ひかうぅ

さうな天満宮　8分✕1　10分✕1　12分✕1
さうな鎮守の杜 12分✕1
朝倉街道駅にできたラーメン二郎をサ飯とするため…といっても、行列とか考慮して二郎を先に食し、近くのイオンで少し時間を潰してから天拝の郷初訪問。
最初にサウナ２種類それぞれお試し。セルフロウリュウができる天満宮の方が好み。
鎮守の杜はテレビが…しかも、丁度ワイドショーの時間だったから１回だけで終わらせる。
水風呂16℃というが、体感的にもう少し低い感じがしてのはそれだけ良い水ということなのか。
当日昼間の気温９℃だったので、絶好の外気浴日和だったのだが、風が強く、外気浴は５分と持たず、水風呂代わりに３分ほど外気浴して、室内のデッキチェアで休息すると丁度良かった。
平日昼間だったので、全体的にゆったりできたのが良かった。休憩用のイスやデッキチェアの数が多いのも良きかな。
人気の施設だというのも納得。電車・バスで来る人もいるようだが、ここは車がないと厳しいかな。

ラーメン二郎 朝倉街道駅前店(レガネット様に駐車お断り)

小ラーメン

近くと言っても、車で15分くらい

ドライサウナ 12分✕1　10分✕1
時間の関係と入ろうと思ったら満杯だったので森のサウナは今回は断念。
時間調整のため、昔の90分で行く感覚で久々にウェルビーに行く。
夏場以来だったので、サウナシアター含めて再リニューアルしていたことを知らなかった。
湯船がないことがウェルビーから足が遠のいていた理由なのだが、「40℃の水風呂」の存在を知ったことは大きい。強冷水のバスタブもリニューアル前は簡易的なものからちゃんとしたものになった感じがした。整いスペースも薄暗くイス５ベッド５ゆったりとしている。
予想外の変貌振りに戸惑い、時間があったらもっと堪能したいと思ったので、近々また行きたいと思う。
ただ、ロッカー室から洗面室・トイレに行く時、館内着を着るか、浴室でサウナパンツ履かないと利用できず、動線的にも面倒くさい。男女共同スペースとかサウナシアターを設けたので致し方がないとは思うが…。

高温サウナ 10分✕3 セット　
ハーブサウナ 15分✕1セット
昨年12月から体調不良で、身体に負担がかからないようにサウナを自粛していたが、大分復調してきたので、リハビリお試しで、照葉スパリゾート初訪問。お試し故に大浴場のみの利用。
大浴場内だが、シャンプー、コンディショナー、ボディーソープのボトル常備。ナイロンタオルが無いので、持込みは必要。サウナハット掛けはないものの、物が置ける棚が沢山あるのはありがたい。ビート板があるのもありがたい。
入浴後のアメニティで常備されていたのはヘアトニック、ヘアムース、アフターシェービングローション。男性向けだと平均的かな。
高温サウナから水風呂経て外へ行く動線は完璧だが、外気浴用のイスは２脚しかない。室内もイスが無いので、規模の割には心持たない。幸い、高温サウナ後は３回ともイスに座ることができたが、ハーブサウナ後は花壇の端に座り、外気浴をした。水風呂は15℃と21℃の２つあるのが良い。今回はすべて21℃に入る。訪れた日は寒波が来ていたので、外気温４℃くらいだったせいでもある。
基本ここは家族とか仲間とか皆で遊びに来るところ感満載。全体的に賑やか。静寂を求めてはいけない。ふつう、若い兄ちゃんとかが集まってガヤガヤすると五月蝿いものだが、高温サウナも外気浴できる露天風呂エリアもテレビの音が大きくて、会話の五月蝿さが逆に気にならないほど。お風呂の種類があるのも楽しい。
サ道的なのを求める人は厳しいかな。自分は割り切って楽しむけど。
今回利用しなかったが、アカスリに角質除去のメニューがあったので、次回行く時は利用しよう。

初回11分、２回目12分、３回目13分、４回目14分　計４セット
当初、博多のキャビナスで外気浴と思ったが、小雨混じりの天気だったため、こちらに変更。中洲だとウェルビーもあるが、浴槽がないのでグリーンランド中洲になってしまう。
外見は昭和感満載だし、中身も古臭さは否めないが、リニューアル後のフィンランドサウナは広くて綺麗、テレビもなく、20分毎のオートロウリュウのおかげで適度な湿度があるのが良い（基本こちらのサウナにしか入らない)。日曜日の午後（13:30〜16:00滞在)は特に空いているのが良い。休憩用木製デッキチェアも数多くあるのも良い。あとは外気浴さえできればと思う。個人的には福岡中心部ではウェルビー・キャビナスを抑えてベストだと思っているので、サウナイキタイ等で今一つの人気・評価であることに首を傾げている。我儘だけど、このまま少しマイナーな方がありがたい。

暑さ和らぎ、外気浴のシーズンだと思い、福岡市中心部で外気浴できる波葉の湯初訪問
最初 7分、2回目10分、3回目12分、4回目10分
計４セット
サウナは２段で12名程入れば満杯。祝日昼過ぎ（12:30〜14:00)で大体８割位埋まっているが、良い塩梅で溢れることはなかった。
外気浴目的だったが、４セット全て室内のコールマンチェアで休むことになった。
サウナハット利用者は殆どいないが、物置き場があるので、サウナハットを置くことが可能。
館内購入物持込可のため、館内購入のイオンウォーターと一緒に置く。
基本スーパー銭湯なので子連れが多いのは致し方ないこと。シャンプー・リンス・ボディソープはあるがナイロンタオルはなし。神経質な人は自前のサウナマット持込推奨。アメニティも自前で（やはりスーパー銭湯なので)。