BJJにわかウナー

今日は朝から決めていた。絶対に行くと。先週に花粉からのくしゃみ連発で再度痛めた腰をケアしに今晩は『満天』OR『らく』の二択。仕事終わりからずっと考え、今夜は久しぶりのホーム『らく』へ。

『ホーム』それはいつものルーティンからはじまる。いつもの同じ番号の下駄箱収納、清めてからの『奥湯河原の湯』、ジェットバス、そしてサ室へIN。奥側ストーブ前上段を確保。室内の温度計は92°、外のデジタルは90°、水風呂はいつもの17°。多少会話は聞こえるが、人もまばらで今夜は良い感じのスタートだ。

2セット目はお気に入りの入口横上段確保。テレビ下に『黙蒸』のポスターが貼っていることに気づいた。きっとクレームも多かったのだろうと余計な心配をした。実際、最近はかなりウルサイ時も多かった。

3セット目、余計な心配が確信に変わった...何と2組がステレオの用に奥側と入口側で絶賛会話中。ビート板も使用しない。ソーシャルディスタンスも勿論存在しない。そしてナント水風呂内でも会話中。外気浴スポットは修学旅行状態。その中でもマナーの良い若いソロサウナーが居たりするので、嬉しかったりする。

最近特に20:00以降、恐らく緊急事態宣言中なので飲食店閉店後のアルバイトの学生連中のピークタイムと思う。まぁ、いつもの事で想定はしていたが『黙浴』『黙蒸』は『皆無』で、今夜は賑わい過ぎだ。

とは言え4セット目、いわゆる『ドラクエ』パーティーが増え、扉の開放時間が長く、サ室温度計90°、デジタルは89°まで落ちた。それでも約15分、水風呂約1分、そして外気浴。かなり賑わっているが、かる〜くととなった。それにしてもホームのととのい方はいつも同じ。なんでだろう、サウナのタイプなのか、水風呂の温度なのか、不思議だなぁ。

19:00以降は耳栓が手放せないホームだが、紳士なサウナー方々の『黙』で、静寂な時間もまた存在する。この静寂の『時』が、ココが好きな理由なのかも知れないと、カラカラに乾いた髪を洗いながら感じた今夜のサ活だった。

今日は有給休暇で一年一回の柔術で痛めた膝の検診。結果は良好。しかも今日で終わり。ドクターとも長年の付き合いだがこれでお別れ。寂しいような嬉しいような。さて早く終わった事だし、本日は久々の『厚木ラッコ』へ。

実は日中の平日訪問は初。混雑はしておらず、静かで大先輩方が多く、やはり『相模ラッコ』と似た雰囲気。皆様お一人様の為、会話は皆無、相模ラッコ以来の静寂なサ活。勿論、持参はしているが耳栓は使用しない。

早速、清めてから、バイブラ、ジェット、ちんピリからのサ室IN。上から2段目をゲット。さすがのラッコ、1セット目から効く！下段横の温度計は89°、上段横は91°だが、いつも通り信じてはいない（笑）

約6分だろうか、サ室を後にし水風呂へ。デジタル表記は15.7°。気持ち的に相模ラッコのバイブラが恋しい。で、ここでオイラはまたやってしまった...! 水風呂の壁のボックスにヘッドバット！しかも角！通算3度目！！わかってんだよ、わかっているんだが水風呂の気持ち良さで不注意に...

外気浴はパワーアップした背もたれ付き椅子を利用。これがなかなかいい。ただ残念なこと本日は強風。そう花粉もヤバい。

2セット目は上段ゲット。そして『氷の投入タイム』。これは凶暴すぎる！！約8分程度堪能。その後、頭上に注意し水風呂を堪能。そして外気浴。強風だがその時は早く来た！

身体が手作り感満載の背もたれ付きの椅子に吸い込まれ、強風で花粉が舞う厚木の風の中、バッチリととのいました！！しかも身体中全身あまみがマックス！

その後はちんピリブーストからの3セット、そして4セットと堪能し、〆もちんピリと、厚木ラッコを久々に満喫&満足。

くしゃみをしすぎでまた腰を痛め、頭にはたんこぶを作り、痛いけど、気分が良く帰路につく本日のサ活であった。

昨晩の練習の疲れと仕事の『嫌〜な疲れ』がある今日。朝から決めていた今日は『満天』と。で、来ました久しぶりの満天。LINEのタオルプレゼントを見せてタオルゲット。

身体を清め、エステバスで身体をほぐして、サ室にIN。ストロング後のおかげで空いている。中段を確保だがやはり温度のわりに汗の吹き出しが早くいい感じだ。次第に上段も空き長めの初セット。水風呂から、新ととのいイスで外気浴、2セット目へGO。

