Spa Resort 蘭々の湯
温浴施設 - 千葉県 千葉市
仕事長引いた。
ただでさえやること山積みなのに、ミス修正で余計な時間取られて。
業務監査の資料とか全然手ぇ付けてない。
15日までにホントになんとかなるんかワシ。
まぁ、終わらなきゃ怒られるだけだけど。
「15日後に業務部部長に怒られるワシ」とかってマンガでも描こうかな。
遅くなったんで、サ前飯済ませてからの20：50着。
狼龍間に合わなかった。11：30まで粘る気力もない。
洗髪洗体済ませ炭酸泉。まぁ、感想は昨日と同じ。
からの電気は中から3ターン。休憩して、強4ターン。
昨日より痛い。悪化しとるか？今朝まぁまぁの重量物抱えたからなぁ…
水通しからのサウナin。
サ10分・水6分・サ16分・水1分・気10分
時短で変則ドライ2セット。
本日初シェイクダウンのサウナハット、上段で試す。
小さくはないんだけど、BSHに慣れたせいで顔面隠れないとキツく感じるな。
しっかり熱も入ったんで水風呂、
入ってすぐ、水風呂バーストしてきた。
加水タイムというか、フローの量が半端ない。
水流も勢いまして、体感2℃くらい下がる感じ。
気持ちよくなって長め、休憩飛ばしそのまま2セット目。
4段目だけど体冷めきってるんで発汗。汗垂れまで6分。
呼吸もしばらく安定だったんでかなり長めに蒸された。
でも熱の入りはまだ余裕があったみたいで、
冷ましは普通に済ませて外気浴で大昇天。
休憩なしのオッサンらは、これ楽しんでたのか。
なんかまた一つ開眼した気がする。
もうどうでも良くなったけど、追加でスチーム。
サ10分・水1分・洞窟風呂5分
ソロスタート、アレしてメチャアツで速攻塩解け。
短めでもあまみたっぷり出たわ。
洞窟不感温湯でゆるく温め、
疲れもありクラクラしてきたんでそのまま上がり。
一服し、たまにはアイスでも食ってみる。
サウナ上がりのアイスはやっぱチョコミントだよな。
ま、普段からチョコミントかクッキー＆クリームばっか選んで食うてるが。
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