地図からサウナが探せる！

信州健康ランド

温浴施設 - 長野県塩尻市

ちょく

2024.11.03

2回目の訪問

朝ウナ
--
加筆。

8時半の集合に向け、なんとか7時に起きれた…
案の定二日酔いな訳だが、
朝風呂朝食キャンセルして二度寝するかの葛藤。
今日もワイハンドル握るしね、シャキッとせなあかんなと。
気合い入れて起き上がり、先メシ。
ガッツリ飯とかイケる訳もなく、軽めに。
半ドーナツ、レーズンロール、唐揚げ、ウインナー、
折角なんで長野っぽいものをと、野沢菜と蕎麦。
朝はリンゴジュースが染みるね。
コーヒーゼリーはこのあと人気になる。
(ガッツリ無理とか言いつつ、結構食ってるな…）
ササッと済ませ、朝風呂へ。
洗髪洗体歯磨済ませ、水通し。
朝からキンキン、心臓に響くね。
昨晩のカラオケもあってか、若干喉がガラガラと。
ならばとスチーム1本勝負で。
12分ほど、今日も終始ソロ。
熱入りすぎちゃうとこの後にも影響ありそうだし、
サクッと上がり。