2セット、3セット、マット交換、マイルドと時間が過ぎ、そして4セット目。今日はこれで最終セットと約18分間、中段から上段への『旅』をしながらキッチリ蒸された。だが、今夜は仕事の『悩』には勝てずととのいそうでととのはない。

今日は帰れろう...と時間を見れば、あと5分で『ハッスル熱波』の時間。迷ったがこれもアリだ！待てよ、家族が待っているぞ！いや！ハッスル熱波が待っている！妻よ子供達よ、父ちゃんを許してくれ！どうせ満室だろうと中に入ると、最下段が空いている。5セット目突入はハッスル熱波！！

熱波は良かった！最初は最下段だが十分だ！ポロポロと人が出て行くなか、中段ゲット！！最後のおかわり10回を浴び熱波終了。感謝感謝。

最後は気になってたあのパルス横のととのいイスをついに確保。角度や脚の伸ばせる感じはなかなか良い！外気浴は10分ほど、ととのいそうでととのはない。

結局、残念ながら今夜はととのはなかったが、『ハッスル熱波』も堪能でき、『黙浴』のポスター虚しく賑やかであったが『満点な満天』な夜でした。

日曜日に恐らく100回以上くしゃみをし、まさかの軽いギックリ腰。それでも昨晩は柔術の練習へ。仕事では問題が多々発生。肉体的にも精神的にも今夜は最高のコンディションでサ活にバッチリだ！！サウナを信じさせてくれとサウナの神に祈り、今夜もホーム『らく』へ。

同じ番号の靴箱から、清めて、ジェットバスで腰と肩をほぐし、いつものホームローテーションからのサ室IN。

サ室は空いていて、いつもの通りストーブ前上段を確保。サ室の温度計は91°、外のデジタルは89°だがすぐに蒸された。湿度も気のせいか、いつもより高い気がする。なかなか良いスタートだ。今夜はオイラの好きな『らく』だ。外の水風呂は17°でいつも通り。

２セット目。少し混みだし、気のせいか温度が落ちた気がする。そして今夜もサウナの神様の意地悪がはじまった...

3セット目は若い年齢の団体が増え、みんな一緒にIN&OUTで扉開放時間が長くなり、室内は89°、デジタル86°の表示。そして、扉が開くたびに下段にいると『冷波』を浴びる感じがし、なかなか蒸されない。もちろん水風呂も『かけず』だ。

そして意地の4セット目。混み具合は相変わらず、サ室内でついに会話も聞こえてきた。下段で6分程度だろうか、ついにお気に入りの入口側の上段を確保。この場所は入口側なのに『冷波』のダメージが少ない。
そして10分くらい上段で蒸し、トータル16分くらいから、水風呂1分半、そしてバッチリととのい、本日のサ活は終了。

仕事の悩みのダメージは半減し、何よりササウナを信じれたサ活となった。サウナブームのおかげでサウナも混む日が増えてき、『試練』も増えてきたなぁと思った夜であった。

先週に痛めた膝を昨晩の練習でまた痛めた感じだ。また昨晩は娘の夜泣きでよく眠れず、心身共にコンディションは最悪だ。と言う事はサ活にもってこいのコンディション！リモートワーク終了後に今夜も『らく』へ直行。

到着し、いつもの靴箱、いつも通り清めて、ジェットバスで身体をほぐし、いつもの流れのローテーションからのサ室IN。そう『いつもの流れ』がホームの醍醐味なのだ。

早速、ストーブ前の上段を確保。今夜は『いつもの好きならく』だ。人は少なく、会話もない、みんなお一人様だ。サ室内の温度は92°、外のデジタルは89°だ。

前回は人が多く、扉の開け閉めの頻度が多かったのかパワーの弱さを感じたが、今夜はなかなか良い感じだ。

3セットあたりから人が増え、下段に座った時は扉が開く度、温度の下りをモロに感じた。外のデジタルは86°。やはり人が多くなると扉も開く頻度も多くなり、かつ水風呂部屋の扉も開放状態の為、温度が下がる。これは冬場はしょうがないのか... 水風呂は今夜も17°で柔らかい。この水でバイブラがあればなぁと思ってしまう。

