uchi_k_サウナー

産湯であり行きつけのかるまる。今日から2人以上での来店が原則禁止になったようです。
土曜日ですが、ご時世もあり比較的空いてました。

今日は奇数時のスタッフロウリュの時間に3セット目が合うように、16:30に1セット目。まず最初に体洗ったり歯磨きしてから、こんな感じで入りました。

▼ 1セット目：岩サウナ 7m、シングル水風呂30s、休憩3m
▼ 2セット目：岩サウナ 7m、シングル水風呂30s、休憩3m
▼ 3セット目：岩サウナでスタッフロウリュ+3分で合計約9分、シングル水風呂90s、休憩10m

シングル水風呂に90s入るとヤバいととのい方ができるのはわかっているんですが、6連続オートロウリュ or スタッフロウリュのタイミングでないとなかなかそこまで入れないんですよね。
スタッフロウリュは最後に氷を入れてくれるので、その後4分くらいは高温状態が続きます。追い込みが足りないと感じたら居残りすればいいので助かります。こういう心遣いがかるまるはすごいんだよな・・・

今日もバッキバキにととのえました♨️

【昔ながらの町サウナ】
かなり昔からやってる雰囲気を漂わせるサウナ屋。昭和スターのサインたくさん。
地元の人が集まって仲良く会話しているので独特のアウェイ感ありつつ。

▼ サウナ
温度は90度くらい。カラッカラタイプ。個人的にはもうちょい温度ほしい。雑誌類持ち込み禁止らしいけど、入り口においてある雑誌は別に持ち込んでいいのか、かなりの人が漫画を読んでいた。
場所も場所なので、あまり混んでいないのかなと思っていたけど、意外と許容人数ギリギリくらい。
たぶん地元の人だと思うんだけど、独特の客層というか、ずっとガテン系のバイトの話や入れ墨の話をしていました。

▼ 水風呂・ととのい
水風呂が魚入れる生簀みたいですごく変な気分になりました。シャワー冷たくて最高だったけど水風呂はだいぶぬるく感じた。
サウナ横にテレビがあるととのい部屋があり、みんな座って歓談していたけど、一人でそこに入る勇気はなかったのでシャワーでシメて帰り道中で外気浴にしました。

▼ 温泉
なんか浴槽が光ってました。普通の銭湯って感じ。温泉スペースで体洗ってから一旦脱衣所出てサウナスペースへ行く形式。


昭和に戻ったような気持ちになりました。オロポ飲みつつ帰宅。

3種類のサウナ全て良さがあるので、高温サウナでサンドイッチ方式で4セット入った。
広いし、作業するのにこれほど適した場所もなかなかない。なんだかんだで東京ではベスト3に入るくらい好きなサウナです。

サウナはテレビありで結構入れる空間でした。温度は83度くらいでちょい足りない感じしました。
水風呂は全体の広さから見ると大きめで、15度くらい。
休憩スペースとかもちゃんとあって意外と悪くないです。
時間制なので長居できないのが残念でした。やっぱこういうところに来るならカプセルホテルに泊まる前提かな。

【東京最強かもしれないサウナ】
もう何回も来ているかるまるですが、2021年も最強でした。

勝手に採点
サウナ：☆☆☆☆☆
水風呂・ととのい：☆☆☆☆☆
温泉：☆☆☆☆
サウナ飯：☆☆☆☆
休憩・作業スペース：☆☆☆☆

総合：4.4/5

▼ サウナ
岩、ケロ、薪、蒸しの4つあって、薪は予約制。基本は岩とケロに入ることになる。
岩サウナではロウリュや簡単なアウフグースサービスが定期的に行われていて、特に6連続ロウリュがやばい温度になるので最高。毎回半分くらいの人が途中で退出されるんですが、これを最後まで耐えてシングルの水風呂に入るのが唯一無二の体験で、本当におすすめしたい。
ケロもセルフロウリュできるのでたまに入ってます。深夜は一人のことも多いので、ロウリュし放題だったりしてこれも最高。
蒸しは入ったことないんですが、めちゃくちゃ暑いらしい。3分以上入ってられないとか。

▼ 水風呂・ととのい
シングル8度の水風呂が半端ない。いつでもバッチバチにととのえるしシングルはやっぱりすごい。
シングル以外にも14度、25度、33度くらいの水風呂がそれぞれあり、ぜんぶまんべんなく使われていると思う。シングルも混むことないので、誰にでも合うように作られてるんだなーといつも思います。
ととのいスペースも多めで、寝転べるやつ、椅子、外気浴全部ある。寝転べるやつが一番好き。

