ちょく

2023.11.16

56回目の訪問

サウナ飯

週末のマッサージ、
術後は良かったけど、翌日くらいから揉み返しが酷くて…
肩甲骨まわりの痛みが取れなくて仕事中もずっとイライラ、
仕事も全然捗らんのよね。
結局今日も職場出たのは20時半、
狼龍終わっちゃってるけど、サクッと蒸してくかと。
20:55着、駐車場はやや混み程度。
6のつく日でポイント2倍いただいて入館。
ササッと汗流し、炭酸泉へ。
20分の長湯、血流上げても背中の違和感無くならんな…
更に10分リラク寝湯で揉みほぐし。
一旦外気で身体乾かして、水通しからのサウナin
サ11分・水1分・気10分
サ12分・水2分・気10分
サ13分・水3分・洞窟風呂
さほど混んでもないが幅取りや寄り掛かりが居て、上段確保は微妙。
各セット2桁だが、やはり痛みが気になり集中力は希薄。
最後の洞窟も騒がしかった。
8名定員にニコイチ3組でバラバラな話してて、
あの中メッチャ声響くからな、全然休まらない。
疲れも出始め、早々に切り上げ終了。
一服、給水もそこそこに退館。
帰ってエレキバン貼る。

ちょくさんのSpa Resort 蘭々の湯のサ活写真
ちょくさんのSpa Resort 蘭々の湯のサ活写真

横浜家系ラーメン 㐂濱家

濃厚豚骨ラーメン(味噌)+ライス

生姜入れて身体温める。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
0
61

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!