広路湯(ひろじゆ)
銭湯 - 愛知県 名古屋市
朝曇り 午前から雨 午後から晴れとなった名古屋市
梅雨明け直前で不快指数はかなり高く
身体は汗でベタベタします
こんなときはさらに汗をかいてスッキリしたくなり広路湯へ
本日も自転車サウナです
午後７時３０分到着
洗い場には５人ほど先客がいますが、サ室は無人
（大型のガラスで風呂からサウナ、サウナから風呂の様子が良く分かります）
身体を洗って日替わり湯のヒアルロン酸風呂で暖気してからサウナへ
安定の９６℃
前回あみ出した？ＭＯＫＵタオルで顔の前面を隠す戦法で
健黄土からの熱から顔を守ります
水風呂は１２．１℃～１３．９℃
１２℃台は本当に冷たい！手先足先が痛くなるレベルです
サウナ６分→水風呂１分→ボディーシャワー（常温）→水風呂１分
サウナ８分→水風呂１分→水分補給→水風呂１分
サウナ８分→水風呂１分→水分補給→水風呂１分
休憩らしい休憩はせず、水風呂中心でした
不快な汗→爽快な汗をたくさん流して楽しみました
本日もナイスサウナでした
男
-
96℃
-
12.1℃
0
21
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