ousay

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット

一言：
4回連続でゆの華へ。もはや準ホーム。やはり2時まで営業してくれているのがありがたい。

今日も2F。サウナ室は狭くても、外気浴スペースが充実している2Fの方が好みかな。1F
も好きだけど。

今日の水風呂は備長炭風呂ではなかった。前回「前から備長炭なんて入ってたっけ？」と書いたけれど、やっぱり期間限定だった模様。比べてみると、備長炭が入っていた前回よりも、心なしか水が濁っていて、少し匂いがあるような気がした。プラシーボかもしれない。

秋風で外気浴がとても気持ち良かった。

サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット

一言：
3回連続でゆの華に。
料金はほんの少し値上がりして750円になっていた。(先週末に来た時は730円)

今日の男湯は2F。
やっぱり2Fのサウナは狭い。1Fに比べると半分以下だ。その割に人は多め。

水風呂は「備長炭風呂」ということで、備長炭が詰まった大きな袋がぶら下げられている。前からこうだったっけ？ しばらく2Fに来ていなかったので思い出せない。
ここの水風呂はもともと匂いとかなかったけれど、備長炭のおかげなのか、水がキレイに思えた。素晴らしい。

改めて数えてみたら、整い椅子は室内に2脚、屋外に6脚もあった。椅子派の自分にはとても嬉しい。そして屋外のうち2脚は、普通よりも大きくて、背もたれが寝ている黒い椅子。この椅子はゆったり座れて整いやすくてとても好みだ。素晴らしい。

平日で明日も仕事なので2セットで切り上げ、少し露天温泉で体を温め直してから帰宅した。超充実。満足。

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：
この週末2回目のゆの華。やっぱり2時まで営業してくれるのはありがたい。土曜日は4時まで営業しているとのことだけれど、できれば金曜日も4時まで営業して欲しい。一番夜更かし出来るのが金曜日の夜なので……

今日も男湯は1F。この10年、2Fが男湯の時にしか来たことがなかったのに、金曜日の夜に続いて今日も1Fとは。もしや、隔日で入れ替わっている？ そして今まではたまたま毎回2Fが男湯の時に来ていただけ？

1F脱衣場内の休憩室が床の修理のために封鎖されていた。そういえば金曜日の夜に来たとき、休憩室の床がベコベコしていて踏み抜きそうだった。自分の体重のせいかと思っていたけれど、修理が必要な状態だったのか……

0時にサウナ室のマットが交換されたので、その後はとても気持ちが良かった。前回来た時はマットがぐっしょりしていて、「いつ交換してるんだろう？」と思っていたけれど、ちゃんと定期的に交換していると分かって（当たり前だ）良かった。

サウナ室テレビ否定派の自分だけれど、今日は世界陸上をやっていたので苦痛じゃなかった。良かった。

明日（というかもう今日）が仕事じゃなければもっとゆっくりしたかった……

サウナ：7分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
4ヶ月ぶりのゆの華。

ここに最初に来てからもう10年以上経つけれど(間にしばらくブランクもあるけれど)、今回初めて1Fが男湯の日に当たった。受付の人に「1Fです」と言われた時は、一瞬我が耳を疑ったくらい。ものすごく新鮮。

1Fのサウナ室は2Fよりも3倍くらい広い。入り口には「タワーサウナ」と書いてあって、中は階段状になっている。照明は比較的薄暗い方だと思う。テレビがあるのは好みじゃないけれど、やっていたのがタモリ倶楽部だったので、テレビがあるサウナが初めて苦にならなかった。

水風呂の広さ、深さ、水温は2Fと同じくらい。ただ浴槽内の段差が1段しかないので(2Fは2段)、足を踏み出す時に少し心の準備が必要。もう少しゆっくり沈みたい。

潜る人や顔を洗う人には遭遇しなかったけれど、汗を流さずに入ってくる人がいたのが残念。

整いスペースは、室内に備え付けのベンチが2ヶ所と整い椅子が1つ。外にベンチが2ヶ所という構成。2Fに比べると整い椅子が少ないのは残念。（個人的にベンチや寝転べるスペースよりも整い椅子が好みなので） でも夜風が気持ち良かった。外に整い椅子があったら確実に寝ていたと思う。

1Fも2Fも一長一短だけど、サウナ室に関しては確実に1Fの方が素晴らしい。こんなに差があるとちょっとズルい気もする。

あとジェットバスの上にあるステンレスパイプの骨組みみたいなの（わかりづらい）が、昔橋本五差路の近くにあったスーパー銭湯・湯の森を思い出させて懐かしかった。

※湯の森、今もあるのかと思ってググってみたら、2007年ごろに「あじさいの湯」に変わり、さらに2011年に閉館したとのこと。俺が通ってたの20年以上前だもの、潰れてたっておかしくないか……それでもやっぱりちょっと切ない。

