ちょく

2022.02.09

12回目の訪問

サウナ飯

年度末近づいてきたんで、法令違反になる前に有給使わないとな。
例によってグダグダした午前中。
洗濯して、買物、ランチを済ませてからのコチラ。

14:20着。
駐車場もそこそこ混んでるな。
時間も中途半端なんで入浴のみ入館。
着いたら丁度タワーロウリュウの館内アナウンスだったんで諦めてたけど、
浴室入ったらまだ間に合いそう。
ってことでそのままサウナin。
サ12分・水1分・気6分
スタッフロウリュウ、またシンプルになったな。
手拍子だけ。そら、走るわな。
おかわりまで浴びて退出、久々のいきなりサウナだったけど、中々に熱は入ったな。
休憩短めで、あとはいつもの洗髪洗体からの炭酸泉。
やっぱいいな平日は、空いてて快適。
本日はヤ・ク・トウの日なんで、洞窟で30分ほど寝落ち。
休憩して、16時のロウリュウ狙いで塩サウナ。
サ25分・水シャワ・気10分
まだ外気温も高めなんで、外休憩も快適。
発汗もたっぷりでしたので、給水してからタワーの方へ。

サ10分・水1分・気10分
サ15分・水1分・気10分
サ9分・水1分・気15分
サ10分・水1分・気5分

3セットで終わりにしようかと思ってたけど、17時半のロウリュウまで30分切ってる。
折角だからね。と、休憩長めにとって水風呂で再冷却して準備万端で4セット目。
なのに、参加者は定員の半分ほど。扇ぎはおかわりまで入れて5分程度で終わった。
恒例のマット交換タイムの追い出しで、不完全燃焼で終了。
ま、今日はその前までで満足してたんでね、
そのまま電気風呂とリラクに浸かり、体拭きあげて退室。
空いてて出入りも少ないせいか、今日bのサ室は体感高めだったかな。

一服してからの給水。
いつから有ったっけ?1階にコカ・コーラのアイスコールドマシン。
初めて見たんで、試しに。
まぁ、言うほど凍らんな、コーラんだけに…
コーラまた失礼いたしました。

ちょくさんのSpa Resort 蘭々の湯のサ活写真
ちょくさんのSpa Resort 蘭々の湯のサ活写真

ら~めんコジマル 宮野木店

限定グリーンカレーまぜそば+チャーシュー丼

ニクの日なんで豚1枚追加。ヤサイチョイマシアブラマシ。目測誤った。食い過ぎである。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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