なんだかんだで4セット目。サ室約15分、水風呂約1分、外気浴約7分、きっちりととのい、『奥湯河原の湯』で温め、カラカラの髪を洗い、ホームを後にした。

今夜もソロのサウナーが多く、静かな時間で、大変リラックス出来たサ活となった。

身体の疲労が２日後にやってくる。それがまさに今日。年甲斐もなく練習し過ぎた。コンディションは最悪だ。だが、サ活には最高のコンディションだ！

と、言うことで、リモートワークもそこそこに仕事終了フライング気味で、今夜もホーム『らく』へ。

今夜も早速耳栓を装備！清めて、ジェットバス、炭酸風呂のいつものローテーションからのサ室IN。と、行きたいところだったが、まさかの満室。厳密にはスペースはあるがビート板がなく、空いているスペースにはマットが敷いてない。

とりあえず『らくの湯』で待つ事数分。何とかサ室にIN。前回同様、耳栓のおかげでTVの音はかすかに聞こえ、いい感じの気持ち良さ。前回の訪問時は修学旅行の風呂場状態だったが今夜はミドル〜シニア世代のソロの方が多く、混んではいたが静かで良い感じだ。

ただ今夜も寒く、サ室の扉が開く頻度も多くサ室温度が低い感じがした。特にお気に入りの入口横上段はいつものパワーは感じなかった。それとも前回も感じたがサ室自体のパワーが落ちたか。水風呂は今夜も柔らかい。寒さのおかげでいつもより冷たく感じた。

今夜は寒く、身体がなかなか蒸してくれない感じで気がついたら5セット目へ突入。4セット目あたりから人も少なくなり、5セット目はサ室内はほぼ貸切状態。2番目にお気に入りのストーブ前上段にてゆっくりと時間を過ごし、寒い静かな夜の外気浴スポットでいい感じでととのい本日は終了。

今夜は皆様のマナーが良く、静かな環境でサ活が出来て良かった。久しぶりにホームで満足した夜でした。

昨晩の柔術で肘を極められアイシングをしたものの、少し痛みがあるので、今夜のサ活は迷った。だが、このいい感じの疲労にはサ活しかないと仕事帰りにホームサウナ『らく』へ。

前回の訪問時は外気浴スポットがある『らくの湯』ではトークにより集中できず、サウナの神様の試練を受けたが、今回は秘密兵器『mack’s耳栓』を装備。これなら今回はどんな試練も耐えられる。

早速耳栓を装備し、清めて、ジェットバス、炭酸風呂のいつものローテーションからのサ室IN。お気に入りの入口横上段を確保。TVの音はかすかに聞こえる。いい感じだ。だが、今夜はいささか修学旅行状態だ。サ室、水風呂、外気浴スポット、どこもかしこも絶賛トーク中。流石に秘密兵器装備だが今夜はやりすぎだ。耳栓無しだったらかなりキツかかった。

とは言え5セット、時間ではなく今回も脈と汗の感覚で堪能した。5セット目で微妙にととのった感じはあった。サ室は扉が開く度に温度が下がるのを感じた。特に今夜はグループが多く、また一緒の入退室も多く、扉が開いている時間が長かった為、温度が下がるのをもろに感じた。

水風呂は相変わらず柔らかく、今夜の寒さには丁度いい温度だ。ただ『かけず小僧』が今夜は多すぎだったのが気がかりだ。

愛するホームなので今回は少しだけ苦言をさせて下さい。

現在、緊急事態宣言発令中、かつ感染拡大のなか、施設内はマスク着用で皆が気をつけているのに、なぜかマスクをしない浴場は別次元で、大声での会話、サ室内での会話なども多く、施設側も少し注意喚起するべきと感じた（勿論マナーが悪い客が悪いのだが...）。もし何かあれば4月の緊急事態宣言の時のように施設の営業自粛の可能性もあるわけで。

昨今新型コロナの影響で閉店する施設が多い中、それだけは回避して欲しいし、客も施設も協力し、このコロナ禍を乗り越えて、皆が楽しめる施設であって欲しいと、灯りが消えた暗い湘南台駅前を歩きながら感じた本日のサ活でした。

冬休み最終日。2021年の初サ活はどこにしようかと考えていた。計画では来週1/14にでも有給を使用し『相模ラッコ』を考えていた。前回の来館が最初で最後だと思っていたが、やはり忘れられず閉館前、初サ活のスタートはココと決めていた。

だがっ！まさかの閉館日程前倒し！しかも緊急事態宣言発令前日！！こりゃオイラのプランも前倒しだ！！妻には申し訳ないがやはり今日しかないのだ！許してくれ！

と、言うわけで記念すべき2021年初サ活。これが本当に最後の訪問。

前回同様に平日AMの時間帯の訪問。思ったより人は少ない。なかなかいい感じだ。1セット目、前回同様にジェットバス、『効仙薬湯akaチンピリ』ブーストでのサ室IN。 久しぶりのサ活とあって上段をキープも約6分程度でOUT。バイブラの水風呂も相変わらずイイ。