サウナ：6分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ここの外気浴スペースは椅子が多くて(6つ)、適度に風も入って来て素晴らしい。
油淋鶏丼750円がとても美味しかった！

サウナ：8分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
相変わらずここのサウナ室と水風呂は素晴らしい。
……と言いたいところだけれど、今日は水風呂が少し濁っていたと思う。少しにおいもあった。ここに通い始めて数ヶ月、こんなことは初めてなのでちょっと気になる。

最近は休憩中にウトウトして寝てしまい、体が冷え過ぎてしまうことが多かったので、今日は寝ないように気をつけて3セット。すこぶる調子がいい。
寝るのは気持ちいいけれど、その後のことを考えると、やっぱり寝ない方がトータルでは調子がいいと実感。

サウナ：7分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
約1ヶ月ぶりのホーム。やっぱりここのサウナ室と水風呂は素晴らしい。

サウナ：5分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：
1セットでなんだかぐったりしてしまったので、そのあとはぬるめの露天風呂から中秋の名月を眺めながらのんびり。

サウナ：7分 × 3 （ドライ x 2, スチーム x 1）
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
神谷町の職場から歩いて行けるサウナ、ということで前から気になっていたアスティルに行ってみた。
虎ノ門〜新橋周辺をぶらぶらしながら20時過ぎにチェックイン。入館料ハッピーアワーということで、通常5時間3,218円がなんと1,598円に！ 超良心的。素晴らしい。

ドライサウナ室はテレビがなくて薄暗いというとっても俺好みのタイプで嬉しい。
スチームサウナ室は、湯気であんまり見えなかったものの、六角形？にベンチが配置されていて、なんだか宇宙船みたいな感じだった。（分かりづらい？）

水風呂は浅くて寝そべらなければ肩まで浸かれないものの、広さは十分でバイブラがないのでゆっくり浸かれるのが良い。奥側が石垣のようになっていて、そこを流れ落ちてくる水がシャワーのように頭にかかるのが気持ち良い。

しかし、問題はととのいスペースにあった。

5〜6人が座れるベンチと、リクライニングソファ型のベッド（という表現しか出来ない）が2つあり、ベンチもベッドも体のラインに合わせて曲線になっているのだけれど、その曲線が微妙に俺の体型に合わないのだ！

腰の位置を合わせると首が浮いてしまい、首をもたれかけると腰の位置がずれて背中と尻に負担がかかる。しかもタイル張りで（浴室内にあるのだから当たり前）ガチガチに硬いもんだから、余計に痛く感じてしまう。
これならプラスチックの普通のととのい椅子を並べておいてくれた方が個人的にはありがたい。

いつもは10分ぐらい休憩するのに、今日は毎セット5分くらいで座っていられなくなってしまった。結局3セット中一度も整わなかった……
新橋駅前という場所柄、外気浴が出来ないのは仕方ないとしても、ととのいスペースが個人的に合わなかったのは非常に残念。（サウナ室や水風呂が悪くないだけに）

※たまたま自分の体型が合わなかっただけで、合う人には全然気にならないと思います。
　実際、俺の隣の人は眠っているかのようにゆったりしていたし。

その代わりというわけではないが、浴場から出て休憩スペースでごろごろ＆うたた寝して、かなりスッキリ出来た。
ここでは浴室内でよりも、休憩スペースでまったりするのが自分的には良さげ。

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
1ヶ月半ぶりのホーム。シャワーヘッドが新しくなった？
特にリニューアルしたとか書いてなかったから気のせいかもしれない。
相変わらずテレビのないサウナ室はすばらしい。
外の板の間で寝転がって外気浴をしていたら、ダンゴムシ？ に腕と背中を噛まれた……

サウナ：6分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
テレビの音が聞きたくなくて耳栓を持ち込んでみた。
ちょっとした雑音は聞こえにくくなるが、テレビの中の人の声はそれほど小さくず、対策としてはあまり効果的ではなかった。

サウナ：6分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
25時を回るとかなり人が減るので静かに楽しめる。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
いつもと違うところに行ってみよう、と思い立ち、まだ来たことのなかったここをチョイス。

館内は昭和中期のイメージで仕立てられていて、ナムコナンジャタウンのような雰囲気。ちなみに自分はギリギリこういう景色を見たことある世代。
食事や休憩スペースが充実しているっぽかったけれど、入館したのが0時近くだったので、そのあたりはまた今度。

サウナは奥に向かって下って行く、段差のあるタイプ。湯屋処まつばらと似ている。まつばらよりも横幅が狭いけど、奥行きがある。前後に余裕があるので、混んで来ても足と背中がぶつかったりしなさそう。今日はそこまで混んでなかったけど。
室温はそれほど高くなさそう（メガネをかけていないので見えない）だけど、6〜7分で十分に汗が出たので問題なし。

