鶏ばくだん

友人と二人でサカツ。本当はもう一人これそうだったが無理だったため二人でサウナ。少し残念。

（サウナ→水風呂）×2～3　→　休憩

上記を繰り返すのがマイブーム。友人も絶賛してくれた。素直に嬉しい。

サウナ後は施設内で食事。カツカレーは「あー、これこれ」って感じの味。サウナ直後に飯を食べられる環境は素晴らしい。

施設の食事のラストオーダーは２０時３０分。間に合わなければ近くに食事出来る施設がないという辛い施設。本日確認したところ食事の持ち込み可能とのこと。今度から食事に間に合わなそうならコンビニ飯を持ち込みしようかな。

サウナ熱すぎず、水風呂冷たすぎずに水深が深くて気持ちよく、給水は公園のチョロチョロ方式だが蛇口を回せばしっかりした水量が出る。外気浴スペースが広く椅子の数も充実。施設内の食堂は結構遅くまでやっていて（22時くらいまでだっけ？不確かです）かなりありがたい。ここは良いぞ！

サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→露天風呂→外気浴
サウナ→水風呂→サウナ水風呂→休憩
サウナ→水風呂→露天風呂＋外気浴

このこの形式でいったがかなり良かった！


職場の先輩と水曜サ活！
久しぶりのサウナで大変うれしい！サウナ後は吉野家に行く予定だったがサウナ室のTVでラーメンの麺職人の話をやっていたため二人とも感化されサンパチラーメンへ行先変更。以前ここの太麺をチョイスしたらイマイチに感じたため今回は魚だし醤油ラーメンに細麺をチョイス。細麺は美味。スープが自分にはあっさり過ぎたから次回はこってり系に細麺を合わせよう！

サウナも飯も最高だった！明日からの仕事も頑張れる！

いつもは

サウナ→水風呂→休憩

だけど今日はスケジュールを変えてみて

サウナ→水風呂×３→休憩
サウナ→水風呂×2→休憩
サウナ→水風呂×1→休憩


にトライ！
結果きつくて

サウナ→水風呂×３→休憩
サウナ→水風呂×2→休憩

までしかいけなかったが気持ちよかった！
次回は

サウナ→水風呂×2→休憩

を何回も繰り返してみよう

シャンプーなど入ったポーチを忘れていたので回収に行きつつサカツ！サウナ後は施設内でかも南蛮を食べた。550円という値段を考えると大満足。ついでにコーチャンフォー（本屋）でキャンプ関連の本を買って帰宅。気持ちよかった！今年の夏は

サウナ→キャンプ

やるぞー！楽しみだー！

サウナは熱すぎず優しい感じ。水風呂はしっかり冷えてる。給水は公園のチョロチョロ方式だがしっかり水量があるため問題なし。露天が広いため外気浴がしやすい。サウナ終わりは休憩場で漫画を読める。やっぱりここは最高や。


職場の同僚と計3名でサウナへ。しっかりサウナと露天風呂を楽しんでから全家福（中華料理屋）へ。ラーメンセット頼んだ。ラーメンは台湾ラーメンを選んだ。味は濃厚な塩ラーメンのように感じた。相手はマーボー丼をチョイス。なんだか変わった香りがした。次にまた頼もうとは思わない味だった。そしてセットは量が多すぎたので次は頼まないようにしよう。その後GEOに寄ってから帰宅。今日も最高だった。明日の仕事もこれで頑張れる！

サウナはいい感じ！水風呂狭いけど待ち無く入れた！給水は公園のチョロチョロ系だけど、しっかり水流出るからいい感じ！風呂が清潔で休憩の椅子も沢山あって、外気浴も可能！これはホームサウナ候補や！


サウナ仲間と山岡家でラーメンライス食べてから、ゴミ捨て手伝ってそのままサウナへ。サウナ終わりにはバッティングセンター行って、GEO寄って帰宅。またしても最高の休日だった！

サウナぬるめ、水風呂キンキン、外気浴気持ちいい。露天に公園にあるような木のベンチがあって外気浴がしやすい。給水場は見当たらず脱衣場で給水。

サウナがぬるめだったためサウナ→水風呂3セットの後に湯船→水風呂を3セットほど追加。気持ちよかった！


友人とヤマダ電機で買い物を済ませ、楓林に行き、麻婆豆腐ライスを注文。甘味が強くて変わった香り。大変美味。その後サウナへ。最高の休日や！

サウナは熱い！水風呂冷たい！給水ガブガブ！最高！

ただ外気浴が出来ないから暖かい季節は足が遠退くかもしれないなぁ。



仕事終わりに友人との待ち合わせ時間までかなり時間が空いていたので１人サウナ。その後近くのさんぱちラーメンで晩御飯をいただく。肉そばセットを食べた。スープと肉はライスと良く合い大変美味。だが極太麺はイマイチ。細めんに変更可能か今度いったらきいてみようかな。

食事の後に悲しい事があったので追いサウナに行きたくなってしまった。こんな日もありますよね。

サウナ、水風呂の温度は中々な感じ。サウナ、水風呂共に狭め。給水がチョロチョロ出るタイプなのでがっつり給水出来ない。そこは不満。男湯と女湯が１週間毎に入れ替わる。それに伴いドライサウナとミストサウナが入れ替わるため要電話確認。

高校からの友人とサウナ。大変気持ちよかった。しかし、15時くらいにお風呂を出て遅い昼食を取ろうとするもどこもやっていない。サウナと飯はセットだと考えているので大変残念。サウナは中々良いという感じです。給水場と食事事情が解消されればもっと通いたいのだが。

サウナは上段だとかなりあつい！水風呂は丁度いい温度。こるは癖になりそう。外気浴はできません。水のみ場が無いと思い店員さんに確認したところ、水風呂に水道水を使っているから水風呂の蛇口から出ている水を飲んでくれと。やってみると水も冷えてるし、初めてのスタイルにワクワクしてしまった。これははまりそうだ。


今日は同僚とサウナ。サウナの後は山岡家でラーメンを食べて、GEOにいってdvdを借りて帰宅。最高の仕事終わりでした。

サウナ、水風呂ともに小さめ。サウナは4人でマックス。水風呂は3人でマックスくらいか？水風呂はキンキンでした。給水場は小学校の蛇口方式(？)のためグビグビ水分補給できて自分好みでした。サウナ、水風呂が狭いので混んでいるときに行くと満足行くまでサウナを楽しめなさそう。自分が行ったときは空いていたので存分に楽しめました。



昼に鶴居村に到着して、「ドレミファ空」という店でランチ。腹ごなしに「鶴見台」、「鶴居・伊藤タンチョウサンクチュアリ」にてタンチョウみて、少し雑学を増やしてからサウナに行った。昼のカツカレーは阿寒ポークを使用し、お米は10殻米と拘ってはいたが1300円の価値は無かった。次はドリアかチャーハンを頼もうかな。

総じて、良い休日だった。

午前中にいきました。水のみ場がなくて脱衣場で毎回水を飲む形。水風呂はこの時期にしては温め。温泉が有名だからあんまりサウナに力を入れていないのかなぁっ感じました。空いていたので快適ではありました。