▼ 温泉
サウナメインの施設だけど、いろいろな温度の温泉があってお風呂だけでも十分楽しめる。
一人用のお風呂があって誰にも波立たせられずゆっくりできるので、サウナ後に使ってます。

▼ サウナ飯
食堂きれいだし、味もちゃんと美味しいし、オロポあるしで言うことなし。
地味に、テレビが３台あって全部違う番組を流してるのが嬉しい。見たいやつだけ見られる。
深夜のカレーも辛くておいしい。

▼ 休憩・作業スペース
コワーキングもリクライニングチェアーもたくさんあり、丸一日いれる。全体的に清潔できれい。
漫画もたくさん。


東京で一番のサウナなんじゃないかなと思ってます。

【サウナ初め】
2021年一発目、浅草で初詣してから初めてのまつり湯へ。

勝手に採点
サウナ：☆☆
水風呂・ととのい：☆☆
温泉：☆☆☆☆
サウナ飯：-（食べてない）
休憩・作業スペース：☆☆

総合：2.5/5

▼ サウナ
フィンランドサウナとテルマリウムサウナの2種類あるのだけど、テルマリウムの方は50度ないくらいのスチームで温まる系サウナなのでととのい目的ならあまり使わなさそう。
フィンランドサウナの方は乾燥強めだけど温度はまぁまぁ。テレビガンガンついてる系。僕は騒がしいのはそこまで嫌ではないのでテレビはぜんぜんおっけーですが嫌な人は嫌だろうなという音量でした。

気になったのは衛生面で、持ち込むサウナマットがないのでみんな前の人が使ったタオルを適当に折りたたんだりしてお茶を濁してる感じ。床に汗も溜まっててあんま気持ちいいもんではない。

▼ 水風呂・ととのい
水風呂ちっちゃい&ととのいスペース少なめ。でも、みんなサウナ出たあと水風呂入らず水シャワー浴びたり温泉入ったりしているので水風呂空いてるし、ととのいスペースもあまり使われてない。

温度はたぶん15,6度で若干ぬるい・・・？くらい。

みんなあんまサウナ目的で来てないのかな？とも思ったのだけど、サウナ室は結構混んでるから正直謎だった。

▼ 温泉
海水風呂とかみかん風呂とかかなりいろいろあっていい感じ。温泉に力入れてる施設なんだと思う。
露天風呂のスカイツリー眺望は言うだけある感じで、露天はみんな横一列に並んでトローンとした目でスカイツリーを見ていた。

▼ サウナ飯
食べてないです。自販機いっぱいあるけどオロナミンCがないのでオロポができない・・・

▼ 休憩・作業スペース
漫画が置いてある休憩スペースと、リクライニングチェアの部屋があった。リクライニングチェアは全然空かなかったのでずっと休憩スペースで作業していたのだけど、「丸一日いるのはきついけど3、4時間ならちょうどいい」感じで好きでした。
ちょっと古くさい感じも、たまにはいいかなみたいな。


サウナ行くならそこまでおすすめじゃないけど、温泉は結構良いと思う。

【冬の入り方と心温まるサービス】
かるまるには外気浴ができるととのいスペースがあるのですが、最近寒くなってきたのもあって水風呂経由だとあまり長い時間いられなくなってきました。
ということで、水風呂の時間を減らして外気浴の時間を長くしてみました。

・1セット目：岩サウナで7分、シングルの水風呂30秒、外気浴2分
・2セット目：岩サウナで6連続オートロウリュ6分（普段は3セット目に持ってくるんですが、今日は時短で2セットでととのいを目指してみました）、シングルの水風呂50秒、外気浴2分
・3セット目：岩サウナで8分、シングルの水風呂30秒、室内ととのい椅子4分

2セットでととのいを目指して6連オートロウリュぶっこんだんですが、やっぱり3セット目に持ってきた方が深くととのえますね。結局3セットやりました。

2セット目に6連オートロウリュ持ってきちゃうと、3セット目が物足りなく感じてしまい、あまりととのえず・・・

あとやっぱり、もうだいぶ寒いですね・・・個人的には、水風呂のあとは常温よりちょっと寒いくらいの環境が一番ととのうので、次からは室内のととのい椅子に移行することにします。

