BJJにわかウナー

2022.07.15

14回目の訪問

歩いてサウナ

この一週間、世の中が色々と騒がしくなり、またコロナで騒ぎ出した感がでてきた。

今日は横浜で打合せ、その後はリモートワークの流れだ。打合せ後、昼休憩の時間をどう使うか考えた。休憩時間は約一時間。よし!2セットくらいかましたれ!と言うことで、『満天の湯』へGO。

久しぶりの日中訪問。時間は限られている。早速お清め。いつものローテで『エステバス』で肩、腰をほぐし、『和漢炭酸風呂』で下茹。外のデジタル75°サ室へIN。

アレ!床が変わった!『3合目』が増えた!ヴィヒタも吊らしていて、サ室がキレイになったぞ!で、今日は『4合目』からスタート。

1セット目からいい感じ過ぎる!水風呂は16.5°から17°の間を常にキープ。ココの夏場の水風呂は気持ちイイ!ただ残念なのは、まだ潜る人がいたこと…

2セット目はちょうどマイルド中にIN。『5合目』で蒸される。マイルドでも十分に熱い。

外気浴は『塩サウナ』側のリクライニングイスにて!久しぶりの満天な『ととのい』で昇天。最高だ! !

最後の〆は『和漢炭酸風呂』でサっと浸かり、カランで身体を洗い本日のサ活は終了。

正直、後2セットくらいは堪能したかった。時間がないとは言え、もう2セット堪能したら今日は全く仕事にならなくなる....

満天を後にし帰宅リモートワークへ向かう電車の中で、我慢も必要だと言い聞かせた、今日のサ活でした。

歩いた距離 0.2km

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 16.5℃
4
65

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トントゥとは?

2022.07.19 23:50
1
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2022.07.21 00:13
1

いつも本当にありがとうございます!
2022.08.15 00:52
1
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2022.08.16 01:16
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