軽く外気浴からの2セット目。再び上段キープ。身体も少しなれ8分程度か？いい感じで蒸されてる。ここでサ室時計が動いているのに気づいた。だが前回訪問時は壊れてた為、他施設も含み、もうオイラは時計を見ることがなくなった。水風呂、外気浴、時々鳴る風鈴がイイ。

その流れで3セット、チンピリブーストから4セットと『ととのい』も『あまみ』もMAXだ。

お別れの5セット目。後悔が無いように、噛み締めて堪能。サ室、水風呂、ととのいスポット全てに感謝。

6セット目はサ室に軽く6分程度、水風呂10秒、軽く水シャワーを浴び、本年最初のサ活終了。そして最後の『相模ラッコ』を後にした。

今日も前回同様に静かで、マナーの良いサウナーの方ばかり。滞在時間会話0。言葉が聞こえない（常連爺様の独り言程度で勿論気にならない）、買ったばかりの耳栓は持参せず、この施設の『湯の音』を楽しんだ。

『湯の泉 相模健康センター』様、感謝の気持ちでいっぱいです。本当にお疲れ様でした。悲しいですが、最高の2021年初サ活のスタートができました！

前夜は柔術の練習でスパーリング5回。そう今夜は疲労満載。サ活には最高のコンディション。満天か迷ったが人が少ない可能性が高いホームの『らく』へ。

20:00時頃到着。人は少なめで、かつ静か。いつものローテーションで、奥湯河原の湯で身体を温めてからのジェットバスで四十肩のケア。そしてサ室IN。

お気に入りの入口右上段確保。室内の温度計は92°くらい。外のデジタルは87°だ。ここの入口右上段は出入り時にも温度の変化は感じないお気に入りのスポット。ドライサウナ特有で髪の毛はパサパサ、鼻から呼吸すると渇いた痛さは若干あるがホームの為、慣れているから気にならない。

水風呂までの動線は大袈裟に言って3歩内で表示は17°で相変わらず柔らかい水だ。

外のお気に入りの奥側のととのいスポットの目の前の露天風呂『らくの湯』は皆さん静かに入浴しているので、今夜もなかなかいい感じだ。

そんなこんなで、3セット目突入。軽くととのい、いい感じだ。これはかなり期待出来ると4セット目へ突入。

しかし！！！サウナの神様は今夜は厳しかった。4セット後にサ室を出て水風呂へ。いい感じで堪能していると『かけず小僧』がそのまま水風呂へ向かってくる！ここのサ室から水風呂への動線の良さが裏目にでた。

かけず小僧が水風呂INの後、すぐさまに水風呂をOUT。水を拭き取り、ととのい椅子へ。が、目の前のらくの湯では若いあんちゃん2人組。目の前で大声でトーク。あまみも出て身体は最高な感じだが、集中できず再びサ室へIN。

希望を持っての5セット目。〆るか悩んだが、結局そのままGO。相変わらず2人組はトーク中。まあ、しゃーない...こんな夜もあるなぁ....

しかしだ！帰宅の電車でサウナイキタイのお気に入りさんサ活をチェックしていたら、なんと『耳栓』の写真が！最高の情報だ！『mack’s耳栓』これが次の秘密兵器。早速購入！次回の対応はバッチリだ！！！

ただコロナ禍でのサ室や風呂内での会話はマナーを超えて考えなくてはならないと思った今日この頃。

招待券をゲット。そりゃ行くしかな。昨晩の柔術の練習の疲れもあり、ある意味サウナコンディションは良い。テレワークそこそこに現場へ直行。

瀬谷店は何度か行ったが、ここは初めてだ。駅前のビル中に有り、新しい感じで清潔感がある施設。ちょっと古い感じの瀬谷店とは違うが、瀬谷よりは狭い感じかな。

清めの後は一通り室内の風呂を堪能し、サ室へIN。サ室は80°のわりには良い感じで、瀬谷とは違う感じでなかなか良い。入って上段右奥をゲット。オートロウリュ後でいい感じだ。しかし先週の相模ラッコのイメージが強く何か物足りない。水風呂は温かい感じがしたが、これも相模ラッコのバイブラの感覚のせいか...

