走ってサウナ

ここにも高校の頃、お風呂にだけ入りに来てたなぁと思い出しながらサウナへ。
温度マイルドめで無理なく暖められます。水風呂も13℃くらいで丁度いい!
整い椅子もめちゃくちゃあって嬉しい施設でした!

サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×2+10分

歩いた距離 14km

北のランナーサウナーさんのおかざき楽の湯のサ活写真
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