水風呂はちょっと浅いけど広さは十分。足を伸ばして寝そべる感じで入れるので、これはこれでアリだと思う。
あとこれは設備とは直接関係ないけれど、みんなマナーが良い。潜ったり顔をバシャバシャ洗う人は2人しかいなかった。ひどいところだと全員潜るので、そういうところと比べるととても民度が高い。これだけでもかなり好印象。

休憩スペースは整い椅子が2つに1人用ベンチが1つ、それから寝転がれるスペースが3人分。近くに寝そべり湯も5〜6人分あるのでかなり充実している。

湯船は数が多くて広め。結構大人数が入れそう。閉館直前までいたので最後はほぼ貸切状態で贅沢気分が満喫できた。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
「平日の夜なら空いているだろう」と草加健康センターへ向かったものの、今日は「静寂のロウリュ」の日で結構混んでた罠。整い椅子が全部埋まるなんて、週末以上じゃないか……
しかし照明が落とされ、テレビも消されたサウナ室は良い感じだった。これがデフォルトなら良いのになぁ。

サウナ：7分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
約1ヶ月ぶりのホーム。
ここは0時で終了なので、21時頃にはチェックインしないと満足いくまで入れない。だから時間に余裕のある時でないと来られなくて、自ずと回数も少なくなりがち。
それでもサウナ室の暑さ、暗めの照明、静かで深くて広い水風呂と設備については自分好みの条件がそろっていて、何一つ文句がない。
整いスペースはちょっと少なめだけど、なぜかみんな整い椅子を使わないからいつも占有できるから問題なし。
来れる回数が少ないけホームをここに設定しているのはそんな理由から。

とはいえ、静かなサウナ室というのは、周りのおっさんの汗を拭うピチャピチャという音や、ハァハァという息づかいなど、聞きたくない音が聞こえて来るというデメリットもあったりする。

あとここはブクブクしている湯船が少なめで、全体的に静かにお湯に浸かれるというのも良いところの一つ。

サウナ：4分 × 1, 6分 x 2
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
6月は2回しかサウナに行けなかったので、気を取り直して今月は初日からサ活。
久しぶりなせいなのか、座った位置が悪かったからなのか、1セット目は5分も持たずに限界を迎えて水風呂へ。
2セット目、3セット目は座る位置を変えたらいつも通り6分我慢できたので、やっぱり1セット目は座る位置が悪かった模様。最下段でストーブの真正面だったので当たり前か。
相変わらず水風呂のマナーはイマイチ。体感で8割以上の人が潜って顔を洗ってる。そうしたい気持ちは分かるんだけど、目の前でやられるとやっぱりあんまり良い気分はしない。

仕事帰りに寄るから時間がないけれど、ここはくつろぎスペースが結構広いので、たまには余裕を持ってサ飯を食ってゴロゴロしてみたい。

サウナ：6分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
今月は忙しくて(というよりタイミングが悪くて)なかなかサウナに行けなかったので、平日だけどガマンできずにSKCへ。
金曜日でもない平日の23時過ぎということもあって、かなりの空きっぷり。人が多いと気になってしまう自分にはとてもありがたい。
そして今日はなぜかサウナ室の照明が半分くらい消えていて、自分好みの薄暗い空間になっていたのも嬉しかった。相変わらず自分には熱すぎるけど。
翌日へのダメージを最小限に抑えるため、2セットで上がり。でもバッチリ整った。バッチリ過ぎてうたた寝してしまい、危うく冷え過ぎて風邪引きかねないところだった。

そして風呂上がりは基本を押さえてコーヒー牛乳で〆

サウナ：8分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
風邪が治ったので2週間ぶりにサ活。病み上がりなので2セットで切り上げる。
今日はシメに薬湯に入って来たので、帰宅してこれを書いている今現在もまだ何となく独特の匂いが漂ってる気がする。

ここのマッサージ機は「無重力」(のよう)が売りらしいのだが、自分の体には合わないのかイマイチすっきりしないのが玉に瑕。

サウナ：6分 × 3
水風呂：2分 × 3
スチームサウナ：5分 × 2
休憩：10分 × 5
合計：5セット(変則)

一言：
久しぶりに来てみて、改めて整いスペースが充実していることに気づく。
ここなら椅子もベンチも全て埋まるなんてことはないだろう。
サウナに入れる人数よりも座る場所の方が明らかに多い。素晴らしい！

男湯と女湯は入れ替わり制とのことだけど、1Fが男湯の時に来たことが未だにない。
本当に入れ替わり制なんだろうか？