そして、大きな失態を犯したことに水風呂の後に気づいてしまった。そう、ととのいスポットまでの動線を確認してなかったのだ！とりあえず外気浴と外へ出たが、何とイスが無い。ぐるっと回った奥にウッドデッキが有りここで休憩。

2セット目はウッドデッキ側の石？のイスにて休憩。今日みたいな日は冷たすぎで、すぐにデッキに移動。だが同様にデッキも冷たく微妙。

3セットあたりから混み始めてきた。サ室でトークやデッキ近辺の外風呂内でトークなど騒がしい感じでもあった。3、4セットとデッキにて休憩。自分には合わないのか、冷たさもあるのか、トークで気が散るのか、なかなか休まらない。

5セット目はミストサウナからのIN。いい感じの汗だ。相模ラッコのイメージが残っている為、時計は見ない。水風呂からの狙ってた風邪室のベンチへ直行。が、すでに横になっている先客がっ。諦めて入口側のベンチへ。いい感じでととのいそうな時、若いあんちゃん3人組が狭いベンチに座りトーク開始。諦めて6セット目へ。その後は風邪室の密室間があるベンチでなんとか若干ととのったかな。

7セット目は適当に汗をだし、水風呂10秒、水シャワー、洗髪し終了。今日は『あまみ』は全くでず...

立地もよく、サ室もいいが、休憩スポットが物足りない。選択肢が無ければ春あたりでデッキ休憩が気持ちいい季節にまた来るかもと言うところかな。

平日の振替休。前夜の柔術の練習疲れを癒す為に妻には申し訳ないが、『公認愛人』との密会。

Costcoの買い物の時や、ちょっとしたドライブで相模ラッコの前の道を何百回と車で通ったことか。ここにあるのは知っていたが、ついに初入館。残念だが今回が恐らく最初で最後になることであろう...

厚木ラッコで経験済みなのでシステムと中身は知っている。早速1セット目は一通り身体を温めてからの『効仙薬湯』ブーストでのサ室IN。

上段で堪能。思ったより効く。90°ではないな。また薬湯が助長し発汗がいい感じだ。そしてサウナ時計の故障。時間は関係ない、自分自身が感じるのみ！8分くらいか、サ室を出、バイブラが効く水風呂からの外気浴。既にいい感じだ。見上げれば自衛隊機が空を駆け抜け、平和な時間に感謝。

2、3セットと堪能し、4セット目は1セット目同様に『効仙薬湯』ブーストからのIN。これまた効く。気づけば全身かつてない『あまみモンモン』状態。5セット目は水風呂10秒からの水シャワーでサ飯タイムへ。

昼前の平日だったせいか、利用者も少なく、嬉しいことに一言も一切トークがなく、言葉が一言も聞こえなかったのは色んな施設含めて初めてだ。またご一緒のサウナーの方々も品もマナーも良く、本当に素晴らしい時間をこの施設で堪能出来た。惜しい施設をなくすなぁ...

何日平日に休みがあったんだろう。何百回と車で通過したのか、ここに来なかったのは後悔しかない。相模ラッコ、ありがとうございました！！

最後の晩餐

美味い！！

2回目の『満天』訪問。前回は柔術の練習終わりと、初来場の為、全くととのわず。

今回は2回目で、しかも1セット目のサ室が、ストロングの後。良い感じのスタートだ。

2セット目は少し長めで、新ととのいすでいいい感じ。しかもスポットは静か！見事にとといました。

3、4セットは欲張った感じだった。大学生くらいのグループの露天風呂トークが始まり全集中、サウナの型が出来ず散漫に。

5セット目は希望をもって、15分のサ室からの2分水風呂。最終セットで少しいい感じにととのった。

今回わかったが、ストロングロウリュ後は、水風呂が混むので、サ室を出るタイミングを考えないといけないと思った。

ここは良い施設だが21:00あたりから、層が若くなり、露天風呂でのトークが始まる率が高い気がする。ここが残念なところ。

今回は350円のオロポやめて、更衣室で160円の『MATCH』を購入からの一気飲み。

会員になったからまた来ますよっ。

ついに『サウナイキタイ』登録して初のサウナ。ここ『らく』には何回か行っているが、今夜は人も少なく、何より静か！！

前回は大学生グループがうるさく、水風呂堪能時も、サウナから汗も流さず直行直入の『かけず小僧』出没などなどブームじゃ済まされない残念な日だった。しかし！今夜は静か！！サウナ室も水風呂も、ととのい場所も、皆さんマナーもよく、みんな大人！

今夜は5セット。
なぜかいつもの『あまみ』が出ず。
5セット後はなんとかととのいました。

静かで人が少ない日が一番いい！