深夜にビーフカレー注文したんですが、先方のミスで30分くらい届かなかったのでどうしたのかなと聞きに行ったところ謝られてお代はいりませんとのこと・・・逆に申し訳なかったですが、しっかりしてるなぁと思いました。

【平均点の高いサウナ】
初めて来ました！東京ドームシティにある大型のサウナです。
サウナ、温泉、広さ、等々全体的にクオリティが平均を超えてくる感じで、いいサウナだなーと思いました。

# サウナ
3つあります。中高温サウナがテレビありとなしで一つずつ、高温サウナが一つです。どれか一つは好きなサウナが見つかるのではないでしょうか。僕は高温が好きなのですが、中高温サウナと比べて若干狭く、入退出で温度が一気に下がってしまうのが少しだけ不満でした・・・
テレビありサウナはガッツリ音出してくれていて、僕は好きです。

# 水風呂
16〜17度くらいで、人によっては少しぬるいかもしれません。深さは1mくらいで割とあり、近くにととのい椅子もあるので僕的には特に文句ないです。

# 温泉
天然温泉らしく、茶色くて少ししょっぱい温泉でした。一つ一つがかなり広い！あと露天風呂がちょっとした夜景も見られるのとジェットコースターの絶叫が聞こえてきていい雰囲気だなーと思いました。

# サウナ飯
ベトナム料理と日本料理と軽食とバーがあります。日本料理を食べましたがあまり美味しくはなかったかな・・・ただ、メニューかなり豊富なので美味しいやつもきっとあるはず。

# 作業スペース
かなりあります。窓際に椅子が並んでいて、リラックス椅子もあります。全部コンセントついてます（USB充電はないので注意）。バー近辺にはガッツリ座って作業できそうなスペースもありました。一日ワーケーション全然できそうです。

カップルで行くのにおすすめです。タイムズスパレスタとだいたい同じクオリティかと。

【都心のリゾート系サウナ】
初めて行きました！いわゆるリゾート系で、漫画とかは置いてないのでリラックスしたい・作業したい方向けですね。
フロント出てすぐの場所でサウナやフィンランド関連グッズが売ってました。サウナハットの品揃えが良くて、バイキング帽子みたいな面白いのもあり買いかけましたね。
主にサウナ目線で、良かったところ微妙だったところを書いてみます。

良かったところ
・30分に一回オートロウリュしてくれる
・水風呂に氷がある
・リゾート系の清潔な施設

微妙だったところ（私見です）
・サウナ飯はレトルト感が否めない
・床がめちゃくちゃ滑る
・女性側のサウナは温度低すぎてととのえないらしい・・・

ロウリュがめちゃくちゃ熱いと聞いていて、最上段で体感してきたのですが、かるまるの6連続ロウリュに慣れていると非常に心地よく感じました・・・！

【めちゃくちゃおすすめのサウナです】
先に言いますが、ほとんどの人がゆらぎなくととのえると思っているサウナです！
岩サウナとケルが今入れて、岩サウナでは2時間に1回くらい6連続オートロウリュがあるのですが、これ、

・普通は6連続ロウリュ誰もしない（迷惑かな？とか思っちゃう）ので未体験ゾーンかと思います！
・普通のロウリュと少し違って、上から吹き下ろすかのような熱風が来るアウフグースっぽい感じ
・尋常じゃない体感温度ですがシングルの水風呂と合わせて最高の振り幅が体感できる

の3点がおすすめポイントで、ぜひとも体験してみて欲しいです！

僕は3セットの最後を6連続ロウリュに合わせることで、ゆらぎなくバチバチにととのうことができています・・・！参考までに、普段の僕の入り方を書いておきます。

・6連続オートロウリュの35分前に入浴
・1セット目：岩サウナで7分、8度の水風呂で40秒、休憩3分くらい
・2セット目：ケルでセルフロウリュを楽しみつつ8分、8度の水風呂で40秒、休憩3分くらい
・体洗ったりで6連ロウリュに向けて時間を調整します。31度の水風呂もおすすめです。
・3セット目：岩サウナの6連続ロウリュで7分くらい（無理は禁物です！しんどい日は僕も途中で出ます）、8度の水風呂で70秒、ととのい5〜10分くらい

今までなんやかんやあまりととのえなかった人も、ここならととのえるのではないでしょうか。ととのえた人もととのえなかった人もレビュー教えて下さい。

岩サウナの自動ロウリュ6連続、バッチバチにととのいます。