地図からサウナが探せる！

Spa Resort 蘭々の湯

温浴施設 - 千葉県千葉市

ちょく

2024.06.13

74回目の訪問

仕事終わらんなぁ…
今日も忙しく次から次へやらなきゃならんことが多かったけど、
2日も空いちゃったもんだからね、
途中で諦め、狼龍の時間に間に合わせるべく退社してコチラへ。
20:05着、駐車場は空いてるね。
回数券入店、時間も迫ってるんでそそくさと2階へ。
掛湯して炭酸泉下茹。
たった5分で血流量4倍。10分入れば8倍かな。
15分入ったら12倍になるのか16倍になるのか知らんけど、
3分ほど浸かって水通しからのサウナin
サ18分・水7分
サ14分・水2分・洞窟風呂
パパッと2セットで。
狼龍9分前入室、上段に空きあり。
本日はライムのアロマでスッキリ。
食欲増進の効果もあるらしいが、帰ってジントニック飲もうと思った。
いつも通りの完遂でしたが、
1stの扇ぎ、一生懸命扇いではいるんだけどほぼ風当たらなかったかな。
一人一人の扇ぎはちょい長めな感じだったけど、
やや物足りなさを抱えての退室。
水風呂休憩しながらマット交換終了まで待機し、
そのまま2セット目も長めで。
サッと冷ましてぬる湯でチル。
明日も午前から会議なんでね、追い込まず疲れさせず。
いつものリラクバスでほぐし、洗髪洗体済ませて終了。
一服しながらサウォッチのデータ転送。
過去イチなロースコア。
あまみはうっすら出たし、別に満足しなかったワケじゃないんだけどな、
仕事のイライラが反映されたか…
給水からの夏メニューチェック。
もずくとトマトの冷し中華とか変わりダネで美味そうだったけど、
今日はイマイチ冷しな気分じゃない。
そのうち食おうと心に決め、退館。