんのスーパー銭湯白旗のサ活写真
ちょくさんのスーパー銭湯白旗のサ活写真
ちょくさんのスーパー銭湯白旗のサ活写真

萬福

あん包みやきそば〈青椒肉絲〉+杏仁豆腐

パリパリ焼きそば見つけるとつい食べたくなっちゃうね。杏仁はネットリプルプル系でイマイチ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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2024.11.29 22:21
0
MAGUMAが水風呂に??最近、至る所で 活躍しとりますな。MAGUMA🤔 我がホーム亀遊舘🐢では電気風呂で荒れ狂って おります。MAGUMAが。ちょくさん、また来てね!!(バカデカボイス)
2024.11.30 00:10
1

なんとなく既視感あったのはそこだったかな?マグマってーとアツアツなイメージだけど、(水風呂!?)て感じだった。言われると若干塩味があるような気がしないこともないような気がするかもしれない風な。電気、かなり強めだったな。ちょっと座ったきりだったんで、また確認しに行かないと。
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